영양 강국
캘리포니아 건포도를 위해 만들어진 건강한 식사와 간식입니다. 따뜻한 캘리포니아 햇살에 건조,그들은 그들의 단 맛에 의해 자연스럽 게 온다. 이 작은 과일에는 건강한 생활 방식을 유지하는 데 도움이되는 많은 이점이 있습니다.,
캘리포니아 건포도:
- 모든 natural1
- 지방과 콜레스테롤 free1
- 에서 자연적으로 낮 sodium1
- 자연스럽게 달콤한 no-추가 sugar1
- 원 potassium1
- 소스의 섬유하고 필수적인 nutrient3
- 의 근원이 집중 nutrients1
- 포함하는 것으로 알려진 식물성 영양소를 억제하는 구강 박테리아의 성장과 관련된 구멍과 껌장병 2
성분 목록은 모두 그것을 말한다:건포도.,
캘리포니아 건포도 경제적인 준비를 먹고,결코 타박상을 입고 쉽게 잡아 아기 세척,껍질 또는 자르고 필요합니다. 캘리포니아 건포도의 패키지는 식사없이 그 연장 된 기간 동안 지갑이나 서류 가방에 완벽하게 맞습니다. 그들은 또한 도시락 상자,체육관 가방 및 책상 서랍에 편리하게 들어 맞습니다. 평균적인 사람은 미국인을위한 미국식이 지침에 의해 권장되는 것보다 훨씬 적은 과일을 먹습니다. 캘리포니아 건포도와 같은 휴대 가능하고 쉽게 구할 수있는 과일은 이러한 격차를 메우는 데 이상적입니다.,
1Usda National Nutrient Database For Standard Reference,Release25.
의 소개와 함께 새로운 MyPlate 음식 가이드부터 미국 농무부는,미국 정부 장려하고 가족을 만들의 절반을 매일 격판덮개의 구성 과일과 야채입니다.
보스턴의 리즈 워드(Liz Ward)와 같은 영양 전문가들도 캘리포니아 건포도의 칭찬을 노래하고 있습니다. U.S.A. 오늘고 남자의 건강 잡지 물었 Ms.Ward,이 질문에’무엇을 하나의 최고의 과일을 먹을 수 있는’? 워드 씨는”건포도., 그들은 섬유,칼륨 및 항산화 물질로 가득합니다. 그들은 또한 휴대용,일년 내내 사용할 수 있는 좋은 에너지를 증폭하고 그들은 도움이 될 수 있는 무게 제어합니다.”-Elizabeth M.Ward,M.S.,R.D.,California Raisins 의 Super RD 네트워크에 영양사/저자 및 소중한 기여자.
식이 지침
2015-2020 미국인을위한식이 지침은 농무부(USDA)와 보건 복지부(HHS)가 공동으로 발행하고 5 년마다 업데이트합니다., 그들이 제공하는 신뢰할 수 있는 조언에 대한 미국인 2 세 이전 소비에 대해 적은 칼로리를 만들고,정보통 음식의 선택,그리고 물리적으로 활성화를 달성하고 유지해 건강한 체중을 줄이고,만성 질환의 위험을 촉진한 전반적인 건강에 도움이 됩니다.
식이 지침에 대한 미국인들이 설명하는 건강한 식단으로 한다:
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