대부분의 아이들이 크다 침대에 자신 있습니다. 치료가 필요한 경우,그것을 기반으로 할 수 있습니다 토론의 옵션으로 건강 관리 공급자이고 무엇을 식별하는 것에게 가장 적합한 상황이다.,
경우에 당신의 아이지 않은 특히 방해하거나 당황해서는 젖은 밤 생활양식의 변화 등을 피하는 카페인을 완전히 제한 섭취에서 저녁을 수 있습니다. 그러나,라이프 스타일을 변경되지 않는 성공적인 경우 또는 당신의 학생은 겁에 질려에 대해 적시대,그 또는 그녀가 도움이 될 수 있습 추가적인 치료입니다.
발견되면 변비 또는 수면 무호흡증과 같은 침상 습윤의 근본 원인을 다른 치료 전에 해결해야합니다.
침상 습윤 치료 옵션에는 수분 경보 및 약물 치료가 포함될 수 있습니다.,다음은 도움이 될 수있는 집에서 할 수있는 변화입니다.
- 저녁에 체액을 제한하십시오. 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요하므로 자녀가 하루에 얼마나 많이 마시는 지 제한 할 필요가 없습니다. 그러나 저녁에 갈증을 줄일 수있는 아침과 이른 오후에 액체를 마시는 것이 좋습니다. 그러나 자녀가 저녁에 스포츠 연습이나 게임에 참여하는 경우 저녁 체액을 제한하지 마십시오.
- 카페인이 함유 된 음료 및 음식을 피하십시오. 카페인이 함유 된 음료는 하루 중 언제든지 어린이에게 낙담합니다., 카페인은 방광을 자극 할 수 있기 때문에 저녁에는 특히 낙담합니다.
- 침대 앞에 이중 보이딩을 장려하십시오. 이중 공극은 취침 루틴의 시작 부분에 소변을 보인 다음 잠들기 직전에 다시 소변을 보냅니다. 필요한 경우 밤 동안 화장실을 사용하는 것이 괜찮다는 것을 자녀에게 상기 시키십시오. 자녀가 침실과 욕실 사이의 길을 쉽게 찾을 수 있도록 작은 야간 조명을 사용하십시오.
- 하루 종일 정기적 인 화장실 사용을 장려하십시오., 루 저녁 동안,제안하는 소변을 두 시간마다 또는 이렇게,또는 적어도 종종을 피하기 위해 충분한 느낌의 긴급한 사항이 되었습니다.
- 발진을 예방하십시오. 젖은 속옷으로 인한 발진을 예방하려면 매일 아침 자녀가 바닥과 생식기 부위를 헹구도록 도와주십시오. 또한 취침 시간에 보호 수분 장벽 연고 또는 크림으로 영향을받는 부위를 덮는 데 도움이 될 수 있습니다. 소아과 의사에게 제품 권장 사항을 문의하십시오.
대체의학
어떤 사람들이 선택할 수 있습니다 시도해 보완적인 또는 대체 의학 접근 방식을 치료하는 침대., 에 대한 접근과 같은 최면,침구,척추 치료와 한방 치료는 증거의 효과에 대한 침대가 약하고 결정적 또는 등의 노력을 입증하 효과가 있습니다. 어떤 경우에는 연구가 너무 작거나 충분히 엄격하지 않았거나 둘 다였습니다.보완 또는 대체 요법을 시작하기 전에 자녀의 건강 관리 공급자와 이야기해야합니다. 선택하는 경우에는 사용 방법을 요청하는 경우 그것은 당신의 아이를위한 안전한지 확인하지 않는 상호 작용 약품의 아이 걸릴 수 있습니다.,
대처 및 지원
아이들이지 않는 젖은 침대를 자극하는 그들의 부모입니다. 당신과 당신의 자녀가 함께 문제를 통해 일하면서 인내심을 갖도록 노력하십시오. 효과적인 치료에는 여러 가지 전략이 포함될 수 있으며 성공하려면 시간이 걸릴 수 있습니다.
- 자녀의 감정에 민감하십시오. 자녀가 스트레스를 받거나 불안해하는 경우,그 또는 그녀가 그 감정을 표현하도록 격려하십시오. 지원과 격려를 제공하십시오. 자녀가 평온하고 안전하다고 느끼면 침대 젖음이 덜 문제가 될 수 있습니다. 필요한 경우 스트레스를 다루기위한 추가 전략에 대해 소아과 의사에게 이야기하십시오.,
- 쉬운 정리를위한 계획. 자녀의 매트리스를 플라스틱 덮개로 덮으십시오. 밤에는 두껍고 흡수성 인 속옷을 사용하여 소변을 담는 데 도움을줍니다. 여분의 침구와 잠옷을 편리하게 보관하십시오. 그러나 기저귀 나 일회용 풀업 속옷을 장기간 사용하지 마십시오.<리>자녀의 도움을 입대. 는 경우 나이가 적절한 고려를 묻는 당신의 아이를 씻어 그의 혹은 그녀의 젖은 속옷대적 고층 건물은 주요 쇼핑가와 연결 또는 배치에서 이러한 항목의 특정에 대한 컨테이너 세척. 침대 젖음에 대한 책임을지는 것은 자녀가 상황에 대해 더 많은 통제력을 느끼도록 도울 수 있습니다.<리>노력을 축하합니다., 침대 젖음은 비자발적 인 것이므로 침대를 젖게하기 위해 자녀를 처벌하거나 놀리는 것은 의미가 없습니다. 또한 형제 자매가 침대를 적시는 아이를 괴롭 히지 못하게하십시오. 대신,취침 루틴을 따르고 사고 후 청소를 돕기 위해 자녀를 칭찬하십시오. 사용 스티커를 보상 시스템은 당신이 생각하는 경우,이 동기를 부여하는 데 도움이 될 수 있습니다.
이 기사는 Mayo Clinic 직원이 작성합니다. 에 대한 더 많은 건강 및 의료 정보 찾기 mayoclinic.org.
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