이것은 많은 고려하지 않는 사람을 얻고 생각하기 시작습니다. (진짜가되자:대부분의 남자들은 특히 통통 토마토를 보면서 직립 할 수 있습니다.)그러나 여성에게는 조금 더 복잡합니다.,
과학적으로 말해서,어떤 중요한 스위치의 트리거되어야 하기 전에 당신의 파트너의 뇌 주문 릴리스의 혈관 장 펩타이드,화학적 증가하는 혈액의 흐름이 골반,부종에 그녀는 내부 및 외부 제공을 일으키는 그녀를 느끼게 갉아먹는 긴장의 성적 욕망이다. 하지만 복잡한 뇌의 화학기 어려울 수 있을 파악하는 의료 없이도,여전히 많이 쉽고,일상적인 일들을 할 수 있 필요한 흐르는 주스를.파트너를 켜는 데는 두 가지 중요한 구성 요소가 있습니다., 첫 번째는 침실 밖에서 시작하는 것입니다. 할 때 자신에게 전체 일을 설정하는 파트너에,반대로 15 분으로 옷을,당신은 훨씬 더 나은 기회가있는 당신의 파트너가 될 것입니다 분위기에서(그리고 또한 오르가즘). 따라서,하루 동안,당신의 파트너 사랑하고,원하는 섹시,그리고 그녀는 자는 준비의 순간을 두 발에서 침실이 있습니다. 두 번째 것은 친밀감과 감정적 인 연결에 초점을 맞추는 것입니다., 섹스는 신체적 측면에 관한 전부는 아니며,특히 파트너와의 장기적이고 헌신적 인 관계에있을 때 그렇습니다. 에 연결된 느낌,사랑,그리고 원하는 모든 영향을 경우에 그녀는 것을 얻을 켜서 만약 당신의 파트너입하려 성이 있습니다.
그래서,여기에 감정적으로 당신의 파트너와 연결하고 그녀를 내실 안팎으로 돌리는 16 가지 방법이 있습니다.
손을 잡으십시오.
파트너의 손바닥에 40,000 개가 넘는 신경 종말이 있습니다. 거리를 가로 질러 걷거나 영화를 보면서 부드럽게 붙잡는 것을 두려워하지 마십시오., 게다가,손을 잡고 객관적으로 사랑 스럽다. 그것은 미묘한 형태의 PDA 보여줍니다 당신은 정말 사랑을 당신의 협동자,당신은 두려워하지 않는 다른 사람입니다.
서로의 눈을 바라본다.
“눈을 바라보며 수 있습니다 매우 감각적이고 훌륭한 방법으로 증가하는 각성”라고 성과의 관계 전문가 Shamyra 하워드,MSW. 둘 다 편안하다고 느끼는 시간을 선택하십시오. 그런 다음 말하지 않고 서로의 눈을 응시하는 데 2 분이 걸립니다. 가서 나중에 경험에 대해 토론하십시오., “자신을 취약하게 만들고,느낄 수있는 어색함을 받아들이고,웃으며,서로의 눈으로 돌아갈 수있게하십시오.”눈을 바라는 것은 실제로 기본 구성 요소의 탄 성 때문에 그와 같은 강력하고 효과적인 방법을 향상시킬 수 있습니다.
포옹.
“사람들은 종종 그들은 말할 것도 더 많은 육체적인 애정에서 자신의 파트너에 포함되지 않은 성,”하워드 설명합니다. 다음에 파트너와 함께있을 때 20 초 동안 포옹을 나누십시오. “포옹은 진정되고 연결을 증가 시키며 섹스로 이어질 필요가 없습니다.”라고 그녀는 말합니다., 점는 방법을 보여주기 위한 것입 당신 욕망을 당신의 파트너의 외부 성적을 설정하는 아이러니하게 될 것입니다,차례에 대한 파트너가 더욱 성!
4 입니다. 마사지를하십시오.
자신의 손을 사용하여 파트너를 제공하는 에로틱 마사지,즉,마사지는 긴장을 풀어 놓고 그녀에 해치지 않을 것의 원인,중 하나입니다. 에로틱 마사지의 예술을 마스터하는 가이드를 확인하십시오. 나중에 우리에게 감사 할 수 있습니다.
하루 종일 꼬리 치는 텍스트를 보냅니다. 몇 분 동안 그녀를 켜려고 시도하는 대신 하루 종일 천천히 켜십시오., 당신은 당신의 협동자를 더 잘 알고 있을 것을 누구보다,그렇게 잘하면 얼마나 성적은 명백히 해야 되지만,당신이하지 않은 경우 100%자부하고,시작하여,무해한 텍스트는 다음과 같,”기다릴 수 없을 위해 당신에게 집으로 돌아오겠다.”의 과정을 통해 일,대화를 하도록 자연스럽게로 진화하고 더 많은 성적 수준:”그것은 그렇게 될 것 섹시한 당신의 벗은 몸을 옆 mine”—거합니다.
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해변,호수 또는 강을 따라 산책하십시오. Birdbath 옆에 앉으십시오. 욕조를 채우십시오. 연구 결과는 단순히에 있는 이 호텔의 물을 만들 편안한 영향을 미칠 수 있는 조개 어떤 성욕을 죽이는 불안감. 그것은 아마도 우연의 일치하는 광고에 대한 발기부전 치료 기능을 이렇게 많은 촬영의 커플이 산책로에 해안을 바라에서 바다입니다.
스릴을 추구하십시오.
아드레날린을 생산하는 활동은 우리를 hyperaware 로 만듭니다., 호흡이 빨라지고 심장이 경주하기 시작합니다.성적인 각성과 관련이있는 것들. 롤러 코스터,지퍼 라인 및 무서운 영화는 모두 턴온이 될 수 있습니다. 에 발표된 연구 저널의 성격과 사회 심리학도 발견되는 커플에 참여한 소설 같은 활동을 경험한 더 중대한 전반적인 품질 관계는 물론으로 변환합니다. 그냥 모두 당신이 극단적 인 아무것도로 달아서 전에 아래로 점심을 개최 할 수 있는지 확인하십시오.
부엌에서 오이…,
특정 냄새 트리거 성적 흥분을 일으키지만,이는 향기를 잘 다를 수 있습니다 남성과 여성에 대한 연구에 따르면,박사에 의해 수행되는 Alan R.Hirsch,감독의 냄새와 맛을 처리하고 연구에 기초 일리노이 시카고. 어떤 향기가 여성을 켜는가? 허쉬는 오이와 감초가 질 혈류 증가로 이어진다는 것을 발견했습니다.
Westend61Getty Images
그녀의 환상을 먹이십시오.
Journal Of Sex Research 의 보고서에 따르면 여성들은 하루에 평균 19 번 섹스에 대해 생각합니다., 에 따르면 남자의 건강 실태 조사,하나에서 세 여자는 마음에서 그들이 뭔가를 죽어왔다려고 침대에서만 있는 겁을 가져올 것으로 시작하는 뜨거워합니다. 당신의 파트너가 당신이 그녀의 환상을 탐닉하기 위해 열려 있다는 것을 알려주는 많은 방법이 있습니다. 보르노 함께. 선물 그녀의 책 에로틱한 이야기. 수도 있습니다 이것은 미친 소리—단지 그녀의 요청이 있는 경우에도 모험을 그려움도 있습니다. 의사 소통을 두려워하지 마십시오.
조명을 어둡게합니다.,
없 생리적 반응에서 이상 성적을 저렴한 가벼운지만,성별에 따라 연구원과 저자가 안 Kerner,Ph.D.,돌고래 조명을 만들 수 있는 사람들이 느끼는 더 적은 자체 의식이 있고,따라서 더 편안하다. 그 조광기 스위치를 잘 사용하도록 두는 것은 생각할 필요가 없습니다.
땀을 흘리십시오.
대학의 연구자들 Texas at Austin 는 신체 활동을 할 수 있 프라임 사람의 몸에 대한 성적 활동입니다. 그것은 각성을 제어하는 교감 신경계로 알려진 뉴런 네트워크를 회전시켜 몸을 터치에 더 민감하게 만듭니다., 달리기를 위해 가고,자전거를 타고,체육관을 치십시오. 외부 활동은 침실에서의 활동으로 이어질 수 있습니다. 피트니스 모델,트레이너 및 발명가 인 power couple CJ Koegel 과 전 브로드 웨이 댄서이자 Akins 육군 트레이너 인 Bree Branker 에게 물어보십시오.
마르코 VDMGetty Images
걸레를 집어들.
Journal Of Family Issues 에 따르면,함께 청소하는 부부는 더 많은 관계 만족도를보고합니다. 이 연구의 저자 인 Adam Galovan,Ph.D.,,여성들이 집 주변을 돕는 것에 대한 관심 수준을 그들에 대한 관심 수준과 동일시 할 수 있다고 말한다.
섹스를 빨리 예약하십시오.
그들은 부재로 인해 심장이 더 귀여워진다 고 말합니다. 그 같은 토큰으로,금욕은 섹스를 더 강하게 성장시킬 수 있습니다. 전문가들은 그 짧은 장기간 휴식에서 모든 형태의 성을 포함한 자—모두를 도울 수 있습니 당신과 당신의 협동자를 재발견의 스릴을 추적합니다.
좀 자.
실시한 연구에 의해 연구자들은 미시간 대학에서 발견되는 좋은 밤을 높일 수 있습 여성 리비도., 후 참가자들의 잠 및 성 드라이브를 두 개의 주,연구 결론은 여성들을 위한 관계에서,추가 시간의 잠 증가는 그들의 욕망은 다음날 14%입니다. “원동력이 될 수 있는 생물학적”라고 연구의 저자는 다윗 Kalmbach,Ph.D.”어떤 사전 연구는 잠 증가 호르몬,영향을 미칠 수 있는 감정의 성적 욕망이다.”
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로맨틱 영화 감상하기.,
네덜란드의 연구에 따르면 낭만적 인 영화가 여성의 각성을 높일 수 있다고 제안했는데,이는 반드시 나를위한 경우는 아닙니다. 에 따라 이 연구의 저자,Marieke Dewitte,Ph.D.,여성의 성적 동기 부여는 경향이 있습에서 기인하는 관계를 기반의 컨텐츠에서 보다는 오히려 오는 장면은 명백히 성적은 무엇을 얻을하는 경향이 남자를 공학적으로 설계된다.
위시리스트 초안 작성.
대학의 브런즈윅 연구 밝혀 그 후 15 년이 함께 커플들만 알고 있었는 약 26%를 싫어하는 자신의 파트너. 이 경우 일 필요는 없습니다., 와인 한 잔을 부어 펜과 종이를 잡고 이야기를 시작하십시오. “그렇다,아니 어쩌면”목록에 대한 침실이 확실한 방법으로 감각을 육성하기 위해 노력의 편안하고 이해로 이어질 것입니다 더 나은 성.
Zachary ZaneZachary Zane 은 브루클린에 기반을 둔 작가,연사 및 활동가로 라이프 스타일,섹슈얼리티 및 문화에 중점을 둡니다. 그는 이전에 OUT Magazine 의 digital associate editor 였고 현재 Civilized 에서 queer cannabis 칼럼 인 Puff Puff YASS 를 보유하고 있습니다.,
이 컨텐츠를 만들고 유지된 제삼자에 의해,그리고 가져온 이 페이지에 사용자에게 도움을 제공하의 전자 메일 주소입니다. 에서이 내용과 유사한 내용에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다 piano.io 나는 이것을 할 수 없다.
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스릴을 추구하십시오.
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그녀의 환상을 먹이십시오.
Journal Of Sex Research 의 보고서에 따르면 여성들은 하루에 평균 19 번 섹스에 대해 생각합니다., 에 따르면 남자의 건강 실태 조사,하나에서 세 여자는 마음에서 그들이 뭔가를 죽어왔다려고 침대에서만 있는 겁을 가져올 것으로 시작하는 뜨거워합니다. 당신의 파트너가 당신이 그녀의 환상을 탐닉하기 위해 열려 있다는 것을 알려주는 많은 방법이 있습니다. 보르노 함께. 선물 그녀의 책 에로틱한 이야기. 수도 있습니다 이것은 미친 소리—단지 그녀의 요청이 있는 경우에도 모험을 그려움도 있습니다. 의사 소통을 두려워하지 마십시오.
조명을 어둡게합니다.,
없 생리적 반응에서 이상 성적을 저렴한 가벼운지만,성별에 따라 연구원과 저자가 안 Kerner,Ph.D.,돌고래 조명을 만들 수 있는 사람들이 느끼는 더 적은 자체 의식이 있고,따라서 더 편안하다. 그 조광기 스위치를 잘 사용하도록 두는 것은 생각할 필요가 없습니다.
땀을 흘리십시오.
대학의 연구자들 Texas at Austin 는 신체 활동을 할 수 있 프라임 사람의 몸에 대한 성적 활동입니다. 그것은 각성을 제어하는 교감 신경계로 알려진 뉴런 네트워크를 회전시켜 몸을 터치에 더 민감하게 만듭니다., 달리기를 위해 가고,자전거를 타고,체육관을 치십시오. 외부 활동은 침실에서의 활동으로 이어질 수 있습니다. 피트니스 모델,트레이너 및 발명가 인 power couple CJ Koegel 과 전 브로드 웨이 댄서이자 Akins 육군 트레이너 인 Bree Branker 에게 물어보십시오.
걸레를 집어들.
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섹스를 빨리 예약하십시오.
그들은 부재로 인해 심장이 더 귀여워진다 고 말합니다. 그 같은 토큰으로,금욕은 섹스를 더 강하게 성장시킬 수 있습니다. 전문가들은 그 짧은 장기간 휴식에서 모든 형태의 성을 포함한 자—모두를 도울 수 있습니 당신과 당신의 협동자를 재발견의 스릴을 추적합니다.
좀 자.
실시한 연구에 의해 연구자들은 미시간 대학에서 발견되는 좋은 밤을 높일 수 있습 여성 리비도., 후 참가자들의 잠 및 성 드라이브를 두 개의 주,연구 결론은 여성들을 위한 관계에서,추가 시간의 잠 증가는 그들의 욕망은 다음날 14%입니다. “원동력이 될 수 있는 생물학적”라고 연구의 저자는 다윗 Kalmbach,Ph.D.”어떤 사전 연구는 잠 증가 호르몬,영향을 미칠 수 있는 감정의 성적 욕망이다.”
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네덜란드의 연구에 따르면 낭만적 인 영화가 여성의 각성을 높일 수 있다고 제안했는데,이는 반드시 나를위한 경우는 아닙니다. 에 따라 이 연구의 저자,Marieke Dewitte,Ph.D.,여성의 성적 동기 부여는 경향이 있습에서 기인하는 관계를 기반의 컨텐츠에서 보다는 오히려 오는 장면은 명백히 성적은 무엇을 얻을하는 경향이 남자를 공학적으로 설계된다.
위시리스트 초안 작성.
대학의 브런즈윅 연구 밝혀 그 후 15 년이 함께 커플들만 알고 있었는 약 26%를 싫어하는 자신의 파트너. 이 경우 일 필요는 없습니다., 와인 한 잔을 부어 펜과 종이를 잡고 이야기를 시작하십시오. “그렇다,아니 어쩌면”목록에 대한 침실이 확실한 방법으로 감각을 육성하기 위해 노력의 편안하고 이해로 이어질 것입니다 더 나은 성.