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千切りチキン、タマネギ、ニンジン、ピーマンをロードし、この簡単なチキンマカロニサラダレシピを試してみてください。 レーズンとパイナップルの一口から少し甘い驚きと。 おかずとして、あるいは軽食としても最適です。

このチキンマカロニサラダを作ることは、私はすべてのノスタルジックな感じになりました。,

あなたが見る、でも若い年齢で、私たちの両親は、私たちが責任が何を意味するかを知っていることをそれに見ました。 彼らは私達の各自を特定の家の雑用割り当てることによってそうした。 私の兄、ノーマンは、リビングとダイニングルームを担当していた間、私は寝室をきれいにするために割り当てられました。 アンドレアにはトイレがあり、グレンダには階段があります。 ドーンはちょうど赤ちゃんだったので、彼女は免除されましたが、後で、彼女はまた、あなたの年齢に依存するタスクの様々なレベルへの開始のようなものである食器洗いのためのタイムスロットを得ました。,

私の毎日の雑用に加えて、長女であること、私は私たちのママの指定されたキッチンアシスタントでした。 それは私達が機会のためにまたは休日のために準備しなければならないとき台所の長い時間を使うことを意味する。

私が覚えている最初のタスクは、leche flan混合物をかき混ぜることです。..非常にゆっくりと。 私は床から立ってそれを行うことができなかったので、私はそれを行うために椅子の上にひざまずく必要があった覚えています。

私のママが私に与えた次の課題は、タマネギや他の野菜を皮をむいて切ることでした。,

私はまだそれが伴うすべての涙のためにタマネギを切り刻むのが嫌いだったことを覚えています。 または、ニンジン、ピーマン、セロリを千切りまたはブルノワーズ(本当に小さな立方体)でカットすることは、上海、マカロニサラダとpancitをLumpiangためにどのように退屈でした。

彼女はまた、できるだけ均一なサイズと形状を持つことについて非常に具体的でした。

それは彼女が必要とするすべてのものをチョッピング完了するために私に時間がかかるだろう。 私たちは通常、当時の少なくとも百人のために食べ物を準備するので、通常、それらの負荷がありました。,

毎年、私のママは私にちょうど物事をチョッピングする以上のことをさせてくれます。 私はシーズンと物事をミックスさせました! ▲そして、後で、私は自分でデザートやサラダを作るために昇進しました。

このチキンマカロニサラダを作り、ニンジン、ピーマン、タマネギを切り刻みながら、野菜を切り刻んで過ごしたそれらの年の記憶が戻って急いで来ました。 しかし、憎しみや退屈を感じる代わりに、私は感謝しています。

私のママは私が台所で彼女を助け、彼女から料理する方法を学ぶと主張したことに感謝しています。, 練習はまた忍耐を持つように私に教えた。 そして、本当に良いものは時間と余分な努力を必要とし、結果ははるかにやりがいのあることができます。

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5から6票

イージーチキンマカロニサラダ

チキン、タマネギ、ニンジン、ピーマンの負荷で、この簡単なチキンマカロニサラダ レーズンとパイナップルの一口から少し甘い驚きと。 おかずとして、あるいはおやつにも最適です。, carrots – – cut brunoise/fine dice
  • ▢ ½ cup green bell pepper – – cut brunoise/fine dice
  • ▢ 1 cup raisins
  • ▢ 1 can (137g) pineapple tidbits
  • ▢ ½ block cheese (Eden or Velveeta or cheddar)
  • ▢ 1 /2 teaspoon ground pepper
  • ▢ ½ teaspoon salt – – adjust as needed
  • INSTRUCTIONS

    • Cook elbow macaroni as per package instructions., ドレインと脇に置きます。
    • 鍋に鶏肉を置き、それを覆うのに十分な水で満たしてください。 少し塩を加えて沸騰させる。 10-12分間煮るか、肉が調理されるまで煮る。 熱から取除き、流出させて下さい。 2本のフォークを使って肉を細断処理する。
    • 大きなボウルに、チーズ、塩、コショウを除くすべての成分を追加します。 そして、よく混ざるまで投げる。

    • マカロニサラダの上にチーズをすりおろして混ぜる。 好みに応じて塩と胡椒で味付けする。,
    • しがみつくラップでボウルをカバーし、それが一緒にブレンドする味の時間を与えるために、少なくとも時間冷蔵庫で休ませてください。 それを提供する前に別のトスを与える。

    ビデオ

    レシピノート

    このチキンマカロニサラダを先に作って気密容器に保管することもできます。

    適切に保存され、冷蔵庫で3-5日間持続します。,

    栄養事実
    簡単なチキンマカロニサラダ
    一食当たりの量
    カロリー727脂肪からのカロリー396
    %毎日の値*
    脂肪44g68%
    飽和脂肪7g35%
    コレステロール60mg20%
    水酸化物588mg25%
    カリウム594mg17%
    炭水化物61g20%
    繊維4g16%
    砂糖4g4%
    タンパク質21g42%
    ビタミン2760iu55%
    ビタミンc11。,6mg14%
    カルシウム34mg3%
    鉄1.7mg9%
    *パーセントの毎日の価値は2000のカロリーの食事療法に基づいています。
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