時計が午後5時に当たると、それは時間をやめています！ まあ、多分他のみんなのために。
しかし、あなたが複数の仕事をしている場合、それは再フォーカスし、仕事に戻って取得する時間です-夜の残りのために。 そして、あなたが最終的に真夜中に干し草を打つとき、あなたは夜明けの亀裂で目を覚ます前に、わずか数時間後に再びやり直すことができます。
複数の仕事をすることは、お金を節約したり、自分のビジネスを始めたり、不慣れな業界で経験を積んだりすることは珍しいことではありません。, しかし、早朝、深夜、そしてあまりにも多くの責任を追跡するには、それらの仕事にあなたのコミットメントを果たすとあなたの正気を維持する間のバランスを見つけることはかなり難しいです。
私は今、数ヶ月のために二つの仕事をしてきました,そして、私はまだパットダウンそのバランスを持っていない間,私は少し楽に私の仕事満載の生活を作ったいくつかの戦略をピックアップしました. あなたの心を失う（またはあなたの余分な仕事をやめる）危機に瀕している場合は、トラックに戻って取得するには、これらの五つのヒントを試し,
ライフタスクのための迅速な修正を見つける
仕事が引き継ぐとき、健康でバランスの取れた生活のために必要な他のものは、多くの場合、後 それは夕食を作るか、あなたが一つの仕事を持っていたときに定期的なワークアウトルーチンを持っ 第二（または第三）を追加します！）そして、偉業はほぼ不可能なようです。
しかし、私の経験では、アクティブに滞在し、良い燃料で私の体を満たすことは、私が正気と通電を維持する上で大きな役割を果たしています。 そして私が広範囲の試しに毎日託することができない間、私は私が少なくとも何かをしてもいいことが分った。, あなたの昼食時間中に散歩をしたり、建物の階段を数回上り下りしてみてください。 または、あなたの時間制約の敏感であるビデオ試しを捜しなさい(30日の細断処理および狂気にあなたの日に絞り易いある半時間の試しがある)。
また、あなたの料理ルーチンを簡素化する方法を見つけることができます。 (少数の余りにも多くのタコベルの夕食の操業の後で、私は自分自身に自宅である速い選択を与える必要があったことを実現した。）壷鍋の食事は大きいです—仕事および夕食が家に帰るまでに準備ができている前に原料の束を投げなさい。, または、週末のあなたの好みの夕食の調理法の三重のバッチを作り、週中の残り物を食べなさい。
事前にあなたの週を計画します
あなたの仕事のスケジュール（だけでなく、あなたの社会的なカレンダー）に近い目を保っていない場合は、予期しないイベントが簡単にポップアップし、生産性を台無しにすることができます。 あなたのフリーランスのプロジェクトに取り組むために自由な夜を過すことを考えるちょうどその時あなたの他の主任はあなたがその同じ夜に出席,
あなたの優先順位をまっすぐに保つのを助けるためには(そしてあなたの正気はそのまま)、週のあなたのスケジュールによって考えるために週末 たとえば、水曜日の夜に出席したい会議やハッピーアワーがあるかもしれないので、夜の仕事の大部分を月曜日と火曜日にシフトする必要があります。,
週を通して配られるあなたの作業負荷を見れば、またぽんと鳴る何か他のものについてのスマートな決定をすることができる—夕食の招待を断らなければならなければ方法を前もって知っている(それらの扱いにくい最後の分を救う”私はとても残念であるが、私は今夜”電話を捨てなければならない)。 長期的には、あなたの仕事をより効率的に行うことができます—そして楽しいもののためにいくつかの時間に収まることもできます。
自分でいくつかの時間を与えるオフ
あなたが複数のジョブを働くとき、あなたは多くの場合、週の間に少なくとも一日を取るためのアドバ, そして、あなたがそれを行うための柔軟性とスケジュールを持っているなら、是非-それを取る！
一方では、あなたのメガ詰められた仕事のスケジュールは全体の日を取ることを許可しないかもしれない-試みても、クッキーを焼き、実質の主婦のマラソンを見ているときその罪がある感じを揺することができないかもしれない仕事関連の何かをするかわりに(私はそこにあった!).
最後に、私は自分自身に一日をブロックしませんが、私は週のある時点で自分自身に少なくとも数時間を完全にオフにしようとします。, そしてもっと重要なのは、私は私の心をリラックスさせることに焦点を当てています。
あなたが働いていないときは、仕事について考えないでください
二つの仕事をジャグリングすると、あなたの心が回転することができます—一つの仕事のために、あなたはあなたの経費報告書と販売期限を心配している、そしてもう一つの仕事のために、あなたはあなたの従業員のタイムカードを承認したかどうかについてあなたの脳を悩ませています。, あなたが技術的にどんな仕事でも働いていないときでさえ、あなたの考えが引き継がれ、実際にリラックスできないようにするのは一般的です—あなたが持っている少しの時間を完全に妨害します。
このための魔法の治療法はありませんが、あなたが仕事を離れているときにあなたの心を仕事から得るのを助けるために、まず、各ジョブで何をすべきか、そしてあなたが実際にやったことのto-doリストを実行し続けることから始めましょう。 あなたが物理的に”従業員のタイムカードを承認する”とあなたのto-doリストをオフに”経費報告書を提出する”交差するとき、あなたはあなたの責任がの世話,
それから、あなたのto-doが世話されていることを知ったら、あなたの仕事からあなた自身を切り離すことを試みなさい。 あなたの仕事の電子メールへの仕事の携帯電話か一定したアクセスを有したら、家でそれを、二階に残すか、またはどこでも絶えずあらゆる新しい電子メールについての警告しないところ。 私はあなたの仕事を無視するとは言っていません—しかし、数時間は、それが見えない（そして心の外にあることを確認してください）。
目の前で最終目標を保つ
それに直面しましょう—あなたは退屈しているとあなたの時間とは何の関係もないので、あなたはおそらく、複数の, あなたは、学生ローンを完済しようとしているか、家の頭金のために保存することができます。 たぶん、あなたは新しい分野に侵入しようとするフリーランスです—またはあなた自身の会社を開始します。 あなたの理由が何であれ、この余分な仕事（または仕事）はあなたをその目標に少し近づけています。
だから、あなたの複数のジョブの日々に定着しているときは、その最終目標を念頭に置いておくことが重要です-そして、それは、実際には、最終目標であることを覚えておいてください。 それは意味する:この多くの仕事を永久に働かせない。
やる気を維持するには、現実的な時間枠を念頭に置いてください。, たとえば、一定の金額を獲得すると、余分な仕事の少なくとも一つを終了します。 または、多分パートタイム、経験得る仕事で年の印に当ったら、フルタイムのギグを捜し始める。
しかし、今のところ、その目的のための手段としてあなたの仕事を見て自分自身を思い出させる—彼らは一時的であり、あなたが少し長くパワースルーすることができる限り、あなたはあなたの究極の目標に到達するでしょう。
教えて！ いかに多数の仕事を働かせて生き残るか。