坐骨神経痛に関する一般的な苦情—鋭い脚の痛み—は、例えば、眠っているときに痛みが悪化する可 坐骨神経痛は眠ることを妨げるかもしれません、またはそれはズキズキの痛みであなたが夜中に目を覚ますほど重度であるかもしれません。
坐骨神経の苦しみは、下部脊椎または骨盤の神経根の挟み込み、刺激、または炎症を伴う。 椎間板ヘルニアから骨の拍動、梨状筋の傾向に至るまで、さまざまな状態が、このタイプの脚の痛みを引き起こす可能性があります。, 横たわっている間に足の痛みが通常起こる方法と、救済を見つける方法、そしてそれが深刻なときにOKCであなたの家族の医師を参照してください。
横になっている間の痛み
腰椎下部の自然な内側の曲線（腰椎前弯と呼ばれる）は、座ったり傾いたりするときよりも 背骨の位置は、神経根が脊柱を離れる部分（foramina）のサイズを減少させる。, この位置は、椎間板ヘルニアまたは骨の拍動が存在するときに、神経根を直接つまみ、坐骨神経痛の脚の痛み（いわゆる腰椎脊柱管狭窄症）を引き起こす可
ゆっくりと、何年も何十年もの間、脊柱管は通常狭くなります。 加齢とともに、椎間板は海綿質が少なくなり、ディスクの高さが失われ、ハードディスクが脊柱管に吹き込まれる可能性があります。 骨の拍車や靭帯が肥厚することもあります。 これらすべてを低減でき、中央運河を引き起こすということが判明症状はありません。 炎症、神経圧迫、またはその両方が症状の影響を受けやすい。,
痛みの症状は次のとおりです–
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脚やふくらはぎや臀部は痛み、衰弱およびしびれに苦しんでいます。
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歩くのに短い休息が必要な子牛の中を歩くと痙攣します。
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痛み、大腿または大腿および脚の両方におけるレイ用語”坐骨神経痛”放射線に似ています。
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脚の運動機能の喪失、正常な腸機能の喪失、または膀胱機能の喪失はまれである。,
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前屈、座ったり横になって苦しみを改善することができます。
側に横たわっている間の痛み
片側に横たわっていると、いくつかの点で脚の痛みを引き起こしたり悪化させたりする可能性があります–
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坐骨痛によって脚に横たわっている間、神経根は圧力を受けます。
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腰の片側に横たわって、それは背骨を曲げ、神経の根を固定し、脚の痛みを引き起こします。, 例えば、影響を受けない脚に横たわっていると、影響を受けた股関節が天井に曲がり、神経の根をつまみ、影響を受けた脚に痛みを引き起こす可能性が
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あなたがあなたの側で寝る傾向がある場合は、通常、影響を受けていない脚に横にすることをお勧めします。 しかし、このアドバイスはすべての人にとってうまくいくわけではなく、反対の方が便利であることがわかり、OKCで家族の医師を見ることができま,
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あなたの側で寝るときに足の痛みを避けるために、脚の間に枕を置き、横に曲がっているのではなく、背中に沿って腰を保ってみてください。
OKCの家庭医を訪問するとき
脚の痛みが睡眠を困難にしたり、夜に目を覚ましたりする場合は、医師の予約をスケジュー 坐骨神経痛に加えて、末梢動脈疾患（PAD）、筋肉のけいれんは、横たわっている間の脚の痛みの原因となる可能性もあります。 正しい診断は正しい処置を得、すぐに救助を見つけるのを助けることができる。,
坐骨神経痛の痛みは、あなたがたくさん苦しむことができる場合は、家庭医のための私たちの長寿再生研究所をご覧ください。
**免責事項：このコンテンツは、医師のアドバイスとみなされるべきではなく、医師と患者の関係を意味するものではありません。