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These vegan soup dumplings are a completely plant-based version of the classic chicken and dumplings., 自家製のビーガン餃子は、風味豊かなキノコのスープで調理され、新鮮なハーブを振りかけられます。 このレシピは100%でヴィーガンやベジタリアンジー!

誰が肌寒い夜にスープの大きな、配管ホットボウルを愛していませんか? それは人生の小さな喜びの一つです。

最近、私は美味しいビーガンスープのすべての種類を試してきました。 そして、私は古典的な鶏肉と餃子をビーガン化することに抵抗できませんでした。,

それは香ばしいキノコのスープと新鮮なハーブからそんなに心のこもった味が詰まっているので、誰も、このベジタリアンバージョンで肉を見逃すことはあ

それは平日の夜の料理に最適です簡単なビーガンディナーレシピです!

実際には、これらの餃子はとても良いので、私は私のブランドの新しい料理本に含まれています–Weeknightワンポットビーガン料理。

あなたはまだこれについて聞いたことがありますか? それは100%ビーガン料理本で、75ワンポットビーガンのレシピが詰まっています。

うん。, ひとつひとつの皿は単一の鍋か鍋で準備することができる–調理および一掃に微風を作ることを両方作る。 私はあなたのことを知らないが、私はいつも少ない料理でボード上にいます。

忙しい平日の夜に最適です、より簡単にビーガンレシピのアイデアのためのWeeknightワンポットビーガンクックブックをチェックしてください。

完璧なビーガン餃子のためのヒント

  • 調理中に餃子を裏返すために大きな、細長いスプーンを使用してください。, でも少ない散らさないようにする誤ってすくいの出汁とにご注意願います。
  • 私はこのレシピのために乾燥した椎茸を使用しましたが、あなたはあなたが好む任意の品種で実験することができます。 ポルチーニキノコも素晴らしい選択になります。
  • このレシピは、餃子のすべての目的の小麦粉のためのグルテンフリーベーキング小麦粉を置き換えることによって、グルテンフリーを作ります。
  • あなたがビーガン団子の打者のために好きな植物ベースのミルクを使用してください。 私はアーモンドミルクを好むが、大豆やオート麦のミルクもうまくいくだろう。,
  • 詳ツヴィーガン化にお好きな調理法で、必ず掴むのコピーを自分のヴィーガン置換のチートシート! それは任意のレシピビーガンを回すために便利なスワップの多くが満載です。 li>

そして、より簡単で美味しい植物ベースのレシピのアイデアのためのブランドの新しいWeeknightワンポットビーガンクックブックをチェックアウトすること

ワンポットビーガン餃子スープ

これらのビーガン餃子は、古典的なチキンと餃子の完全な植物ベースのバージョンです。, 自家製のビーガン餃子は、風味豊かなキノコのスープで調理され、新鮮なハーブを振りかけられます。 このレシピは100%でヴィーガンやベジタリアンジー!
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Total Time: 40 minutes

Calories: 290kcal
Author: Delicious Everyday
4 servings

Ingredients

  • 2 tbsp olive oil
  • 2 shallots diced
  • 1½ tsp fresh thyme chopped
  • ½ tsp salt
  • 1 bay leaf
  • 8 cups vegetable broth
  • 1., favorite variety
  • 3 tbsp balsamic vinegar
  • 1 cup all-purpose flour
  • 1 tsp salt
  • ½ tsp garlic powder
  • 2 tsp baking powder
  • 1 tbsp olive oil
  • ½ cup almond milk
  • Fresh parsley for garnish

Instructions

  • Heat the olive oil in a large saucepan over medium heat., エシャロットを加え、2-3分間煮る。 タイム、塩、ベイリーフを加えます。 1分間調理する。 野菜スープ、乾燥キノコとバルサミコ酢を追加します。 15分間煮る。
  • 餃子を作るには、ミキシングボウルに小麦粉、塩、ニンニクパウダー、ベーキングパウダー、オリーブオイル、アーモンドミルクを組み合わせます。 緩いねり粉を形作るためにそれを一緒に混合しなさい。
  • ブロスの熱を上げて、混合物が泡になるようにします。,
  • 餃子を大きなボール、およそ1½インチ(3.5cm)に転がし、それらをブロスに加えます。 調理時間の途中で餃子を回して、両側が均等に調理されるようにするために、5-6分間調理します。
  • ベイリーフを削除し、パセリを振りかけ役立ちます。

ノート

ブランドの新しいWeeknightワンポットビーガンクックブックでより美味しく、シンプルなビーガンのレシピを見つけます。,

Nutrition

Calories: 290kcal | Carbohydrates: 44g | Protein: 5g | Fat: 11g | Saturated Fat: 2g | Sodium: 2802mg | Potassium: 504mg | Fiber: 3g | Sugar: 7g | Vitamin A: 1015IU | Vitamin C: 2mg | Calcium: 158mg | Iron: 2mg
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