あなたが糖尿病を持っている場合、あなたはそれがあなたの人生の多くの側面に影響を与えることができます知っています。 糖尿病と住んでいる人々は条件と関連して余分な発汗、および時々不十分な発汗を、経験できます。
糖尿病に関連する過度の発汗を経験している場合は、服装の調整、正しい制汗剤の使用、BOTOX®のようなものの使用を検討するなど、症状に対処するためにできることがたくさんあります。,
過度に発汗? それを無視しないでください。
それは一般的ですが、発汗はあなたの糖尿病がうまく管理されていないかもしれないという兆候です。
糖尿病はどのように発汗を引き起こすことができますか?
糖尿病は代謝障害であり、身体がそのエネルギーを管理する方法に影響を与えることを意味します。 糖尿病の影響に多くのホルモンで多くのシステムです。 糖尿病によって引き起こされる変更はボディが熱くか冷たい環境の正しい温度を維持するプロセスである体温調節に影響を与えることができ,
発汗は、体が暑い環境で正しい温度を維持する方法の一つです。 汗が蒸発すると、それは皮膚を冷却し、それと体の余分な熱の一部を取ります。
糖尿病は発汗に問題を引き起こす可能性がありますどのように二つの主要なメカニズムがあります。 彼らは両方とも最終的には血糖値と関係があります。 血糖値は慎重に適切なレベルに調節されなければならない。 あまりにも多く、あなたは高血糖を持っています。 あまりにも少なく、あなたは低血糖を持っています。 糖尿病を持っていない人々では、このバランスをとる行為は自然に起こる。, がんと糖尿病、このプロセスで行くことが多awryが高または低血糖の
低血糖
あなたは低血糖、または”低”を経験すると、あなたは戦いまたは飛行生存応答に関連する不快な症状の数を、経験することができます。
低血糖は、インスリンや他の薬を服用しすぎたとき、または十分な炭水化物を摂取していないときに起こります。,
低血糖の症状は次のとおりです。
- 揺れ
- 不安、緊張
- 混乱
- 発汗
- 飢え
- めまい
発汗は低血糖の症状の一つですが、単独ではめったに起こりません。 一般的に、人は同様に低血糖の他の症状を経験するでしょう。 あなたが糖尿病を持っていると、あなたは低血糖を経験した場合は、低血糖をチェックするために指の棒を使用して、すぐにあなたのブドウ糖をチェ あなたがこれを一貫して扱っているなら、あなたの医者に話すことをお勧めします。, 管理と予防戦略があります-食事、投薬、および継続的なグルコースモニターのような、そしてあなたの医療提供者はまた、あなたの薬があなたのために働
神経損傷
糖尿病を持つ人々は、自分の体が高血糖を持っているときに、糖尿病性神経障害とも呼ばれる神経損傷を受けることができます。 超過血糖値を損な神経を使うもの。 この神経損傷は体内のどこにでも発生する可能性がありますが、汗腺の近くで発生すると、正常に機能しなくなる可能性があります。, これは、損傷の種類に応じて、不十分な発汗、または過度の発汗を引き起こす可能性があります。
不十分な発汗は、体が体温調節にあまり効果がないことを意味する可能性があるため不快であり、これはあなたが熱く感じることができます。 あなたは神経の損傷を持って知っている場合は、それが時間の長い期間のための暑さであることを避けることが重要です。
他の場合には、神経損傷が過度の発汗を引き起こす可能性があります。 損傷の種類に応じて、これは特に夜間に過度の発汗を引き起こす可能性があります。,
糖尿病性神経障害は、血糖値を良好に管理することで予防できることを知ることが重要です。 調査はよいglycemic制御が汗腺への損傷をとりわけ防ぐことができることを提案する:糖尿病のラットでは、発汗の赤字は正常な血糖レベルの維持によって防ぐことができる。
過度の発汗の種類:
多汗症
多汗症は、単純な古い過度の発汗のための医学用語です。 それはあなたの日常生活について行く間に多くの発汗を指します。, 発汗はしばしば脇の下、背中、手の近くに集中していますが、体全体に発生する可能性があります。
あなたの過度の発汗が絶えず起こるように見え、毎晩のパターンに従わず、食べることに関連していない場合、それは多汗症である可能性があります。
夜間発汗
夜間発汗または寝汗は、特に夜間に起こる過度の発汗を指す。 それは頻繁にぬれた衣服およびぬれた寝具が付いている夜中に目覚めることで起因できます。 糖尿病を持つ人々のために、寝汗は低血糖に関連することができます。,
味覚発汗
味覚発汗は、食べることに関連する発汗である。. ま味蕾の発汗に頭が汗に顔面頸部又は食べていました。 それは糖尿病のまれな合併症です。 味覚発汗が疑われる場合は、糖尿病の合併症を示す可能性があるため、医師に相談することをお勧めします。
糖尿病関連の発汗を管理する6つの方法
過度の発汗に対処することは挑戦することができます。 それはしばしばあなたが自己意識を感じさせることができ、公共の場で、または家の外にいるときに管理することは困難です。,
Get tested
なぜ発汗しているのかわからないが、糖尿病や前糖尿病に関連している可能性があることを懸念している場合は、テストを受ける価値 およそ1の10のアメリカ人は糖尿病性であり、約1の4はprediabeticです。 もちろ
あなたの糖尿病を治療する
あなたの発汗が糖尿病に関連している場合は、医師に相談することをお勧めします。 発汗はあなたの糖尿病がきちんと管理されていないという印である場合もある。,
あなたは低血糖だけでなく、高血糖を避けたいと思うでしょうので、規定どおりに薬を服用し、定期的に食べて、低血糖、徐放性炭水化物に焦点を当てることが重要です。 連続的なブドウ糖のモニター(CGM)装置は潜在的な繰り返しのhypoglycemiaのエピソードを取扱えば非常に有用である場合もある。 一般的なブランドはFreestyle LibreとDexcomであり、医師によって処方されることがあります。 低血糖は寝汗に関連していると考えられているので、過度の夜間発汗を経験している場合は、治療計画をチェックすることをお勧めします。,
適切にドレス
それはあなたが汗をかいていることに気づいた場合、あなたの暖かさのレベルを調整することができる方法でドレスアップ ジッパー付きパーカーのように、簡単に着たり脱いだりできるレイヤーを使用してドレスアップできます。
それはまた、綿のような通気性のある生地を着用するのに役立ちます。 あなたの皮が呼吸することができるように堅く、総合的な衣類を避けて下さい。
あなたが不快になった場合、それは汗をかいた服から変わるのを助けることができます。, あなたが家にいるとき、これは少し簡単ですが、あなたは長い時間のために家の外になるつもりなら、あなたはまた、服の変更をもたらすことを検討することができます。
右の制汗剤を使用してください
制汗剤は、多くの場合、それはもはや厄介ではないポイントにあなたが経験する発汗の量を減らすことが しかし、彼らは問題を隠すだけであることを理解することが重要です。 あなたの発汗が糖尿病に関連していると信じているなら、それは医療提供者に話すことをお勧めします。, 制汗剤は、多汗症(一般的な過度の発汗)および夜間発汗のための効果的な解決策であるが、味覚または顔面発汗を助けることはほとんどない。
あなたはドラッグストアで店頭で提供される”臨床強度”製品のいずれかから始めることができます。 これは助けにならない場合は、代替を提供することができるかもしれないあなたの医者に話します。
あなたの部屋を夜に涼しく保ちなさい
寝汗が問題になるとき、部屋のクーラーを保ち、ファンを動かすのを助けることができます。 夜に熱く感じれば、より軽いまたは少数の毛布と眠ることはまた助けることができる。, 綿のシーツは通気性が高い傾向があります。 あなたの睡眠環境を管理することは、厄介な夜間の発汗に対抗するための重要な部分です。
ボトックス®を検討してください
ボトックス®は、その適応症および使用法リストによれば、局所薬で不十分に管理されている重度の原発性腋窩多汗症の治療に適応されています。 脇の下の近くに注入された少量のボトックスは、近くの停止に発汗を遅らせることができます。 処置が高く、規則的に維持されなければならない間、この解決は問題となる余分な発汗の解決を助けるかもしれません。,
ボトムライン
糖尿病は、一部の人々に過度の発汗または不十分な発汗を引き起こす可能性があります。 糖尿病を持つ人が低血糖を経験すると、体が戦いや飛行に入るにつれて汗をかくことがあります。 神経損傷または糖尿病性神経障害を有する人々は、損傷の種類に応じて、特に夜間に過度の発汗、または不十分な発汗を経験することがある。
いずれの場合も、健康な血糖値を維持することは、発汗の問題が現れるのを防ぐことができます。, あなたはあなたの発汗や糖尿病を懸念している場合は、それはあなたの医者に話し、あなたの糖尿病がよく管理されていることを確認することを