ココナッツウォーターは、アメリカのすべてのスーパーマーケットの棚に見つけることができます。 それは健康っぽいカクテルのためのあなたの好みのアルコール飲料と混じるためにスポーツの飲み物のためのより健康な取り替え、規則的な水より ココナッツウォーターマルガリータ
ほとんどのスポーツドリンクは砂糖と添加物でいっぱいですが、ココナッツウォーターは余分な化学物質や不自然な成分を含まずに電解質で体を補, それはあなたのためにまだよいココナッツ水ブランドを買えばである。 ないすべてのココナッツに水を作成したと同等以上の調達証する。 実際には、いくつかはあなたの健康と環境のために実に悪いです。
あなたはココナッツ水のさわやかな飲み物のために達する次回は、心の中でこれらのヒントを保つ：
少なくとも処理され、まだそのまま栄養素のほとんどを持っているココナッツ水を探してください。 どうして？, 分子の科学ジャーナルはココナッツ水が心臓発作を防ぐのを助け、高血圧を下げることができ、深刻な反老化の効果をもたらし、癌の危険を減らす戦い、 ココナッツ水の健康上の利点のすべてを享受するために、それはその生の形でそれを飲むのが最善です。
私たちは毎日新鮮なココナッツを開くことができないので、あなたが買っているブランドが高温で熱低温殺菌されていないことを確認してくだ, あるココナッツ水ブランドは細菌を殺し、保存性を拡張するのに熱低温殺菌を使用するがこのプロセスはまた栄養物のほとんどを離れて殺す。 健康上の利点をそのまま保つ低温殺菌するより良い方法があります。 代わりに高圧処理を使用するブランドを探してください。 ラベルにHPPが表示されます。
あなたはまた、成分に記載されているピューレを持っているココナッツ水を避けたいです。 あなたがラベルの裏に表示されるべき唯一の成分は、ココナッツ水と多分一つまたは二つの他の天然添加物です。 あなたがピューレを見たら、それをすべて避けてください。, それは通常多くの加えられた砂糖および防腐剤を意味する。
ここでは、市場でココナッツ水の健康的で最も持続可能なブランドがあります：
無害な収穫
無害な有機ココナッツ水ハーモニーレス収穫
この有機ココナッツブランドは、栄養価の高い、きれいな、有機、健康的な食べ物が例外ではなくルールである世界を想定しています。 無害な収穫は従業員を公平に扱い、ココナッツをできるだけ支持できるように調達することを信じる。, ココナッツは、伝統的な農業方法と地域中心の農業イニシアチブを使用してタイで調達されています。 高熱は低温殺菌プロセスに、ちょうど高圧かかわりません、すべての栄養素をそのまま残します。
無害な収穫有機生ココナッツ水16オンス：ボトルあたり$4.49
味ニルヴァーナリアルココナッツ水
味ニルヴァーナリアルココナッツ水味ニルヴァーナ
味ニルヴァーナは、それが販売のための最高の味のココナッツ水を持っていると主張しています。, それはココナッツを収穫してから数時間以内に小さなバッチでココナッツウォーターを瓶詰めする家族経営の操作です。 味は真剣に爽やかです。
タイの父と息子のチームによって実行され、味ニルヴァーナは、地元のタイのココナッツ農家を採用しています。 彼らは世界で最も甘く、最も栄養価の高いと考えられているプレミアムタイのナンハムココナッツを使用しています。 このココナッツ水はまたそれを100%再生利用できるようにするガラスでびん詰
ニルヴァーナリアルすべての天然ココナッツ水を味わう：$2。,ボトルあたり51
バイタルジュース
バイタルヤングココナッツウォーターバイタルジュース株式会社。
重要なジュースCoはそれに絶対に何も若いココナッツ水を加えないさわやかな飲料である。 彼らのココナッツ水は、食料品店への収穫の過程で加熱または凍結されることはありません。 それは生のままで、おいしく、栄養価が高いです。
あなたが主要都市に住んでいない限り、典型的な食料品店でこのブランドを見つけるのは難しいかもしれません。 ただし、オンラインで一括で購入できます。 それは市場で高価なココナッツウォーターの一つですが、それはまた、最も健康的なの一つです。,
バイタルジュースCoココナッツウォーター：$59.88 12パックの10オンスボトル
Munkijoオーガニックココナッツウォーター
100％オーガニックココナッツウォーターmunkijo
このオーガニックココナッツウォーターは、世界最大のココナッツ輸出国であるフィリピンで供給されています。 フィリピン産のココナッツはタイ産のココナッツよりも甘くないので、汗をかき過ぎないようにするのが良い選択肢です。
Munkijo100％オーガニックココナッツウォーター：$26。,95 12の場合
Rebel Kitchenココナッツウォーター
100％有機ココナッツウォーターrebel Kitchen
Rebel kitchenは、店舗をヒットする最新のココナッツウォーターブランドの一つです。 それはフィリピンの小さな農場からのココナッツを調達する英国ベースのブランドです。 それらはまた熱低温殺菌の代りに処理する非熱の、高圧使用する。
ムンキジョココナッツウォーターと同様に、他のタイベースのブランドよりも爽やかで甘い味があります。 このココナッツ水は、現在店舗での購入のためにのみ利用可能です。, Rebel Kitchenのウェブサイトからすぐに注文できるようになります！
Rebel Kitchen Coconut Water:$4.00per bottle
避けるためにココナッツ水のブランド:
Vita Coco
天然ココナッツWaterVita Coco
このブランドは100％純粋であると主張しているが、ココナッツ水はほとんどすべての栄養素を殺す高熱低温殺菌を受ける。 Vita Cocoはまたココナッツ水に甘味料を加える従って丁度純粋な”100%”ではない。 コーヒー/ココナッツウォーターフュージョンドリンク, それはあなたの健康な腸を破壊する乳化剤であるカラギアンでいっぱいです。
ジーコ
ココナッツウォータージコ
あなたはおそらくスーパーマーケットの棚にこのココナッツウォーターブランドを見てきました。 それは市場で最も人気のあるブランドの一つです。 それはGMOの巨大なファンであるCoca-Cola companyによって製造されているのである。Zicoのココナッツ水は熱低温殺菌された濃縮物からなされる。 あなたはその栄養素のすべてがそのままで健康的なココナッツ水を好む場合は、明確な操縦。,
裸のジュース
ココナッツWaterNakedペプシCo
このペプシcoブランドは、欺瞞的なラベリングのための集団訴訟に関与しています。 名前が裸のココナッツ水が純粋、有機性であることを提案するかもしれない間、ペプシCoは偽の有機性分類の下でGMOを使用するために前に呼ばれた。 主張が真実であるかどうかにかかわらず、それは最も間違いなく熱低温殺菌されており、これはこの製品を避けるのに十分な理由です。
生で飲むだけでなく、ココナッツウォーターを楽しむための美味しい方法がたくさんあります。, 加えてみであるご朝スムージー、ホイッピング、フルーツカクテルとともに、利用することがありますへの甘さだアイス-コーヒーです。 の追加もできまカレーやスープの水道水より風味やしていく必要があります。 こちらは12爽やかなココナッツ水レシピうこの夏から+良いです。