回旋腱板裂傷は、肩の回旋腱板腱内で発生する可能性のある一般的な傷害です。 一般的に、この種の問題は、傷害または過度の使用のために発生します。 回旋腱板の涙は生命を脅かすものではありませんが、医師の診察を受けなければ、動きを制限し、慢性的な痛みを引き起こす可能性があります。
小規模から中規模の回旋腱板の涙は、保存的治療が利用される場合、外科的介入なしに治癒することが多い。, ただし、非手術方法なごな症状を医師に勧告することができる手術の修理お腱.
この記事では、手術なしで腱板を治癒するのに役立つ保守的な治療アプローチのいくつかについて説明します。
回旋腱板の涙があなたの人生にどのように影響するか
あなたの腕や肩の痛みや可動性の喪失を経験している場合は、回旋腱板の涙に苦しんでいる可能性があります。, この怪我は生命を脅かすものではありませんが、いくつかの方法であなたの人生に影響を与える可能性があります。
- 限られた動きと硬さ：髪を磨いたり、コートを着たりするなど、最も小さな腕と肩の動きでさえ、困難で痛みを伴うことがあります。慢性pain痛：腱板断裂によって引き起こされる痛みは、軽度または中等度から重度の範囲であり得る。 ほとんどの患者は傷つけられた肩のまたはの前の苦痛を経験します。 しかし、いくつかの痛みは、上腕の外側を撃墜して感じられます。, が多いだし、より痛夜まで楽しめる、充実した情報があ御影響ツです。Li>
- 腫れ：炎症や腫れは、怪我に対するあなたの体の自然な反応によって引き起こされます。 腫れは、多くの場合、回旋腱板損傷の痛みの最も一般的な原因です。
- 割れる音：肩を動かそうとすると、クリック、ポップ、割れる音は、回旋腱板の裂け目の通常の副作用です。
回旋腱板裂の非外科的治療
手術は必ずしも必要ではありませんが、回旋腱板裂の早期治療が不可欠です。, あなたが遅らせると、引き裂かれた腱が後退し始めたり、もう一方の端に向かって引き戻されたりすることがあり、治癒や外科的修復をより困難に 傷害がまだ新しい間、腱板の破損のための処置結果により高い成功率があります。
OrthoBethesdaでは、患者の個々の状態に応じて、まず非外科的治療に焦点を当てるよう努めています。
- 残り：腱板損傷を悪化させる活動や行動を控えること,
- 固定化：スリングは、あなたの肩を保護し、それをまだ保つのを助けるために処方され、怪我を治癒するために必要な時間を与えることができます。li>
- 非ステロイド性抗炎症薬：イブプロフェンやナプロキセンのようなNsaidは腫れを軽減し、一部の患者が経験する痛みを解決するのに役立ちます。
- 理学療法：熟練したセラピストは、あなたの肩の筋肉の強さを取り戻し、あなたの柔軟性と可動域を高めるのに役立つ演習やストレッチの様々な, あなたの理学療法士はまた苦痛を取り除き、それ以上の傷害を防ぐのを助けるようにプログラムを
- ステロイド注射:ステロイド注射能の改善に役立たせていただき苦しい症状、特にありながら眠っている間にやってきました。 使用される薬は、腫れを軽減する抗炎症剤です。