聖書はこの問題について直接指示していませんが、断食の例は旧約と新約の両方に現れます。 断食が言及されている最も伝える通路の一つは、イエスが弟子たちに信心深い生活の基本原則を教えているマタイ6：16です。 断食について話すとき、彼は”断食するとき”ではなく、”断食するとき”から始まります。”
イエスの言葉は、断食が彼の信者の生活の中で定期的な練習になることを意味しています。,
ディートリヒBonhoefferは、彼の本の中で弟子のコストは、”イエスは彼の弟子たちが断食の敬虔な習慣を観察することを当然のこととしてそれを取ります。 自己制御の厳格な行使は、クリスチャンの生活の本質的な特徴です。 そのような習慣には、神が行ったことを達成するために弟子たちをより準備ができて陽気にするという唯一の目的があります。”
断食は、あなたが行うために神が定められた作品のためにあなたを準備します。,
二十世紀の作家であるWesley Duewelは、”あなたと私は特別な感情的な促しを感じないので、祈り、聖書の読み、または特別な感情的な促しの欠如のために神の子供たちと組み立てる権利を持っているので、断食を省略する権利はもうありません。 断食は、これらの他のものと同様に、聖書的で正常なものであり、神との従順の霊的な歩みの一部です。”
人々はいくつかの理由で高速です。 以下は、信者がこの規律を通して神を求めた聖書の七つの状況です。
1. ミニストリーの準備をする。, イエスは、この地上で神の働きを始める前に、荒野で四十日と夜を断食し、祈って過ごしました。 彼は父が彼に呼びかけたことに備えるために一人で時間を必要としました（マタイ4：1-17;マルコ1：12-13;ルカ4：1-14）。
2. 神の知恵を求める。 パウロとバルナバは、教会の長老たちのために祈り、断食しました（使徒行伝第14章23節）。
3. 悲しみを示すために。 ネヘミヤは、エルサレムの城壁が破壊され、イスラエル人が傷つき、不名誉になったことを知ったときに嘆き、断食し、祈った（ネヘミヤ1：1-4）。
4., 救出または保護を求める。 エズラは、バビロンからエルサレムまで九百マイルのトレッキングを行ったときに、イスラエル人のために安全な旅を祈りました（エズラ8：21-23）。
5. 悔い改める。 ヨナがニネベの町に対する裁きを宣言した後、王は荒布で身を覆い、ほこりの中に座っていました。 彼はその後、人々に断食と祈りを命じました。 ヨナ3:10は言う、”神は彼らがしたことを見て、どのように彼らの邪悪な方法から回ったとき、彼は折れ、彼が脅していた破壊を彼らにもたらさなかった。”
6. 勝利を得るために。, 二日間の戦いで四万人を失った後、イスラエル人は神に助けを求めて叫びました。 裁判官20:26は、すべての人々がベテルに上って、”主の前に泣いて座っていたと言います。”彼らはまた、”その日夕方まで断食しました。”次の日、主は彼らにベニヤミ人に勝利を与えられました。
7. 神を崇拝する。 ルカ2世は、アンナという名前の八十から四歳の預言者の話を伝えています。 第37節には、”彼女は神殿を出ることはなく、昼も夜も礼拝し、断食し、祈った。”アンナは神に捧げられ、断食は彼に対する彼女の愛の一つの表現でした。,
聖書を通して聖書の例にもかかわらず、多くのクリスチャンは断食するのが遅いです。 私は、信者を躊躇させる主な要因が三つあると信じています—恐怖、無知、または反乱。
恐怖。 彼らは恐れている。 未知のものを恐れています。 飢えの苦しみを感じることを恐れて。 始まり終わらないことを恐れている。 一人で断食を恐れています。 敵は彼らがそれを行うことはできません確信しています。 主の力に助けを求める代わりに，彼らは自分の弱さで消費され，恐れによって麻痺するようになります。
無知。, 多くのクリスチャンは、単にこのように神を求めることの重要性について教えられてい 教会はしばしば断食を奨励しておらず、多くの場合、説教壇からそれを言及することさえありません。 例えば、私は聖書を信じる教会で育ちましたが、私は大人になるまで断食に関するメッセージを聞いたことを思い出しません。
反乱。 クリスチャンの人口の大部分は断食の利点を認識していますが、彼らはそれを行うことを望んでいません。 彼らの心は、断食の考え方に関しては堅くなっています。 神が彼らに近づくように誘うとき、彼らは地面に彼らのかかとを掘り、従うことを拒否します。,
キャンパス-クルセイド-フォー-キリストの創設者であるビル-ブライト博士は、祈りと断食の力を強く信じていました。 彼のガイド”なぜ断食すべきか”の中で、彼は自己否定によって神を求めるための以下の理由を挙げました。
- 断食は旧約聖書と新約聖書の両方の時代に期待されていた規律でした。
- 断食と祈りは、あなたの主のための”最初の愛”の喪失を回復し、キリストとのより親密な関係をもたらすことができます。
- 断食は、神の目の前で本当に謙虚になるための聖書の方法です。,
- 断食は、聖霊があなたの真の霊的状態を明らかにすることを可能にし、壊れ、悔い改め、そして変容した人生をもたらします。
- 断食は、あなたの心の中で神の言葉を速めるために聖霊を奨励し、彼の真実はあなたにとってより意味のあるものになります。
- 断食はあなたの祈りの生活をより豊かで個人的な経験に変えることができます。
- 断食でき、結果的に個人再生および幅広く活躍するこじはるチャンネルの再生ます。
私たちは精神的な食欲を失ってしまったので、何度も私たちは断食しません。, ジョン-パイパーは、”断食がないことは、キリストがいないことに対する私たちの満足の尺度です。”私たちが神の栄光の現れに対する強い欲求を感じなければ、それは私たちが深く酔って満足しているからではありません。 私たちは世界のテーブルであまりにも長い間かじっているので、それはです。 私たちの魂は小さなもので詰め込まれており、偉大な人のための余地はありません。”
断食は信者の生活の中で大いに必要な規律です。
John Piperがそれを呼んでいるように、それは本当に”楽しい痛みの道”です。, 肉体的にも霊的にも自分自身を空にするとき、あなたは神が入って奇跡的なことをするための扉を開きます。 皆さんと主との関係はまったく新しいレベルになります。 あなたはまた、聖霊の働きに対してより敏感になり、神の声をより明確に聞くことができるようになります。
絶対、液体、または部分的にかかわらず、断食を行った人は誰でも断食は困難であることに同意するでしょう。 物理的に、あなたの体が減らされたカロリー摂取量に調節するように試みると同時に不快な副作用に、頭痛、疲労および腸の不快のような苦しむかも, 精神的には、敵からの攻撃は頻度と強度が増加し、圧倒的に見える欲求不満の弾幕が生じます。 しかし、断食の挑戦について正直である同じ人々は、犠牲が報酬に見合う価値があることにも同意するでしょう。 ですから、断食に伴う苦しみに抵抗しないでください。 それを喜ぶ！ 断食は、神が尊敬する霊的な運動です。 彼は彼のために飢えている人々に祝福を積み重ねることを約束します（マタイ5：6）。
注：いつものように、あなたの食事療法の変更を考慮する前に医師に相談してください。,
精神的に強いからの許可を得て抜粋：あなたの体と魂を構築するための究極の6週間のガイドクリステンFeola、著作権Zondervanによって。
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あなたの番
あなたは断食をあなたの精神的な訓練の一部にしましたか？ イエスは、私たちが断食するとき、私たちは秘密にそれを行うべきであり、私たちが断食していることを他の人に明らかにしないように指示されました（マ それはあなたにとって困難ですか？ 信者の私たちのコミュニティ内の他の人と断食にあなたの考えを共有！ -ディボーショナルデイリー