After Pains
After painsは、赤ちゃんの誕生後に新しい母親が経験する痙攣です。 これらの痛みは子宮の収縮によって引き起こされ、子宮が元のサイズに縮小するのに役立ちます。 これらの痛みは通常軽度の初めての母親のもので違和感の後に続します。 その理由は、初めての母親は一般的に子宮の調子が良いので、子宮が収縮し、断続的にリラックスして収縮するのではなく、収縮し続けることです。, この不快感は、通常、出産から数時間以内に感じられ、最初の48-72時間以内に落ち着きます。 赤ん坊が胸で授乳している間、ホルモンのオキシトシンがそれから、収縮を引き起こす解放されるように苦痛がより強く感じた後母乳を与えるこ 従ってこれは母乳で育てる助けの間に持って来られるけいれんが子宮のサイズを大いにより速く減らすので母に有利で産後の出血の危険を減ら,
痛みの後に緩和するためのヒントが含まれます：
- 痛みの軽減
- 完全な膀胱が子宮を置換し、収縮を妨げるように、あなたの膀胱があまりにもいっぱいになることを許さないでください
- ヒートパック
あなたが痛みの後に感じない場合は、任意の懸念の原因はありません–すべての母親がそれらを経験するわけではありません。 あなたが病院にいる間、助産師は、それが正常に収縮していることを確認するために腹部触診を介してあなたの眼底（子宮の上部）をチェックします。, 子宮の収縮は、子宮が元のサイズおよび位置に復元されるまで、四から六週間の期間続くことができます。
レン-クリマン博士は、メルボルンで最も経験豊富で尊敬される産科医の一人です。 彼は三十年にわたって練習しており、この時間の間に20,000人の赤ん坊に渡し、まだ数えている!