中国の旧正月の主食、私たちはみかんをより深く見てみましょう—その健康上の利点と、なぜ彼らは喉の痛みを引き起こす傾向があります

それはついに中国の旧正月(また旧正月)の最後の日であり、それは一つのことを意味します:Chap Goh Mei。 15日間のお祝いの終わりをマークする日であることに加えて、それはまた、多くの場合、単一の女性が彼らの運命のパートナーがそれらを拾うことを期待して、それに走り書きされた自分の名前と電話番号でミカンを投げるだろう中国のバレンタインデーとして知られています。,

楽しい事実:伝統は実際にペナンで始まりました。

しかし、なぜ完全に良いみかんを無駄にするのですか? 私たちは、のThe Tinderとコーヒーミーツベーグルを持っています(そして、他のプラットフォームの群れ)今日のマッチメイキングを支援するために—確かにので、,データとアルゴリズムは、クラン川の流れよ それはすべて良い楽しみと今日で行われていることを知っているが、伝統はまた、グループやボートでの競争の一形態に進化してきました。,

一般的に、ミカンはビタミンCが高い低カロリーの果物(50カロリーの推定値)と考えられています(ほとんど一日の価値があります!). 彼らは、しかし、糖度が高い(砂糖の二杯分に相当)、それらにあなたの午後のスナックのための偉大な代替作りが、それはまた、あなたが(生活の中でほとんどのもののように)適度にそれらを食べる必要があります意味します。,

彼らはまた、彼らはビタミンAを提供するようにあなたの目を健康に保つための素晴らしいですし、彼らは繊維が豊富であるため、消化を遅くする それは軽食としてそれらを持つもう一つの大きい理由である。

しかし、私たちはあなたが考えていることを知っています。 健康のブログによると、その作家Yin Teingはcilisosが二酸化硫黄であることがわかった防腐剤に彼女の疑いを置いた。,

楽しい事実:いくつかのみかんは二酸化硫黄を使用して保存されています。

彼らの研究によると、あまりにも多くの防腐剤は、喉の痛みを含む体調不良の無数の状態を引き起こす可能性があります。

別の理論があります。 中国の古い人々は頻繁にそれらをyit heiまたは”heaty”と呼ぶ引用することができます。 はい、伝統的な中国医学を信じている場合—それは地元の保健省によって認められているだけでなく、世界保健機関によって最近認められています—みかんは熱い食べ物と考えられています。, 要約すると:熱と冷却食品の概念は、”陰”と”陽”の信念の後にマッピングされ、”私たちの体に対する当該食品の効果”を指します。

これは、例えば、熱い食べ物が体を温め、血液循環を改善することを意味します。 対照的に、食品を冷やすことは毒素を排除し、体を冷やすことになります。 説明するためには、浜で熱い日がココナッツ(冷却のタイプの食糧)を持っていることによって直ちによりよくなされるか考慮しなさい。,

人が”陰”と”陽”のバランスを持つことを意図しており、加熱または冷却する食べ物をあまりにも多く消費すると、力がバランスを崩します。 天気はまた、そのような要因になる可能性があります。 これを考慮しなさい。 みかんをたくさん食べすぎると(クッキーや揚げ物だけでなく)体が熱くなるでしょう。 中国の旧正月の天気は、一般的に、特に、暑いです。 一緒に二つを追加し、あなたの体は極端なレベルにあります。

もちろん、これを裏付ける科学的研究はありません。, 一つのことは確かです:あなたはとにかくそれらで自分自身を制限する必要がありますので、みかんは砂糖がたくさんあります。 あなたは彼らがこの暑さで台無しに心配している場合は、常に彼らに十ヶ月の余分な寿命を与えるためにそれらを凍結することができます 冷凍庫に入れる前に気密袋に入れておいてください。

または、いつでもペナン生まれの伝統を続けることができます。 ハッピーチャップゴーメイ!

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