栄養上の利点と並んで、いくつかの研究は、大麻種子が広い範囲の正の健康への影響を持っていることを示唆しています。 彼らは可能性があります:
5. 脳を保護する
ジャーナルFood Chemistryに掲載された研究では、麻種子抽出物が実験室試験でantioxidant効果を有することが判明しました。, これらの効果は、種子のカンナビジオール(CBD)含有量に起因する可能性があります。
2018からのレビューの結果は、CBDおよび種子中の他の化合物が神経保護性、抗炎症性、効果を有し、免疫系の調節にも役立つ可能性があることを示唆
このレビューは、これらの潜在的な特性のために、CBDが以下を含む神経学的状態に役立つ可能性があることを示唆している:
- パーキンソン病
- アルツハイマー病
- 多発性硬化症
- 神経因性pain痛
- 小児発作障害
6。, 心臓の健康を高める
医学界は、オメガ3脂肪酸が心臓の健康を改善し、不整脈や心臓病などの問題のリスクを軽減すると考えています。
麻種子には、高レベルのオメガ-3とオメガ-3とオメガ-6脂肪酸の健康的な比率が含まれています。
種子には、一酸化窒素に変わるアミノ酸である高レベルのアルギニンも含まれています。
一酸化窒素は、動脈および静脈の拡張に不可欠であり、血管壁を滑らかで弾力性のある状態に保つのに役立ちます。,
血圧を下げる、健康的な食事を食べる、様々な形の運動に参加することは、心不全のリスクを減らすのに役立つかもしれません。
7. 炎症を減らす
大麻種子中のオメガ3の量と種子の健康的なオメガ3-オメガ6比は、一緒に炎症を軽減するのに役立ちます。
さらに、麻種子は、抗炎症効果も有し得る多価不飽和脂肪酸であるガンマリノレン酸(GLA)の豊富な供給源である。
動物に関するいくつかの研究は、GLAが強力な抗炎症剤として作用し得ることを示唆している。, しかし、ヒトにおける最近の研究は、酸が常に有効ではないことを示唆している。
European Journal of Pharmacologyのレビューでは、ヒトはGLAを非常に複雑な方法で処理すると述べており、ヒトでの研究が動物よりも多様な結果をもたらす理由を説明する
これらの研究を見るとき、研究者は通常大麻種子抽出物を高濃度で使用し、種子を食べると劇的な効果が少なくなる可能性があることに注意す,
炎症を軽減することは、次のような慢性疾患の症状を管理するのに役立ちます。
- メタボリックシンドローム
- 2型糖尿病
- 関節炎
- 心臓病
- 非アルコール関連脂肪肝疾患
8. 肌の状態を改善する
アトピー性皮膚炎(AD)とにきびは、両方の慢性炎症に起因することができます。 麻種子中の抗炎症化合物が役立つかもしれません。
他の可能な食餌療法の原因の中で、アクネはオメガ3s.Theの高いオメガ3の内容の不足にアクネの徴候を管理し、減らすのを助けるかもしれない麻の種のリンクされるかもしれない。,
2018年のレビューでは、食事の変化が皮膚疾患に及ぼす影響について検討した。 著者らは、より多くのオメガ3を食べることがにきびの症状を改善する可能性があるという証拠を見出したが、効果の程度を決定するには、より多
著者らはまた、プレバイオティクスと植物繊維がADの症状を管理するのに役立つ可能性があることに注意している。 麻の種子は植物繊維の豊富な供給源です。
9. 関節リウマチを和らげる
関節リウマチは自己免疫状態である。 それは免疫系をそれ自身の組織を攻撃させ、関節の炎症を引き起こす。,
2014では、ヒト細胞で行われた研究は、大麻種子油が抗リウマチ作用を有する可能性があることを示唆した。
しかし、2018年のレビューでは、カンナビノイドがリウマチ性疾患を効果的に治療できることを示唆する決定的な証拠がないことが判明しました。 著者らは、より多くの研究が必要であると指摘した。