米国癌協会は最近、がん予防のためのガイドラインを更新しました。 勧告の中で：アルコールを飲まないでください。
アルコールはがん予防に最適ではありませんが、とにかく飲むことを選択した女性は一日に一つ以上の飲み物を持っていなければならず、男性は一日に二つ以上の飲み物を持っている必要があります。
私たちは、MD Andersonの癌予防センターの医療ディレクターであるTherese Bevers、Mdと、新しいアルコールガイドラインとそれらの意味について話しました。,
更新されたアルコールガイドラインに対するあなたの反応は何ですか？
これらの更新されたガイドラインは、米国癌協会の勧告を、アルコールと癌リスクについて知っていることに沿ったものにします。 また、MD AndersonやAmerican Institute for Cancer Researchなど、他の組織が推奨しているものとも一致しています。
アルコールは、口腔癌、咽頭および喉頭の癌、結腸直腸癌および食道癌、ならびに肝臓および乳癌を含むいくつかの癌のリスクを増加させることを知っ, この勧告が言うことは、あなたのがんリスクに関しては、飲む量が少ないほど良いということです。
アルコールを飲むと、人のがんリスクはどのように増加しますか？
アルコールが人のがんリスクを高める方法はたくさんあります。
- アルコール飲料のエタノールは、既知の発癌物質であるアセトアルデヒドに分解されます。 この化合物はDNAに損傷を与え、細胞が損傷を修復するのを止めます。 これは癌細胞が育つようにすることができます。
- アルコールに影響を及ぼしレベルのホルモンのようにエストロゲン. これらのホルモンとしてメッセンジャーを伝えてい細胞として成長と分裂を繰., より多くの細胞が分裂すればするほど、何かがうまくいかなくなり、癌が発症する可能性が高くなります。li>
- アルコールは、体がビタミンA、C、D、E、葉酸などのいくつかの重要な栄養素を分解して吸収することができなくなります。 これらの栄養素を保護体ました。
- アルコールは空のカロリーを提供します。 余分なカロリーを消費すると、体重増加につながり、人の癌リスクを高める可能性があります。
アルコールが発癌物質である場合、なぜあなたはサービングの推奨事項を与えるのですか？,
私たちは、ほとんどのアメリカ人が完全にアルコールを飲むことを控えるつもりはないことを認識 そのため、い飲み物、少なくとも私たちはいくつかを提供することができ指導を行う緩やかな飲みようになります。●
覚えておくべき重要なことは、あなたが飲むたびに、あなたの癌のリスクを高めるということです。 タバコや加工肉と同様に、安全な量のアルコールはありません。
積極的ながん治療の患者は、アルコールやがんについて何を知っておくべきですか？
アルコールは、化学療法やがん治療中に使用される薬物の副作用を悪化させる可能性があります。, これらの副作用は悪心、脱水および口の傷を含んでいます。 また、アルコールを飲むと、追加の癌診断のリスクが高まります。
がん患者は、アルコールの使用について医師に相談する必要があります。
アルコールを飲むことは、人のがん再発の可能性にどのような影響を与えますか？
研究によると、アルコールは特定の癌の危険因子であることが示されています。 しかし、アルコールとがんの再発との関連性は、特にがん治療を完了した人にとっては知られていません。 それは癌のリスクを増加させるので、しかし、それは、癌の診断後に飲酒を避けることが最善です。,
誰かが飲酒をやめた場合、過去のアルコール消費は癌のリスクにどのような影響を与えますか？
研究によると、飲酒をやめると、アルコール関連のがんのリスクは時間の経過とともに低下することが示されています。 そのリスクを完全に排除するには何年もかかるかもしれませんが、禁煙は健康を改善し、がんリスクを減らすための非常に重要なステップです。
アルコールを飲むなら、飲むのが一番いいものは何ですか？
それはあなたの癌のリスクを管理することになると、他よりも優れているアルコール飲料はありません。, すべてを含むビール、ワインやお酒—おいてエタノール連動の増加がんリスクです。
あなたのウエストラインのアルコールの影響を限るためには、カロリーでより低い何かを選びなさい。 たとえば、甘いミキサーを持っているカクテルから離れて滞在します。
あなたがあなたの心の健康を守っていることを期待して赤ワインを飲むなら、私はそれを行う他の方法を探すでしょう。 ある調査は心血管の利点を提供する赤ワインに混合物があることを提案する。 しかし、あなたの心を健康に保つ方法はたくさんあります。, ワインを飲むことの潜在的な利点は癌の危険を上回らない。
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