Madame Lelica

アルコールは、あなたの体のすべての器官に影響を与える中枢神経系抑制剤です。 アルコールはあなたの胃および小腸から吸収され、血流に急速に移動します。 そこから、あなたの肝臓はそれを代謝します。, アルコール依存症のための大きな問題は、あなたの肝臓が一度に少量のアルコールを代謝することができるので、余分なアルコールがあなたの体全体に 誰かがアルコールに依存するようになると、それはアルコールの継続的な供給を持っていない場合、体は離脱症状を通過します。 これらの離脱症状は非常に危険なことがあり、中毒治療プログラムはアルコールをあきらめる準備ができている人々のための最良の計画です。,

デトックスが疲労にどのように加わるか

アルコール中毒の治療に入る人々は、プログラムの初期段階にあるときに極端な疲労を感じること 中毒治療センターでは、まず安全な医療デトックスプロセスを通過します。 解毒プロセスはあなたの体の内で作り出す毒素およびアルコールの除去を単にである。 あなたはアルコール中毒の治療のこの段階で安全な医療デトックスを持っている以外の何かに焦点を当てることはありません。, アルコール依存症の禁断症状は、あなたの最後の飲み物の後に五から10時間以内に開始することができますが、禁欲の数日後に撤退のピーク。 アルコール離脱症状はまた、あなたが日常的に消費するどのくらいのアルコール、およびどのくらいあなたがアルコールを乱用されている、あなたの年齢

あなたの体がアルコールの供給が停止したという考えに合わせると同時に経験される多くの異なった徴候があります。, これらのいくつかは次のとおりです：精神症状：

• うつ病
• 不安
• 神経過敏
• 緊張
• 感情的疲労

身体症状：

• 吐き気と嘔吐
• 不眠

発汗

• 急速な心拍数
• 体の震え

食欲不振

これらの可能な症状のすべてが、アルコール中毒の治療の最初の段階で人々が通常感じるストレスに加わったので、あなたが非常に疲れているの, 実際には、疲労は中毒治療プログラムに入るときに人々が適応しなければならない最も一般的な問題の一つです。

疲労と戦うためのヒント

あなたの体と脳は、あなたの物理的および精神的健康に通行料を取っている過剰なアルコールによって虐待さ 疲労は病気や障害ではなく、単に症状です。 感じる場合があり疲れにくいような健康的なエネルギーの中の最初の部分のご依存す。, 次のヒントは、アルコール中毒の治療中に疲労感と戦うのに役立ちます：

• この時間の間に疲労と戦うためにできる最高のことの一つは、自分自身 あなたの体がアルコール乱用によって殴られ、跳ね返る時間を必要とすることを理解しなさい。 急いではいけない。li>
• 健康的な栄養計画に従ってください。 あなたのカウンセラーはあなたとあなたのボディタイプのための適切な栄養物の計画を開発するた アルコールはこれらのあなたの体を枯渇させるので、ビタミンB群のそれぞれと一緒にナイアシンの摂取量を増やす必要があります。, 女性はまたボディがビタミンBおよびC.の適切なレベルなしで鉄を吸収できないので彼らの鉄の取入口を監視しなければならない。
• あなたの治療計画があなたに指示するように運動してください。 ケアのあなたの計画は、運動および/または呼吸法で構成されます。 あなたはできるだけ頻繁にこれらに参加する必要があります。 あなたの体が動き、呼吸し始めれば、それ自身を修理し始める。 エンドルフィンはあなたの頭脳を通って再度流れ始め、あなたの体は自身の自然なエネルギーの一部を取り戻す。 エクササイズは体を良くします！,
• 必要な休息を取得します。 あなたの体は、アルコール中毒からの回復の初期段階にあるときに多くのことを経験しています。 あなたの体がそれを必要とすることを告げるとき沢山の睡眠を毎晩得、休むこと確実がありなさい。

あなたの体がアルコール乱用から回復するのに時間がかかることを理解してください。 アルコール中毒の治療に関わる仕事を始めると、あなたの疲労はゆっくりと消え始めます。 一日一日、あなたははるかに良い感じになります。 誰もが回復中にさまざまな症状を経験しますが、疲労はあなたが簡単に克服できるものです。,