完璧な肌を追求するために、私たちは無数の血清やクリーム、精巧なフェイシャル、宗教的に水を飲むことを試みますが、この間ずっと顔で私たちを見つめてきた単純な修正を超えています：あきらめる（または大幅にカットバック）アルコール—私たちは長い間知られている健康エリキシルではありませんが、特に私たちの顔色におそらく予期しない影響を与えます。 だから、アルコールが皮膚に及ぼす影響は正確には何ですか？,
“アルコールは、実際にあなたの肌を破壊するために最悪の、最も積極的な化合物の一つである、”彼のクライアントの間でデザイナーやヴォーグの編集者を数えるニューヨークの栄養士ジャイロ-ロドリゲスは言います。 “私はいつも私の患者と冗談を言っています、”あなたが年を取りたいなら、先に行って飲む！”多くの人がこれまで以上に冷静な好奇心を持っている時に、ロドリゲスは、皮膚に対するアルコールの正確な効果だけでなく、アルコールをあきらめたり、より巧みに吸収することの利点を分解します。
脱水は問題です
“飲酒は一日二つの飲み物として分類されます。, 発生する皮膚への損傷の膨大な量があります;アルコールは、膵臓や肝臓から皮膚に、任意の粘膜に影響を与えます。 それは実際に皮膚からすべての流体を取り出すように、最初の効果は、脱水です。 あなたが20または30年間飲んでいる女性と、まったく飲んでいない同じ年齢の女性を見ると、肌に大きな違いがあります—その脱水損傷からのしわが増え、10歳,”
炎症も
“アルコールは組織を炎症させ、アルコールによって引き起こされる皮膚への全身性炎症は、ヒスタミン反応を作成します—それは赤み、皮膚の 最初は、ああ、少し赤い、大したことではないと思いますが、半年、一年、二年の期間にわたって、飲み続けると、それはあなたが離れて得ることができない目立つ顔の赤みになることができます。”
あなたは戻ってバウンスすることができます—理由の中で
“あなたはそれをあきらめない場合、良いことは、あなたの肌は、他の臓器と同様に、再生する能力を持っ, 体は再水和の素晴らしい速度を持っています。 しかし、その再生はどのくらいの損傷が行われたかに依存します。 あなたが15-20年間飲んで停止している場合、私はそれが素晴らしいと思いますが、あなたは通常の50歳に戻ってあなたの肌を再生成することがで コラーゲンを破壊すれば、取り戻すことは困難です。”