Madame Lelica

葉酸サプリメントやつわりと一緒に、膀胱漏れはちょうど別の一般的な、妊娠関連の健康問題であることを知って驚かれるかもしれません。 妊娠失禁は完全に正常であり、妊娠中および出産後に膀胱に何が起こるかを正確にここで説明します。 あなたが発見するように、それは非常にストレスの多い時間を経ます。,

以下のタイムラインは、妊娠があなたの尿の健康にどのように影響するかを示しています：

第1学期

妊娠の初期 どうして？ まあ、あなたが妊娠しているとき、あなたの体のプロセスが劇的に増加する血液の量は、あなたの膀胱に通過される流体の多くにつながります。 同時に、あなたの成長している子宮（12週間でそれはグレープフルーツの大きさです！）は、そのすぐ下に座っている膀胱に余分な圧力をかけています！,

ヒント：水分をたくさん飲むが、紅茶やコーヒーのような利尿飲料を減らしてください。 今はあなたの骨盤底の練習を始めるのに最適な時期です。

第2学期

あなたは、特に夜間に、より頻繁に起きて排尿する必要があることに気づくかもしれません。 それは、あなたが日中にあなたの足と足に保持している液体の一部を横にすると、あなたの血液と膀胱に戻るからです。 したがって、妊娠失禁はこの段階では非常に正常です。 あなたの赤ん坊が育つと同時に、あなたの骨盤の床筋肉は増加する緊張の下に, また、身体に生産し、筋弛緩薬を用プロゲステロンを身に対応し、今後ます。

ヒント：あなたが完全にあなたの膀胱を空にするために排尿するときに前方に傾きます。

第3学期

この学期の間に、あなたの赤ちゃんは本当にあなたの膀胱を押す原因となって、その重量のほとんどを置きます。 ストレス性尿失禁–あなたが咳やくしゃみをするときに尿を失う-この段階では非常に一般的です。 こともに多くプロゲステロンとなったことによるものでありことを考えれば、赤ちゃんです。, あなたがたくさん漏れている場合、それは羊水、時には粘液や血液で斑点の明確な、無臭の液体である可能性があります。 これが発生した場合は、必ず医師に連絡してください。

ヒント：あなたが排尿するときに痛みや灼熱感を感じた場合は、尿路感染症を持っている可能性があるので、医師に相談してください。

出生後最初の数日

出生後最初の数日は、妊娠中に保持された余分な液体を体が取り除くため、頻繁に大量に排尿します。,

新しい母親は、出生後に妊娠後の腹圧性尿失禁（説明の種類を参照）を発症する可能性が20％あります。 多くはである何、鉗子配達があれば、骨盤の床筋肉は頻繁に非常に伸ばされて得ることができ、あなたが不節制を経験する36%のチャンスがあります。 七から十日以内に、あなたは妊娠前と同じように定期的にトイレに行く必要がありますが、あなたの骨盤底の筋肉は非常に伸びます。

ヒント：これはあなたが戻ってあなたの膀胱制御を得るのに役立ちますように、今あなたの骨盤底の練習を行うことは本当に重要です。,

新しい母親

他の母親と話すと、女性が出生後の数ヶ月に失禁を経験することは非常に一般的です。 それは本当にあなたの幸福に影響を与えます。

研究では、妊娠失禁も出生後のうつ病に寄与する可能性があることが示されているので、それはあなたを失望させないことが重要です。 Tena®の不節制プロダクトを身に着けていることはすぐにこのタイプの保護が尿の漏出を締めるように設計されTENA®の保護に臭気制御があるので、, また試み、骨盤の床筋肉を増強するためにあなたの骨盤の床の練習を規則的にすることを覚えるべきである。 指導のために、私達の穏やかな練習プログラムに続きあなたは膀胱漏れを心配している場合は、医師に相談してください。

ヒント：あなたが妊娠中に会った他の母親と会うとき、それを言及するのは恥ずかしくないでください。 それがどのようなものかを知っている人と話すことは常に良いことです。, 私たちは、私たちの大胆不敵なストーリーセクションであなたの物語を共有し、予期しないリーク™を経験する他の母親を奨励するためにあなたを招待

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