情報をメモリにコミットすることに関連する精神活動。
リハーサルは、私たちが情報を覚えるのを助けるための精神的な技術を指すために記憶研究者によって使用される用語です。 その技術的意味は、私たちの日常の使用とあまり変わらない。 俳優のリハーサルを行うに忘れられなくなる。 同様に、時間の経過とともに情報を保持したい場合は、将来のリコールを強化するための戦略があります。 リハーサルには主に二つのタイプがあります。, 最初は、継続的に記憶される材料を繰り返すことを含むメンテナンスリハーサルです。 この方法は、短期にわたって情報を維持するのに有効である。 私達はすべて私達がそれをダイヤルした前に電話番号を捜し、続いてそれ(またはそれの部分)を忘れている経験を有した。 これは、新しい材料が記憶から比較的早く消えるという事実を示しています。, タッチトーン電話の利点の一つは、番号がそれによってメモリ内の番号を維持するために必要な時間の長さを減らす、古いロータリーダイヤル電話に比べて、より迅速にダイヤルすることができることです。 メンテナンスリハーサルは、通常、大声でまたは秘密に、暗記繰り返しを伴います。 それは短い期間の記憶の比較的少量を維持するために有効ですが、長期の保持に影響を与えるために本当らしくありません。
より長い時間情報を保持するためには、精巧なリハーサルがより有用です。, この第二の主なタイプのリハーサルは、新しい材料を長期記憶にすでに存在する情報と関連付けることを含む。 確かに電話番号よりも複雑な—学生は比較的複雑な情報を大量に覚えておく必要がある数多くの機会があります。 このような状況では、何度も何度も情報を暗唱することは、メモリにそれをコミットするのに役立つつもりはあり そのような戦略は絶望的に非効率的で効果がないでしょう。, その代わりに、学習者が資料を理解するために関与させる精緻化戦略は、情報を格納するためにも、将来的にそれを取得するためにも役立ちます。 精緻化は様々な形をとることができます。 たとえば、学習者は、概念や原則を説明するのに役立つ個人的な例を生成することができます。 その意味に集中することによって材料を豊かにすることは、それをより理解しやすくするだけでなく、後続の検索のための潜在的な経路を確立す 研究グループは、精巧なリハーサルのための文脈を提供します。, さまざまなトピックについての議論や議論は、主題を豊かにし、その意味深さを増します。 最も効果的な勉強技術は、理解を高めるものです。 友人に概念を説明しようとすると、それのあなた自身の把握をテストする良い方法であり、同時に精巧なリハーサルの形であなたを従事しています。