すべての人が治療に異なる反応をすることを覚えておくことは非常に重要です。 あなたが持っているかもしれない副作用は、癌の種類と場所、与えられている放射線の線量、およびあなたの一般的な健康状態に依存します。 人がいない-少ない副作用があります。
副作用はどのくらい持続しますか？
あなたが持つかもしれない放射線の副作用の種類は、所定の線量とスケジュールに依存することを覚えておいてください。 ほとんどの副作用は終わりの処置の数か月以内に消えます。, 健康な細胞が放射線から回復するのに時間がかかるため、治療終.にいくつかの副作用が続くことがあります。
副作用は、いくつかのことを行うためにあなたの能力を制限する可能性があります。 あなたができることは、あなたが感じる方法に依存します。 一部の患者は、放射線療法を受けながら仕事やレジャー活動を楽しむことができます。 その他の見が必要になる残り時間以上はできないとしています。, あなたが厄介であり、あなたの毎日の活動や健康に影響を与えている副作用を持っている場合は、医師は、しばらくの間、あなたの治療を停止スケジュー 彼らはそれらであなたを助けることができるように、あなたが気づく任意の側面に影響を与える
放射線療法の早期および後期の効果
- 治療中または治療直後に早期の副作用が起こる。 これらの副作用は、短期的、軽度、および治療可能である傾向があります。 彼らは通常治療が終了した後、数週間以内に行っています。, 最も一般的な初期の副作用は、疲労（疲れを感じる）および皮膚の変化である。 他の早い副作用は通常放射線処置がこの区域に与えられるとき毛損失および口問題のような扱われる区域と関連しています。
- 後期副作用は、開発するために数ヶ月または数年かかることがあります。 それらは、放射線を受けた体内の正常組織において発生する可能性があります。 遅い副作用の危険は扱われる区域、また使用された放射線量によって決まります。 注意深い処置の計画は深刻な長期副作用を避けるのを助けることができます。, 長期的な副作用のリスクについて放射線腫瘍専門医に相談することが常に最善です。
副作用を減らすための放射線防護薬
副作用を減らすための一つの方法は、放射線防護薬を使用することですが、これらは身体の特定の部分に与えられる特定のタイプの放射線にのみ使用されます。 これらの薬剤は放射線療法の前に処置区域のある特定の正常なティッシュを保護するために与えられ 今日最も一般的に使用されるものはアミフォスチンです。 頭頸部癌を持つ人々でこの薬剤が放射線療法によって引き起こされる口問題を減らすのに使用されるかもしれません。,
すべての医師が、これらの薬物を放射線療法にどのように使用すべきかに同意するわけではありません。 これらの薬はあまりにも、独自の副作用を持っているので、あなたが探すために何を理解してください。
放射線療法の一般的な一般的な副作用
疲労
疲労は、肉体的、精神的、感情的に疲れを感じています。 それは癌を持つ人々のために非常に一般的だし、多くの場合、放射線療法で起こります。 ほとんどの人は、放射線療法の数週間後に疲れを感じ始めます。 これは、放射線療法が癌細胞と同様にいくつかの健康な細胞を破壊するために起こります。, 疲労は通常処置が続くと同時により悪くなります。 ストレスから病気がちで毎日の旅のために処理でき疲れを悪くしている。 疲労を管理することは、ケアの重要な部分です。放射線治療中に感じる疲労は日常生活の疲れとは異なり、安静にすると良くならない可能性があります。 それは長い時間続くことができ、あなたの通常の活動の邪魔になることができます。 しかしそれは通常処置の終わりの後でそのうちに消えます。
あなたが疲労を持っているかどうか、それがどれほど悪いかを知っています。 ラボテストやx線は、疲労のレベルを診断または記述することはできません。, 疲労の最もよい測定はあなたの癌の心配のチームへのあなた自身のレポートから来る。 あなたは、なし、軽度、中等度、または重度として疲労のレベルを記述することができます。 または、0から10のスケールを使用することができますが、0は疲労を意味せず、10は想像できる最悪の疲労です。
あなたが選ぶどちらの方法でも、あなたの疲労をあなたのがんケアチームに説明することが重要です。 あなたの疲労が良くならない、戻ってくる、または悪化している場合は、必ず彼らと話をしてください。
- あなたの疲労が良くならない、また
- あなたは活動中または活動後にいつもより疲れています。,
- あなたは疲れていると感じています、そしてそれはあなたがやったこととは関係ありません。
- あなたは混乱するか、あなたの考えを集中することができません。
- あなたは24時間以上寝ることはできません。li>
- あなたの疲労はあなたの社会生活や毎日のルーチンを混乱させます。
仕事から休みを取る必要がある場合は、雇用主に相談してください。
皮膚の問題
放射線治療領域のお肌は、赤く見えるか、刺激されたり、腫れたり、水ぶくれたり、日焼けしたり、日焼けしたりすることがあります。 数週間後、お肌が乾燥したり、薄片状になったり、かゆくなったり、剥がれたりすることがあります。, これは時々放射線皮膚炎と呼ばれます。 がんケアチームに皮膚の変化を知らせることが重要です。 彼らは、不快感を和らげ、さらなる刺激を軽減し、感染を予防する方法を提案することができます。
これらの問題は、通常、治療が終了した後に徐々に消えます。 場合によっては、しかし、扱われた皮はより暗くとどまり、前にあったより敏感であるかもしれません。
あなたはあなたの肌に優しくする必要があります。 これを行ういくつかの方法は次のとおりです。
- 治療領域にタイトな、粗いテクスチャ、または硬い服を着用しないでください。, これには、その領域を圧迫するタイトなものや弾性が含まれます。 その代わり、ゆったりとした衣服から柔らかく、滑らかな熟練した職人です。 あなたの服を澱粉はいけません。
- 処理された皮膚には、こすったり、こすったり、傷をつけたり、粘着テープを使用しないでください。 あなたの皮が覆われるか、または包帯されなければならなかっ 処置区域の外のテープを置くことを試み同じ場所にテープをいつも置かないで下さい。
- がんケアチームと最初に話さずに、熱や寒さ（加熱パッド、ヒートランプ、アイスパックなど）を治療領域に置かないでください。, お湯でもお肌を傷つける可能性がありますので、治療部位を洗浄するためにぬるま湯のみを使用してください。
- 処理された領域を太陽から保護します。 あなたの皮は日光に余分敏感かもしれません。 可能であれば、外に出る前に、治療された皮膚を暗い色または紫外線防護服で覆う。 日焼け止めを使用するべきかどうかあなたの癌の心配のチームに尋 その場合、少なくとも30の太陽の保護率(SPF)が付いている広いスペクトルの日焼け止めを使用しなさい。 日焼け止めを頻繁に塗り直してください。 放射線療法が終わった後でさえも、日光からのあなたの皮に余分保護を与え続けて下さい。,
- ぬるま湯とマイルドな石鹸のみを使用してください。 では水の処理です。 こすらないでください。 また、それが完了するまで、あなたの放射線療法に必要なインクマークをこすらないように注意してください。
- 治療部位を剃る前に、がんケアチームに確認してください。 彼らは電気かみそりを使用することをお勧めします。
- 治療領域の皮膚に何かを使用する前に、がんケアチームに尋ねてください。, これは扱われている間粉、クリーム状になる、香水、防臭剤、ボディオイル、軟膏、ローション、毛取り外しプロダクト、または家の治療をその後数週間includesんでいる。 多くの皮膚製品は、刺激を引き起こす可能性のある皮膚にコーティングを残すことができ、一部は体内に入る放射線の線量に影響を与えることさえあ
脱毛
放射線療法は、治療される領域で毛髪を薄くしたり失ったりする可能性があります。, 例えば、あなたの頭部への放射によりあなたの頭部の毛(眉毛および鞭)の一部またはすべてを失うかもしれませんがあなたのヒップに処置を得れば、あなたの頭部の毛を失うことはありません。
ほとんどの人は、治療が終了した後に髪が戻って成長することがわかりますが、脱毛に対処するのは難しい場合があります。 それが育つとき、あなたの毛は前にあったよりより薄くまたは別の質であるかもしれない。 毛損失についての質問か心配があったらあなたの癌の心配のチームに尋ねなさい。
あなたの髪を失う場合は、あなたの頭皮が柔らかいことがあり、あなたはあなたの頭をカバーすることができます。, 太陽の下にいるときに頭を保護するために帽子やスカーフを着用してください。 あなたがヘアピースやかつらを着用することを好む場合は、裏地があなたの頭皮を刺激しないようにしてください。 ご当地アメリカ癌学会リスク管理リスク管理と管理と内助けることができるようになおかつらや帽子が
低血球数
まれに、放射線療法は、あなたの血球数レベルの変化を引き起こす可能性があります。 これらの血液細胞を体戦の感染を防止血の方 あなたの血液検査は、低血球数を示している場合は、あなたの治療は、あなたの血球数が正常に戻ることを可能にするために週かそこらのために停止, あなたはまた、化学療法を取得している場合、この副作用は可能性が高くなります。
体の部分に影響を与える放射線療法の特定の副作用
脳に放射線療法を受けている場合
脳腫瘍を持つ人々は、多くの場合、癌が脳内の一つまたはいくつかのサイトにある場合、定位放射線手術（一つの大きな線量で与えられた放射線）を受ける。 副作用は、放射線がどこに向けられているかに依存する。 ある副作用はすぐに現れるかもしれませんが他は処置の後の1から2年まで現れないかもしれません。, 何を監視するか、いつ医師に電話するかについて、放射線腫瘍医と相談してください。
がんが多くの地域にある場合、脳全体が放射線で治療されることがあります。 全脳放射線療法の副作用は処置が始まった後数週まで顕著ではないかもしれません。,
脳への放射線は、これらの短期的な副作用を引き起こす可能性があります：
- 頭痛
- 脱毛
- 吐き気
- 嘔吐
- 極度の疲労（疲労）
- 難聴
- 皮膚および頭皮の変化
- 記憶およびスピーチのトラブル
- 発作
これらの副作用のいくつか放射線が脳を膨らませたために起こります。 薬は通常、脳の腫れを防ぐために与えられますが、頭痛やその他の症状についてあなたのがんケアチームに知らせることが重要です。, 処理に影響することが人それぞれ違ったとがない可能性がありますこれらの特ます。
脳への放射線はまた、後に現れる副作用を有することができる–通常は治療終.6ヶ月から何年もかけて。 これらの遅延効果には、記憶喪失、脳卒中のような症状、脳機能の低下などの深刻な問題が含まれる可能性があります。 これは一般的ではありませんが、あなたはまた、領域に別の腫瘍を有するリスクが増加している可能性があります。
あなたの特定の治療計画から何を期待するかについてあなたの癌ケアチームと話してください。,e頭や首
頭や首に放射線を受ける人は、次のような副作用があるかもしれません。
- 口や喉の痛み（または開いた傷）
- 口渇
- 嚥下障害
- 味の変化
- 吐き気
- 耳痛
- 虫歯
- 歯茎、喉、または首の腫れ
- 脱毛
- 肌の質感の変化
- 顎のこわばり
治療中の口のケア方法
頭や首に放射線療法を受ける場合は、歯、歯茎、口、喉をよく世話する必要があります。, 口の問題を管理するのに役立つヒントをいくつか紹介します。
- 生野菜、ドライクラッカー、ナッツなどの辛くて荒い食べ物は避けてください。
- 非常に熱い食べ物や冷たい食べ物や飲み物を食べたり飲んだりしないでください。
- たばこを吸ったり、たばこを噛んだり、アルコールを飲んだりしないでください。
- 甘いスナックから離れてください。
- あなたのがんケアチームに良いうがい薬を勧めてもらいましょう。 あるうがい薬のアルコールは口のティッシュを乾燥し、苛立たせることがで
- 必要に応じて1-2時間ごとに温かい塩とソーダ水で口をすすいでください。, （塩小さじ1と重曹小さじ1を水1クォートに使用してください。li>
- 冷たい飲み物を一日を通して飲むことがよくあります。
- 無糖キャンディーを食べるか、あなたの口を湿った保つのを助けるためにガムをかむ。
- 食べやすくするために、グレービーとソースで食べ物を湿らせます。
- 食べながら口内炎を治療し、痛みをコントロールするのに役立つ薬について、がんケアチームに尋ねてください。
これらの措置で十分でない場合は、がんケアチームに助言を求めてください。 口の乾燥は処置が終わった後でさえも問題であるかもしれません。 その場合、何ができるかについてのあなたのチームに話しなさい。,
治療中にあなたの歯の世話をする方法
あなたの頭と首への放射線療法は、虫歯を得る可能性を高めることができます。 これは、治療の結果として口が乾燥している場合に特に当てはまります。
放射線を開始する前に、歯科医に完全な検査を受けるべきかどうかについて、あなたのがんケアチームに相談してください。 お歯医者にお話し放射線医開始。 まして問題の歯は、歯科医師を示唆しているのかもしれ除去しています。, 放射線（および口渇）は、とにかく除去する必要があるポイントまでそれらを損傷する可能性があり、これは治療開始後に行うのが難しい場合があり
入れ歯を着用すると、歯茎が腫れてうまく収まらなくなることがあります。 入れ歯が傷を引き起こす場合は、傷が感染するのを防ぐために放射線療法が行われるまで、入れ歯の着用をやめる必要があるかもしれません。
あなたの歯科医は、あなたの歯をチェックし、あなたの口と歯の世話についてあなたに話し、あなたが問題に対処するのを助けるために、あなたの放射線治療中にあなたを見たい場合があります。, ほとんどの場合、あなたは次のように言われます：
- 食事の後に非常に柔らかいブラシで歯と歯茎をきれいにし、少なくとも一日一回はきれいにし
- 研磨剤を含まないフッ化物の歯磨き粉を使用してください。
- あなたがブラシをかけた後、冷たい水または重曹溶液で口をよくすすぎます。 (水の1クォートの重曹の1つのティースプーンを使用しなさい。)
- 通常フロスをする場合は、治療中にOKであるかどうか、歯科医またはがんケアチームに尋ねてください。 えるがん医療チームがこの出血、の問題を抱えてきました。,li>
乳房への放射線療法を受けている場合
乳房への放射線を受けている場合、心臓や肺に影響を与え、他の副作用を引き起こす可能性が
短期副作用
乳房への放射線は、次の原因となります。
- 皮膚刺激、乾燥、および色の変化
- 乳房の痛み
- 体液の蓄積による乳房の腫れ（リンパ浮腫）
乳房の周りの皮膚を刺激することを避けるために、女性はできる限りブラジャーを着用せずに行くようにしてください。 これが不可能な場合は、下着なしで柔らかい綿のブラジャーを着用してください。,
肩が硬くなった場合は、肩を自由に動かすための練習についてがんケアチームに尋ねてください。
乳房の痛み、色の変化、および体液の蓄積（リンパ浮腫）は、放射線療法を終了してから月または2か月後に消える可能性が最も高いでしょう。 流体の蓄積が引き続き問題である場合は、がんケアチームにどのような措置を講じることができるか尋ねます。 詳しくはリンパ浮腫を参照してください。
乳房への長期的な変化
放射線療法は、乳房の長期的な変化を引き起こす可能性があります。 あなたの皮はわずかにより暗く、気孔はより大きく、より顕著かもしれません。, 皮は処置の前にあったより多かれ少なかれ敏感で、より厚く、しっかりした感じるかもしれません。 時々あなたの胸の変化のサイズ–それがあるため、瘢痕組織の流体ビルドアップまたは小さいため大きくなることがあります。 これらの副作用は処置の後で長く持続するかもしれませ
一年ほど経っても、新しい変更はありません。 この時間の後に乳房のサイズ、形状、外観、または質感の変化が見られる場合は、すぐにがんケアチームにそれらについて伝えてください。,
近くの地域であまり一般的でない副作用
それはまれですが、乳房への放射線は、心臓や肺を含む胸の臓器に影響を与える可能性があります。 現代放射線療法装置は医者がよりよく他の区域により少ない影響の癌が付いている区域に放射ビームを、焦点を合わせることを可能にするので、これは、以前同様に共通今日ではないです。
肋骨骨折：まれに、放射線療法は肋骨を弱める可能性があり、骨折につながる可能性があります。 これらの副作用のうちのどれかに気づけば捜し、あなたの癌の心配のチームに言うために何を理解しなさい。,
心臓の合併症：乳房への放射線も心臓に影響を与える可能性があります。 これは、動脈の硬化を引き起こす可能性があります（これは、後で心臓発作を起こす可能性が高くなります）、心臓弁の損傷、または不規則な心拍を引き
肺損傷（放射線肺炎）：乳房に放射線を照射すると、時には放射線肺炎と呼ばれる肺の炎症を引き起こすことがあります。 詳細については、以下の”胸部への放射線を受けている場合”を参照してください。
肩と腕の神経への損傷：乳房への放射線は、時には腕の神経の一部を損傷することがあります。, これは腕神経叢症と呼ばれ、肩、腕、手のしびれ、うずき、痛み、および衰弱につながる可能性があります。
小線源治療の副作用
小線源治療（内部放射線インプラント）が含まれている場合、乳房の圧痛、圧迫感、発赤、挫傷に気づくことがあります。 また、外部放射線治療で起こる同じ副作用のいくつかを有することができます。 気づいた問題について、がんケアチームに知らせてください。,
胸部への放射線療法を受けている場合
胸部への放射線療法は、次のような副作用を引き起こす可能性があります。
- 喉の痛み
- 嚥下障害
- 食欲不振
- 咳
- 息切れ
放射線は、心臓や肺に他の問題を引き起こす可能性があります。
心臓合併症
胸の中央部分に放射線を照射すると、心臓病のリスクが高まります。 この危険はあなたの体のこの部分のより高い放射線量そしてより大きい処置区域と増加します。, 放射線はまた、動脈の硬化（後で心臓発作を起こす可能性が高くなります）、心臓弁の損傷、または不規則な心拍を引き起こす可能性があります。
放射線肺炎
放射線肺炎は、胸部（またはそれほど頻繁ではないが、乳房）への放射線療法によって引き起こされ得る肺の炎症である。 それは放射線療法を得た後約3かから6か月起こるかもしれません。 あなたは（肺組織の緩やかな損傷を伴う）気腫のような他の肺疾患を、持っている場合、それは可能性が高いです。, 放射線肺炎の一般的な症状は次のとおりです。
- 運動で通常悪くなる息切れ
- 深呼吸をすると悪化することが多い胸痛
- 咳
- ピンク色の痰
- 低悪性度の発熱
- 衰弱
時には症状がなく、胸部x線で放射線肺炎が見られることがあります。
症状はしばしば単独で消えますが、治療が必要な場合は、炎症を減少させようとすることに基づいています。 ステロイドは、prednisoneのような、通常使用されます。, 処置によって、ほとんどの人々は不変の効果なしで回復します。 しかし、それが持続すると、肺線維症（肺の硬化または瘢痕化）につながる可能性があります。 これが起こると、肺はもはや完全に膨張して空気を取り込むことができなくなります。
何を探すべきかを理解し、これらの副作用に気づいた場合は、がんケアチームに伝えてください。,
腹部（腹）に放射線療法を受けている場合
胃や腹部の一部（腹）に放射線を受けている場合は、次のような副作用があります。
- 吐き気
- 嘔吐
- 腹痙攣
- 下痢
- 便秘
特定の食べ物を食べたり避けたりすることは、これらの問題のいくつかを助けることができますので、食事計画を立てることができます。胃または腹部の放射線療法の重要な部分です。 おがん医療チームに何が期待でき、医薬品のすべてに救いました。, あなたが使用について考えているあらゆる家の治療か市販薬についてのあなたの癌の心配のチームと点検しなさい。
治療が終わると、これらの問題はより良くなるはずです。
吐き気の管理
一部の人々は、放射線療法直後に数時間不安を感じます。 あなたがこの問題を抱えている場合は、あなたの治療の前後に数時間食べないようにしてください。 あなたは空腹時に治療をより良く扱うことができます。 問題が解決しない場合は、吐き気の予防と治療に役立つ薬について、がんケアチームに尋ねてください。 あなたがするように言われているように正確に薬を服用してください。,
治療前に吐き気に気づいた場合は、トーストやクラッカーのような柔らかいスナックを食べて、できるだけリラックスしてみてください。 吐き気と嘔吐を参照して、胃の不調を助け、これらの副作用を管理する方法についての詳細を学ぶためのヒントを取得します。
下痢の管理
多くの人々は、腹部への放射線療法を開始した後、ある時点で下痢を患っています。 がんケアチームは、薬を処方したり、問題を解決するための特別な指示を与えることができます。, 下痢が始まるとすぐ、または下痢が始まるように感じるとすぐに、透明な液体食（水、弱い茶、リンゴジュース、桃の蜜、透明なスープ、アイスキャンディー、プレーンゼラチン）を生の果物や野菜、豆、キャベツ、全粒パンや穀物、お菓子、辛い食べ物など、繊維が多い、またはガスやけいれんを引き起こす可能性のある食品を食べないで
骨盤への放射線療法を受けている場合
骨盤への放射線療法（たとえば、膀胱、卵巣、または前立腺がんの治療として）は、次のような副作用を引き起こす可能性があります。
- 膀胱の問題
- 不妊の問題
- あなたの性生活の変化
あなたはまた、吐き気、嘔吐、下痢、または下痢など、腹部への放射線から得られる同じ問題のいくつかを抱えているかもしれません。便秘。,
膀胱の問題
骨盤への放射線は、以下を含む排尿に問題を引き起こす可能性があります。
- 痛みや灼熱感
- 尿を通過するトラブル
- 尿中の血液
- 頻繁に排尿する衝動
これらの問題のほとんどは時間の経過とともに良くなりますが、放射線療法は長期的な副作用も引き起こす可能性があります。
- 放射線cystitis cystitis炎。 放射線が膀胱の内層に損傷を与える場合、放射線cystitis cystitis炎は、尿を通過するときに尿中の血液または痛みを引き起こす長期的な問題であり得る。
- 尿失禁。, 前立腺がんや膀胱がんなどの特定のがんに対する放射線療法は、尿をコントロールできないか、漏れやドリブルが起こることがあります。 失禁にはさまざまな種類と程度がありますが、治療することができます。 失禁を完全に修正できなくても、それはまだ助けることができます。 詳細は、膀胱および腸失禁を参照してください。 この副作用は、ほとんどの場合、前立腺がんの治療を受けている男性にとって問題ですが、治療関連の失禁を扱う女性にとっても情報の一部が役立
- 瘻孔。, まれに、放射線により、膣と膀胱の間、または膀胱と直腸の間など、骨盤内の器官の間に瘻孔と呼ばれる開口部が形成されることがあります。 これらは手術で固定することができます。
出生率がどのように影響するか
女性の場合：放射線があなたの出生率（赤ちゃんを産む能力）にどのように影響するかについて、がんケアチーム 治療を開始する前にこれを行うのが最善です。,
放射線量に応じて、骨盤領域で放射線療法を受けている女性は、月経期間を止め、閉経の他の症状を有することがある。 あなたの癌の心配にこれらの徴候を報告し、これらの副作用を取り除く方法を頼みなさい。放射線療法が終わったときに時々月経期間が返されますが、時にはそうではありません。
詳細については、不妊治療とがんの女性を参照してください。
男性の場合：睾丸を含む領域への放射線療法は、精子の数と機能する能力の両方を減らすことができます。, 将来子供を父親にしたいと思い、減らされた生殖能力について心配したら、処置を始める前にあなたの癌の心配のチームに話しなさい。 一つのオプションが可能となりましたが銀行でのご精子。
詳細については、不妊治療とがんの男性を参照してください。
セックスがどのように影響するか
骨盤および/または性器を含むいくつかのタイプの放射線療法では、男性および女性はセックスを楽しむ能力の変化または欲求のレベルの低下に気づくことがある。
女性の場合：骨盤への放射線治療中に、一部の女性はセックスをしないように言われています。, 一部の女性が性胸が痛くなるばかりです。 治療はまた、膣のかゆみ、燃焼、乾燥を引き起こす可能性があります。 あなたは最も可能性の高い治療が終了した後、数週間以内にセックスをすることができますが、最初に医師に確認してください。 ある種の処置は性の間に伸びる膣の機能に影響を与えることができる傷のティッシュのような長期効果を、もたらすことができます。 再度、あなたの癌の心配のチームはこれがあなたに起これば助ける方法を提供できる。 また、セックスやがんの女性の詳細な情報を得ることができます。
男性の場合：放射線は、男性が勃起することを可能にする神経に影響を与える可能性があります。, 勃起の問題が発生した場合、彼らは通常徐々に、何ヶ月または数年のコースです。 これがあなたのための心配なら処置の選択についてのあなたの医者と話しなさい。 性および癌の人のより多くの情報を得ることができます。
シードインプラントによる内部放射線療法を受けた場合は、性中の安全上の注意についてがんケアチームに確認してください
副作用の詳細
ここで述べた副作用とそれらの管理方法についての詳細については、がん関連の副作用の管理を参照してください。