- FitzpatrickスキンタイプIVは、太陽への露出のために簡単に日焼けし、めったに燃えないオリーブ
- このタイプは、I–III型よりもビタミンD欠乏症のリスクが高い。
- 過酷な剥離剤および研磨剤の皮膚再舗装手順は、色素沈着過度を引き起こす可能性があり、このグループによって避けられるべきである。
- IV型は、太陽誘発性皮膚癌を発症するリスクは低いが、暗い皮膚には気付かれないことが多いため、初期の徴候に留意する必要がある。,
フィッツパトリックスキンタイプ分類は、色に基づいて六つの異なるタイプに皮膚をグループ化し、それが日焼けまたは太陽への露出に応答して燃 皮のタイプIVは相対的な容易さと日焼けし、容易に燃えないオリーブ色か薄茶の皮によって特徴付けられるのでスケールの下端にあります。
しかし、IV型は、I–III型と比較してビタミンD欠乏症のリスクが高く、このグループは、にきび、日光暴露および特定の皮膚再舗装治療の結果として色素沈,
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スキンタイプIVはありますか？
フェオメラニンとユーメラニン：メラニンの二つのタイプは、人間の皮膚や髪に発見されています。 Eumelaninはより暗い顔料で、色で茶色または黒であるかもしれません;pheomelaninは二つのより軽く、赤く、ピンクまたは黄色であるかもしれません。 肌の色はこれら二つのタイプのメラニン間の比率によって定められます。
皮膚IV型は、I–III型よりも多量のユーメラニンを含み、メラニンを運ぶ細胞構造であるメラノソームも多い。 これはタイプIVのより暗い肌色を説明します。, 但し、このタイプにまだタイプVおよびVIよりpheomelaninの高い比率があります、従って皮および毛色は通常軽いです。
タイプIVの典型的な特徴は次のとおりです。
- オリーブまたは明るい茶色の肌
- ダークブラウンの目
- ダークブラウンまたは黒髪
太陽への暴露に対する反応：
- めったに火傷を負わない。
- 簡単に日焼け
- 深い青銅色を発達させる
皮膚タイプIV対皮膚タイプIII
皮膚タイプivはIii型と容易に区別することができる。, タイプIVは、典型的には、次の特性を示しています：
- 濃いピンクから中ベージュまでの範囲で、金色またはオリーブの低調で
- ほとんど常に暗い茶色の目を有する。III型は茶色または青の目を有することができる。
- 潜在的な髪の色の暗い範囲;III型は、ダークブロンド、茶色または黒色の髪を有することができる。
- タイプIIIよりも容易に日焼けし、燃焼する可能性が低い。
スキンタイプiv対, 肌タイプV
タイプIVはVタイプと類似していますが、次の性質によって認識することができます。
- タイプVよりも軽い肌で、通常は中-暗褐色の肌です。
- 暗褐色の髪を持つ可能性が高く、VタイプVよりも日焼けに弱い傾向があります。
スキンタイプIV安全性
タイプIVカテゴリー内のものは、それほど影響を受けやすくありません。タイプi-iii内のそれらとして太陽の損傷に、しかし太陽の露出の結果として皮膚癌のある形態を開発する危険がある状態にまだあります。, それらは皮のより高いeumelaninの内容がビタミンDの統合と干渉するという事実によるビタミンDの不足の高められた危険にまたあります。
IV型はまた、炎症後色素沈着（PIH）を発症するリスクが適度にある。 この状態は、周囲の領域よりも暗い皮膚の散在領域によって特徴付けられる。,
PIHは燃え上がらせた皮のティッシュで現在の高い白血球の結果として成長します;白血球はメラニンの生産の増加を刺激し、余分なメラニンは集りに集り、より暗く現われますその区域の皮を引き起こします。
あらゆる種類の炎症はPIHを引き起こす可能性がありますが、最も一般的な原因には、にきび、湿疹、アレルギー反応、および皮膚損傷が含まれます。
太陽への露出のリスク
メラニンの二つの形態は、太陽への露出に異なる応答します。, Eumelaninは紫外線（紫外線）光線を吸収します;pheomelaninは吸収しません。 その代り、pheomelaninは紫外線放射に酸化を誘発し、更に皮を傷つける遊離基の発生によって答えます。
皮膚IV型カテゴリーのものは、I–III型のものよりも皮膚に多くのユーメラニンを有するため、皮膚癌を発症するリスクは低い。 但し、無防備な太陽の露出はまだ皮の老化の早い印の出現を含む望ましくない視覚皮膚の変更を、もたらすこの皮のタイプのための有害な効果をも,
タイプIVはまた、保護されていない太陽への露出によって悪化する可能性のある特定の形態の色素沈着過多の発症に対して脆弱である。 PIHは、日焼けに伴う炎症によって引き起こされることがあります。 肝斑は、ホルモンの不均衡に関連する色素沈着過度の一形態であり、太陽への暴露によっても悪化する可能性がある。
ビタミンD欠乏症
皮膚が紫外線にさらされると、ビタミンDが生成されます。ビタミンDは体内のカルシウムとリン酸塩のレベルを調節するのに役立ち、筋肉、骨、歯の健康をサポートする役割を果たします。,
しかし、皮膚IV型群内のものは、皮膚中の紫外線吸収ユーメラニンの比率が高いため、ビタミンDの合成が少なくなり、ビタミンD欠乏症を発症するリスクが高くなり、骨密度の低下やうつ病など、他の多くの健康問題につながる可能性があります。
ビタミンDの適切な摂取を確実にするために、IV型は保護措置が講じられている限り、太陽の下で時間を過ごすことができます。 研究は、このタイプがビタミンDの健康なレベルを維持するために、彼らは週に三回太陽の下で約25分を費やす必要があることを示唆しています。,
太陽の下で十分な時間を過ごすことができない皮膚タイプIVの人々は、代わりにビタミンDサプリメントを服用したり、卵黄、油性魚、赤身の肉などのビタミンDが多い食品を選択することができます。 安全および適切な栄養物を保障するビタミンDの推薦された毎日の適量は日ごとのおよそ800-1000IUです。
日焼けのベッド
タイプIVが紫外線露出によってより少なく影響されるのに、日焼けのベッドの使用はまだ避けるべきです。, 日焼けのベッドは老化の皮膚癌そして印の開発のための避けられる危険率を示し、増加するビタミンDの生産で比較的非効ineffectiveです。
皮膚トリートメント避けるために
感度のレベルに応じて、いくつかの治療は、皮膚が乾燥し、炎症を起こし、炎症を起こすことがあります。 タイプIVの皮とのそれらはこれらのマイナスの効果によるPIHを開発する危険がある状態にあり
そのため、このグループはこれらの処置を避け、代替オプションについては皮膚科医に相談することをお勧めします。,
- レーザー脱毛
- マイクロダーマブレーション
- レーザー治療
- ケミカルピール
- 局所皮膚軽量剤
皮膚タイプIVを保護する
日焼けのリスクと太陽への露出の有害な影響を避けるために、皮膚タイプIVの人々は毎日50分の太陽への露出を超えないことをお勧めします。 曝露は、理想的には、紫外線が比較的低い午前および午後の遅い時間に限定されるべきである。
SPFが15以上の日焼け止めは、常に太陽にさらされる15-30分前に塗布する必要があります。, 腕および足を覆う衣類および紫外線保護サングラスは露出の長期の間に身に着けられているべきです。
Skin type IVのスキンケアルーチン
すべての肌タイプと同様に、屋外に行く前に日焼け止めを塗布することは、スキンケアルーチンの重要な部分です。 適切な適用のために、それはあなたのスキンケアルーチンの終わりにあらゆる構造が適用される前に常に適用されるべきである。
皮膚タイプIVはPIHを起こしやすいため、炎症を引き起こす可能性のある厳しい角質除去洗浄剤およびトナーは避けるべきである。, 皮を苛立たせない穏やかな、無香料プロダクトを選択しなさい。
これらはまたPIHを誘発できるので悪化させた苛立ちで起因するかもしれないアクネの処置方法を避けて下さい。 るときは、手続きが必要となりマニュアルcomedoneやニキビ丘の抽出、どこまで被害を行います。 定期的に吹き出物が発生した場合は、レチノイドやアゼライン酸などの局所薬を使用してください。,
あなたは皮膚科医を参照してくださいする必要があります兆候
皮膚タイプIVを持つ人々は、皮膚タイプI–IIIに比べて皮膚がんを発症するリスクがありますが、彼らはまだ癌を知らせる可能性がある皮膚の不規則性に留意する必要があります。 お肌に次のような異常がある場合は、必ず医師または皮膚科の専門医に相談してください。,
- 開発の新しいモ
- の変化、既存のモ
- モとブリードやライラ
- 外観は濃いめのパッチ肌
- 平鱗状のパッチの肌で感じる粗かったり、ドライ
- ソることが困難な癒しにはなれを癒して
の兆しが皮膚がんの浅黒い肌
い一次形状の皮膚がん、各タイプを示す特異的症状の場合では軽量化や暗います。 従って、開発の皮膚癌の早い印は頻繁により暗い皮で検出されなく行きます。,
癌の最も一般的な形態である基底細胞癌は、隆起した半透明の光沢のある隆起として現れる。 紫外線への長期暴露が原因で開発する扁平上皮癌は疣そっくりの成長および厳しい発火によって特徴付けられます。
黒色腫はまれですが、それは不釣り合いに高い割合で暗い皮膚を持つ人々に影響を与える皮膚癌のより重篤な形態です。 メラノーマはメラノサイト、メラニンを作り出すために責任がある細胞構造で成長しインクこぼれに類似している分散させたしみとして現われます。,
テイクアウト
スキンタイプivは、オリーブ色または明るい茶色の肌が特徴で、日焼けしやすく、まれに燃えます。, このタイプの人々は太陽の損傷に対して穏やかに抵抗力があるが、長期太陽の損傷を負い、太陽の露出による皮膚癌を開発する危険がある状態にまだ このため、彼らは定期的に日焼け止めを着用し、暗い肌で識別することは困難な場合があります皮膚癌の発症の兆候に留意する必要があります。
にきび、太陽の損傷および特定の過酷なスキンケア製品の使用によって引き起こされる炎症は、IV型で色素沈着過度を引き起こす可能性がある。, 従って、この皮のタイプの人々は穏やかな、nonirritating原料および規則的な太陽の保護を組み込むスキンケアルーチンから寄与する。
レーザーの毛の取り外しおよびプロシージャに新しい表紙を付けるある特定の専門の皮はまたタイプIVのためのPIHを誘発できます。
皮膚におけるユーメラニンの紫外線吸収特性のために、IV型群はビタミンD欠乏症を発症する適度なリスクにある。, このリスクは、慎重に計画された食事、補充（毎日800-1000IUの用量で）、または週に三回の保護された太陽暴露のわずか25分で軽減することができます。