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私たちが知っているように、妊娠中の女性は通常、妊娠中の特定の食品、特に成長する胎児に害を与える可能性のある食品を控えます。, たとえば、多くの種類の魚は、妊娠中の女性に肝臓感染を引き起こす可能性のある水銀レベルが高い一方、ソフトチーズなどの食品は長い間”避ける”リストに載っていましたが、実際にはかなり安全です。
妊娠中の女性は、特に魚に自然に存在し、潜在的に寄生虫感染を引き起こす可能性のある寄生虫のために、生の魚を消費しないことをお勧めし
ヒューストンの寿司クラブの社長であるCarl Rosaは、最近、妊婦から医師の警告にもかかわらず寿司を食べることができるかどうか尋ねられました。, 答えはイエスであり、ローザは女性が彼女が食べることができる寿司アイテムのリストを作成するのを助けました。
寿司を愛するすべての妊婦のために、ここではあなたが妊娠中に食べることができる寿司アイテムのローザのリストです：
“寿司を考えるとき、自称ママは、単にほとんどの食品媒介寄生虫のまれで残念な把握を避けるために、生の魚や魚介類を避ける必要があります”とローザは言いました。 “生の魚は寿司の特徴と考えられていますが、妊娠中の寿司愛好家のために利用可能な美味しいオプションがたくさんあります。,”
あなたが寿司屋を訪問するたびに、単にあなたの寿司シェフやマネージャーにあなたに調理された寿司のオプションのリストを与えるように依頼し まだ握り、野菜ロール、フュージョンロールを消費することができま
このようなにぎりを楽しむなら、Rosaは椎茸にぎりや茹でたタラバガニの脚にぎりを試してみることを提案しています。 アボガドロコロール性に優れ野菜-だけお寿司ロール、キャタピラーロールスパイダーロール、カリフォルニアロールも素晴らしい融合ロールだけます。, ローザは、しかし、常にあなたの寿司シェフやレストランのマネージャーに尋ねるように助言します,彼らは最高の食べ物を知っているだろうし、安全な寿司
Rosaは久保の寿司バー&Grill、Kata Robata、Zushi、Redfish Seafood Grillと協力して、妊婦が消費できるロールやその他の寿司オプションのリストを作成しました。 その結果、これらの各レストランは特別なロール寿司において安全で勧告のための妊娠女性です。,
久保の寿司バー&グリル
久保のロール（揚げエビとスパイシーなマヨ）またはタラバガニ、アスパラガス、アボカドとアラスカのタラバガニロールをお試しください。 忘れないでくださいお願いして料理長が作れなtobiko、魚類の卵。
カタロバタ
カタロバタは、エビフライ、淡水ウナギ、アボカド、スパイシーなマヨ、甘いウナギソースを添えたロングホーンロールを提供しています。 忘れずにお願いお寿司シェフをしないなどの魚の卵。,
逗子
天ぷら野菜、アボカド、ズワイガニを詰めた安全な寿司ロールのために逗子でジャックウィリアムロールを注文してください。 それはコショウリブ目、ネギと柑橘類の醤油でトッピングされています。
レッドフィッシュシーフードグリル
妊娠に安全なロールには、天ぷらエビ、マサゴ、ハラペーニョ、クリームチーズ、マヨ、アボカド、かに、海藻サラダトッピングが含まれているハッピーロールを試してみてください。 再び、シェフに真砂を取り除くように頼む。
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