Chik-fil-aは、低ナトリウムの前に私の人生で行ったファーストフードの場所の別のものでした。 私は彼らのスパイシーなチキンサンドイッ そのた中心課題です。 そのための時計ナトリウム. そして私は自分の好きなサンドイッチとなった1600mgのナトリウムでの荷しました。 それから私は泣き始めた。 私は私が好きな食べ物を楽しむことができるように塩をハッキングの私の哲学を開発する前に、それは私のナトリウムの制限を満たすことができ、,
その考え方で私は多くのレストランのメニューを訪問してきました,彼らのメニューをハックし、それらの項目を見つけるために,私と私の仲間の低ナト そう多くの人々は、言われたとき低いナトリウムの悲しみを行かなければならないし、決して二度と食事をすることができないこと嘆く。 多くは、彼らがそこで食べることができるものが何もないと仮定し、彼らの低ナトリウムの生活をあきらめるように誘惑されるので、彼らを食事施設に連れ出す社会的な契約から屈するでしょう。, それは私たちが食べることができる選択肢があるかどうかを調べるためにメニューや栄養情報を通過し続けるために私を駆動するものです。 選択肢がない場合、彼らは避けるためにレストランの私のリストに終わるでしょう。 彼らが選択肢を持っているなら、彼らはこのように、彼ら自身の書き込みを得るでしょう。
私はここで見つけたChik-fil-aのメニューと栄養情報を調べました。 だからここに私はChik-fil-aで低ナトリウムを食べることができる答えがありますか？
選択のすべては750mgの下で入って来るあなたの食事に基づいています。 ナトリウムの。, 入れ子にもできます制限にでているかどうかを常に確認システムについてのガイドラインの医者っています。
彼らの古典メニューから：
- 焼いたチキンナゲットは530mgです。
- 小さなワッフルフライは140mgです。
- 培地コールスローは280mgである。
- フルーツカップは0mgです。
- ギリシャのヨーグルトとフルーツカップは65mgです。
- サイドサラダは110mgです。 （ドレッシングなし）
- 焼き市場のサラダは570mgです。
- 低脂肪ベリーバルサミコドレッシングは260mgです。
彼らの朝食メニューから：
- シナモンクラスターは240mgです。,
- ハッシュブラウンは400mgです。
デザート：
- バニラミルクセーキは370mgです。
- チョコレートチャンククッキーは230mgです。
- つや消しレモネードは160mgです。
- アイスドリームカップは200mgです。
ソース：
- Chik-fil-aソースは170mgです。
- ポリネシアのソースは210mgです。
子供の食事：
- 子供のグリルナゲットは400mgです。
- シナモンアップルソースは10mgです。
- ミルクは95mgです。