要するに、コーヒーが排便習慣にどのように影響するかについての最近の科学的研究はありません。 しかし、2015年の研究では、カフェイン抜きのコーヒーは、カフェイン入りのコーヒーと水と比較して、術後のイレウスを有するものの排便に有意な影響を及ぼすことが指摘されている。 術後イレウスは、腹部手術後に発生する消化器系の問題を指します。 この場合、研究された患者は結腸手術を受けた。
コーヒーと消化との間の可能性のある接続に対処する1990年代からのいくつかの以前の研究があります。, 1990年のアンケート調査によると、カフェイン入りまたはカフェイン抜きのコーヒーを飲むと、直腸シグモイド運動性が増加した。 これは、大結腸の端部と上部直腸の交差点での動きです。 この研究では、この動きは参加者の約29％で四分以内に増加したが、普通のお湯を飲むことは同じ効果を持たなかったことがわかった。
1998年の研究では、カフェイン入りコーヒー、カフェイン抜きコーヒー、および1,000カロリーの食事がすべて結腸を刺激することがわかった。, 但し、caffeinatedコーヒーはコロン23パーセントをdecafコーヒーよりもっと刺激し、明白な水よりもっと60パーセント。
コーヒーは一部の人々に下剤効果を持つかもしれませんが、それはコーヒーやカフェインだかどうかは不明です。 コーヒーの効果をさせていただくにカフェイン、decaf ーでのコーヒーでも同様はも効率的です。 さらに、ほとんどの人々はソーダまたはエネルギー飲み物のような他のcaffeinated飲料を、飲んだ後うんちする必要がない。, それでも、機能性消化管障害（IFFGD）のための国際財団によると、カフェイン入りの飲み物の過度の消費は、緩い便や下痢を引き起こす可能性があります。 およびカフェイン内のコーヒーはどの刺激が誘導胆汁の生産を増大腸運動
IFFGDはまた、いくつかの人工甘味料および乳糖が下剤効果を有する可能性があることを示している。 乳糖は、乳製品に含まれる砂糖の一種です。 あなたの体がラクトースを消化するのに必要な酵素を十分に作らなければ、下痢のような徴候を経験するかもしれません。, 人工甘味料も下痢を引き起こす可能性があります。 だから、あなたのコーヒーにクリームと砂糖のかなりの量を追加し、短い時間後にトイレに自分自身を見つける場合、それは乳糖または他の糖ではなく、コーヒー自体によるものである可能性があります。