画像：パメラ-サミュエルズ-ヤング
聞いて、私はあなたの髪と頭皮 あらゆる様式の赤ん坊の毛のためのsticklerなら、あなたの毛に週単位でできるだけなめらかであってほしいまたはあなたの行に保護様式は常に-常に—かつらまたは織り方の重点である、それはあなたの端に圧力および緊張を置き始めようとしている。, あなたのエッジはおそらくあなたの髪の最も壊れやすい部分であるだけでなく、毛包が一定の操作に対処するように設計されていないからです。
私たちのほとんどは理論的にこれを知っています。 それでも、我々はすべて私たちが望むよりも少し間伐された私たちのエッジのいくつかの部分を持っていたときにポイントが来ます。, それが事があなたのためいかに現在あるかなら、ビットをおかしくしているが、これ以上の損傷をしたいと思わないことを知っている、私はあなたと私が私の毛をあまりにも一定にすることから来た小さい薄くなる点を扱うことを試みたある自然な事を共有したいと思う(うん、化学薬品は大混乱を余りにももたらすことができる)。
本当の改善に気づくまでに数週間かかりますが（すべての良いことは間に合います）、これらを毎日のレジメンの一部にすると、あなたのエッジが再び完全に有効に戻らなければ、私は本当にショックを受けるでしょう。
いくつかのDIYのノコギリヤシのポマードを適用します。,
あなたは前にノコギリヤシのことを聞いたことがあるが、あなたはそれが何であるかをかなり確信していなかった場合、それは基本的に長年にわたってネイティブアメリカンによって薬用目的のために使用されてきた小さなベリーです。 ノコギリヤシは膀胱感染症や前立腺がんから低性欲まですべてを扱います。 ノコギリヤシのプロパティが行うことができる何か他のものは、脱毛を復元します。 それは5アルファ還元酵素（毛損失の分子DHTにテストステロンを変える酵素）として知られている何かの妨害によってこれをします。, （それはあなたの髪に来るとき）ノコギリヤシの利点を得るための最良の方法は、ポマードを作ることです。 だけでは、一杯の純粋なエゲルへの二つの小さじ地鋸ト粉末です。 あなたの薄くなる端にそれを適用し、それを20分間放置し、そしてぬるま湯で洗い流して下さい。 繰り返しこの一週間に一度のためのベストな結果を導き出すかだ。
亜鉛が豊富な食品を食べる。
髪の完全な頭を取り戻すためには、健康的な食事であなたの卵胞を甘やかす必要があります。 蛋白質および鉄は別として、あなたが沢山を消費する必要がある何か他のものは亜鉛である。, 亜鉛は、それがあなたの頭皮に来るときを含め、組織の成長と修復に不可欠であるミネラルであるためです。 補足の取得によってあなたのシステムにより多くの亜鉛を得ることがで または、卵、豆類（ひよこ豆、レンズ豆など）を含む亜鉛が高いことが証明されている食品を食べることができます。）、全粒穀物、カシューナッツ、ギリシャのヨーグルト、カキおよび子羊。
あなたの食事から特定の食品を制限します。
あなたの髪（あなたのエッジを含む）に何を置いても、あなたの食生活が悪ければ、あなたはかなり苦しい戦いを戦うことになります。, 一日の終わりに、それを少し良いことをしない特定の食品をnixingすることによって、髪の治癒過程の上に滞在してください。 リストのトップには、野菜、大豆、トウモロコシ油（トランス脂肪が炎症を引き起こす）、砂糖、加工食品（ホルモンレベルを捨てる傾向がある）、カフェイン（脱水
埋め込みコンテンツ：https://youtu.be/4zFPOEZ3-DE
毎週ローズマリーオイルマッサージを行います。, ローズマリーオイルは血循環を高め、苦痛救助、圧力減少および自然な虫のrepellantに頭脳機能を改善することからのすべてをするのでドープである。 私がこの特定のオイルについて崇拝する何かはそれがまた大きい毛損失の処置であるという事実である。 実際には、これは私が私の頭の右側に私の間伐スポットに適用したものです（私のエッジが技術的にどこにあるかのすぐ隣にあります）。 穏やかにその区域にオイルを週2-3回マッサージすることによって（約五分またはそうのために）、それはまたDHTが私の毛小胞を攻撃することを防ぐ。, 通りの単語はandrogenetic脱毛症(また多くの女性に影響を与えるパターン脱毛症の男性の形態)の扱うことに来るときそれはまた驚くばかりである。 いくつかの研究では、ローズマリーオイルは、ロゲイン（ミノキシジル）で見つかった主な成分よりも効果的であると言います。
いくつかの骨のスープを飲む。 あなたの毛は蛋白質から成っている;そういうわけであなたのシステムでそれの一貫した量を必要とする。 それを行う一つの方法は、骨のスープを消費することです。 それはあなたの毛小胞が繁栄するために必要とする蛋白質、コラーゲンおよび他の鉱物と荷を積まれる。, あなたのローカル食料雑貨品店でいくつかを購入できる。 または、あなた自身のいくつかを作りたい場合は、肉のレシピはこちら、ビーガンのレシピはこちらをクリックしてください。
摩擦を減らします。
摩擦はあなたの髪の—特にあなたのエッジの友人ではありません。 でも分かるだろ? あなたのヘアブラシがそれを引き起こす心に来る唯一の事なら、私をそのリストに少数のより多くの事を加えることを許可しなさい。 保護様式、綿のスカーフ、ウールの帽子—あなたの端で摩擦し続け、プロセスでそれを乾燥する何でもあなたの端を薄くすることができる何かである。, 今、これはあなたが愛するスタイリングの選択なしで行かなければならないことを意味しない;ちょうどそれの下のあなたの毛をきちんと気遣うこ 用保護具のタイルとして仮設スタイリングのオプションです。 絹またはサテンのスカーフのあなたの毛を包みなさい(それらはあなたの毛を乾燥しない、とあなたの毛でより穏やかである)。 あまりにもタイトである帽子を避け、また、サテン素材で作られているそれの中にバンドがあることを確認してください;それはあまりにも少ない摩擦
しましょう。 そして、その. 赤ちゃんの髪。 行け, 私はまだ生きている赤ちゃんの毛を保っている二人の女性を考えると、TLCのチリとロリ-ハーヴェイはすぐに頭に浮かぶ。 時には見た目がかわいいですが、ゲル、ムース、強制的にあなたの顔の周囲の小さな毛をブラッシングすることを説得させてはいけませんいくつかの点であなたのエッジを損傷し、ちょうどあなたが最初の場所でそれらを失うことによってどのくらい良いと思うつもりはありませんか？ たまにそれらを置くことは涼しいが、理由のための”赤ん坊の毛”と呼ばれる。 それはあなたの自然な、プロダクト自由なヘアラインの輝やきを許可して良いです。, それは薄くなることからのあなたの端を保つ最もよい方法である;それらを繁栄および超健康保つ最もよい方法!