あなたは自己実現について聞いたことがありますか？ 数年前から個人的な開発中毒であった誰かとして、私は最近自己実現について学ぶためにショックを受けました。
私がこの言葉に出会ったとき、私は”この自己実現のことは何ですか、そして私はそれについて聞かずに何年も行ってきましたか？”
たぶん、あなたは同じボートにいます。, おそらく、あなたは自己制限的な信念、より多くの自己認識を得る方法、より自信を持っている方法など、他のトピックのトンを読んだことがありま
心配しないでください！ 私はあなたに自己実現が何であり、どの13の特性が自己実現の人に最も一般的に見られるかについてのクラッシュコースを与えるつもりです。
自己実現とは何ですか？
新しいトピックを探索するとき、私は定義を調べることから始めることはできません。, これはGoogle辞書から来ています：
“自分の才能と可能性の実現または達成、特にドライブまたはすべての人に存在する必要があると考え”
自己実現の概念はアブラハム-マズローから来ました。 Maslowは生得の人間の必要性の彼の階層のために最もよく知られているアメリカの心理学者だった。 すべての階層のように、Maslowのニーズの階層は優先順位の順にリストされ、しばしばピラミッドとして表されます。,
下部には、食物や水などの生理学的ニーズがあります。 そこから上がると、親密な関係や友人を含む安全とその後の帰属があります。 帰属性の上には、自尊心や威信や達成感のようなものがあります。
Maslowの階層の一番上には自己実現があります。 そして、私たちが定義で見てきたように、これは人間のニーズの最高は自分の可能性を最大限に達成することであることを意味します。,
だから、自己実現した人になることが、私たちの最大の才能を実現し、最大の可能性を達成することを意味するなら、どのようにそれを行うの 私たちはどのように自己実現を達成するのですか？
自己実現者の13の特性
まず、自己実現者の上位13の特性を調べ、そこから逆方向に作業しましょう。
1. 彼らは受け入れを実践しています
自己実現の人々は自分自身や他の人々をそのまま受け入れ、人々がそうでなければどうあるべきかについては期待, 彼らは誰も完璧ではないことを理解し、彼ら自身の癖、欲望、欠陥だけでなく、他の人のものを受け入れます。
多くの人々は、彼らが何らかの形で異なっていたことを望んでいますが、自己実現の人々はそうではありません。 彼らは彼らが誰であるかのために自分自身を愛し、彼らは謝罪したり、罪悪感や恥を感じたりしません。
2. 彼らは本物で真実です
自己実現した個人は、彼らが誰であるかについての強い感覚を持っています。 彼らは自分の信念や価値観を深く理解しており、それらの信念や価値観と一致して生きています。,
彼らは自分自身を受け入れ、理解しているので、彼らは本物であり、自分自身に忠実です。 彼らは彼らがないものであるふりをしません。 自己実現された人々は本物であるだけでなく、人々と世界の両方で真正性を求めています。 彼らは不正直を見つけるのが速いです。
3. 彼らはリアリズムの強い感覚を持っています
自己実現された人のもう一つの特徴は、リアリズムの感覚です。
平均的な人にとって、自己実現の人々は健全な判断や優れた腸の本能を持っているようですが、それはそれよりもはるかに多くのものです。, 論理的かつ合理的に世界を評価する彼らの能力は、彼らが不正、偽物、および矛盾を発見することができます。
自己実現化された人々は、遭遇するすべてのものに真実を求め、ほとんどの人よりも頻繁に舞台裏を見る鋭い能力を与えます。
4. 彼らは今ここに住んでいます
自己実現された人々は現実に受け入れられており、現実に基づいているので、彼らは今ここに住んでいるのが非常に 自己実現の人々は目標を持っていますが、現在を犠牲にして未来に焦点を当てていません。,
自己実現のために、目標に向かう旅は、目標を達成するのと同じくらい重要です。
5. 彼らは自律的で独立しています
自己実現された人々は非常に独立しており、社会の規範に準拠していません。 彼らは人々、世界、または彼らの幸福のための任意の外部要因に依存していません。 その代り、彼らは自身の開発および個人的な成長から満足を引く。,
彼らは一人でいるのが快適であり、彼らはとても独立しているので、自己実現した人々は他の人がそれらについて持っているかもしれない意見に悩まされていません。 彼らは自分自身をそのまま受け入れ、他の人の意見はそれを変えることはできません。
6. 彼らは優れた道徳的直観を持っています
自己実現した人々は、文化や社会によって自分自身が成形されることを許しません。 彼らは優れた道徳的なコンパスを持っており、彼らは彼らの決定について意図的です。 彼らは彼らが悪いか悪いと見るものを拒否し、彼らは彼らが良いと見るものを採用します。,
彼らは自分の道徳的な直感によって動かされているので、彼らは社会に左右されることのない強い倫理規定を持っています。
自己実現は、すべてを黒と白、正しいか間違っているとして受け入れるわけではなく、問題のすべての側面を評価し、彼らが正しく公正であると信じているものに基づいて自分の決定を下します。
7. 彼らは成長と発展を求めています
自己実現された人々は、個人的な成長から幸福を引き出すだけでなく、本質的に彼らの可能性を開発する動機,
彼らはMaslowの最初の四つの階層を超えて移動しているもはや基本的な人間のニーズによって動機づけられていません。 ており、それによって可能であり生命、彼らはそれを動かしていきます。
彼らはまた、自分自身だけでなく、より多くの人々を助けるためのツールとして彼らの成長を見ています。
8. 彼らは問題解決、人道主義者です
自己実現の人々は、人類を助けるために本物の欲求を持っています。 それらは世界の問題に斑点を付けて速く、問題解決者であるので、解決を捜すことを躊躇しない。,
この真の助けたいという願いは、個人的な利益、栄光、認識、またはその他の利己的な動機に根ざしていません。 自己実現の人々は強い目的意識を持っており、彼らが見つけたよりも世界をより良く残したいと思っています。
9. 彼らは強い目的意識を持っています
自己実現された人々は人道主義者であり、終わることのない個人的な成長を求めているからです。 彼らはしばしば自分自身や自分のニーズをはるかに超えている使命や目的を採用します。,
この使命は、通常、すべての人類の利益のために問題を解決するためのものであり、彼らに強力な目的意識を与えます。 この目的は、彼らのエネルギーの多くを必要とし、彼らは世界に大きな影響を与える自分の時間を過ごすことが幸せ以上です。
10. 彼らはピークの経験を求める
自己実現の人々は頻繁にピークの経験を求めます。 これらは日常の喜びの経験ではありません—彼らは驚き、畏敬の念、またはエクスタシーの高まりの感覚を伴う経験です—超越感。
ピークパフォーマンスは人生にとって非常に重要である傾向があります。, 彼らは充実しており、スリリングで、本質的にやりがいがあり、多くの場合、非常に精神的な感じです。
まれな、ピーク経験はいつでも誰のために起こることができますが、自己実現している人は意図的にこれらの経験を日常的に探し出します。
11. 彼らは未知のものを受け入れます
ほとんどの人は未知のものを恐れ、自己実現した人々はそれを受け入れます。 自己実現の理解が成人として、ステップを超えて快適にお過ごし頂けるゾーンに不明である。
自己実現の人々は、彼らが未知のものを探求しなければならないことを意味し、彼らの可能性を最大限に到達しようとします。, できないの能力を最大限に発揮により宿泊されにくくなります。 はなみに慣れてきました。
彼らは未知のものを恐れていません。 代わりに、自己実現された歓迎と未知のものを受け入れる-彼らはそれを受け入れ、それから学ぶ。 彼らは人生が自分の道を投げる傾向がある多くのカーブボールを恐れていません。
12. 彼らは型破りで自発的です
彼らは未知の、自己実現の人々を恐れていないので、非常に自発的で型破りである傾向があります。, 彼らはほとんどの社会的、文化的な期待に従うことができますが、彼らはそれが適切であると判断したときに自分のことをすることに問題はあり
彼らは社会の規範に閉じ込められていないと感じ、新しい経験が社会的規範ではない場合でも、それらの期待を超えて未知の世界を探検して喜んでいます。
13. 彼らはユーモアの思慮深いセンスを持っています
自己実現の人々はユーモアの深く思慮深いセンスを持っています。 いつものユーモアのほとんどの状況、楽しく笑っています。,
一方、彼らは他の人を困らせたり嘲笑したりするためにユーモアを使うことはなく、他人を犠牲にして冗談を言うことはありません。
自己実現への道
だからあなたはそれを持っています：自己実現された人々が共有する13の特徴。 自己実現への道を歩むために、あなたはこれらの特性を研究し、それらを反映する人生を生きることを求めることができます。
自己実現になるために従うべき段階的な計画はありません。 但し、これらの13の特性はそのうちに自己実現されるようになることへのガイドを提供する。 覚えておいてください、自己実現になることは目的地ではありません;それは旅です。,
あなたはあなたの人生にもっと存在し、あなた自身とあなたの周りの人を受け入れ、より自発的で型破りであることを学ぶことができます。 あなたは人生の目的を見つけ、より人道的になり、未知のものを受け入れるように働くことができます。
あなたがあなたの人生を生きるように、あなたの人生のこれらの13の分野を改善することに焦点を当て、あなたは自己実現になるためにあなたの
頑張ってください！,
自己発見の詳細
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注目の写真クレジット：Denys Nevozhai via unsplash.com