Madame Lelica

見てくださいCancer.Net ビデオ：がんで友人や愛する人をサポート

あなたの友人のいずれかががんを持っている場合、あなたは彼または彼女をサポートするための最良の方法 助けたいと思うのに言うか、またはするために何を知ることは困難である場合もある。

設定されたルールがなく、すべての友情が異なることを覚えておくことが重要です。 あなたのユニークなダイナミックについて考え、あなたの友人をサポートしようとすると、そのガイド それを簡単に保ちなさい。 頻繁に小さい事が最も意味することを覚えなさい。,

あなた自身を準備するのに時間がかかります

癌を持っている友人に話す前に考慮すべきいくつかのことは次のとおりです。

• あなた自身の気持ちをあらかじめ処理してください。 学習の友人ががんでは難しいニュースをすることができます。 彼または彼女を見る前に診断についてのあなた自身の感情に認め、対処するのに時間をかけなさい。 こうすれば、あなたの友人の焦点を保つことができる。

• 診断について学びます。 あなたの友人は、多くの理由で詳細について話したくないかもしれません。, 同じ情報を異なる人々に繰り返すことは、肉体的にも感情的にも疲れることがあります。 可能であれば、その人の配偶者または共通の友人があなたに基本を与えることができるかもしれません。 それを書き、正しい情報を有することを確かめるためにそれらに戻って繰り返しなさい。 不明な情報や共有されていない情報がある場合は、それ以上の情報を求めないでください。

• あなたの友人の視点からそれについて考えてみてください。 あなたが怖がったり、病気に感じた時を覚えています。 んでいます。 何の話をしたかったの? どのように扱われたかったのですか？, また、あなたの友人の外観の変化のために自分自身を準備することができます。 疲労、体重減少、および脱毛は、癌および多くの治療の一般的な副作用である。 物理的な変化についてコメントするのではなく、”あなたに会えてうれしいです”と言って訪問を始めましょう。

友人をサポートするときの役に立つヒント

癌を持つ人はそれぞれ異なっていますが、サポートを示すための一般的な提案は次のとおりです。

• 許可を求める。 訪問し、助言を与え、質問をする前に、それが歓迎されているかどうか尋ねなさい。 いいえと言うことは完全に大丈夫であることを明確にしてください。,

• 計画を立てましょう。 将来の計画を立てることを恐れないでください。 これは、特にがん治療が長くて疲れる可能性があるため、あなたの友人に楽しみにしているものを与えます。

• 柔軟にしてください。 あなたの友人がキャンセルまたは再スケジュールする必要がある場合に変更しやすい柔軟な計画を作成します。

• 一緒に笑ってください。 必要とされたとき適切なとき滑稽、楽しみがありなさい。 軽い会話や面白い話は、友人の日を作ることができます。

• 悲しみを許してください。 不快な話題や感情を無視しないでください。

• チェックインします。, チェックインの電話のための時間を作りなさい。 あなたの友人にいつ電話するか知らせてください。 また、あなたの友人に電話に出ないことは大丈夫であることを知らせてください。

• 助けるために提供します。 多くの人が助けを求めるのは難しいと思います。 しかしあなたの友人は多分提供を認める。 あなたは、子供の世話、ペットの世話、食事の準備など、特定のタスクを支援するために提供することができます。 あなたの友人が申し出を拒否した場合は、個人的にそれを取らないでください。

• フォロースルーします。 助けるために託せばあなたの約束で続くことは重要である。,

• それらを同じように扱います。 あなたの友人の状態があなたの友情の邪魔にならないようにしてください。 できるだけ、彼または彼女はあなたがいつも持っているのと同じ方法を扱います。

• 癌以外のトピックについて話します。 興味、趣味、および癌に関連しない他のトピックについて尋ねなさい。 治療を受けている人々は、時には病気について話すことから休憩が必要です。

• 自分のブログ、ウェブページ、またはグループメールを読みます。 癌と住んでいる何人かの人々は友人および家族と共有できる彼らの経験についてのblogを書くことを選ぶ。, または、家族は個人的なwebページに更新を掲示するか、またはグループの電子メールを送る。 あなたの友人が経験や情報を複数回繰り返す必要がないように、これらの更新で最新の状態に保ちます。 これらの更新はまた、会話を開始するのに最適な方法です。

何を言うべきか

あなたの友人と話をすることを恐れてはいけません。 恐れから呼び出したり訪問したりするのをやめるよりも、”私は何を言うべきか分からない”と言う方が良いです。

あなたのケアとサポートを示すために言うことができるいくつかのことはここにあります：

• これはあなたに起こったごめんなさい。,

• あなたが話したいと感じたら、私は聞くためにここにいます。

• あなたは何を考えていますか、どうすれば助けることができますか？私はあなたを気に

• 私はあなたを気にしています。私はあなたのことを考えています。

• 私はあなたを考えています。

役に立たないフレーズの例は次のとおりです。

• 私はあなたの気持ちを知っています。私はあなたが何をすべきか知っています。

• 私はあなたが大丈夫だろうと確信しています。

• 心配しないでください。p>

• あなたはどのくらい持っていますか？,

覚えておいてください、あなたは彼または彼女が通信することを好む方法に応じて、さまざまな方法で誰かと通信することができます。 見つからない場合はご友人を定期的に、電話、テキストメッセージやビデオ通話できることを示す。 あなたの友人に彼または彼女が答えなければそれは良いことを知らせなさい。

実用的な助けを提供する

毎日の仕事や雑用の助けは、がんの友人にとって価値があることがよくあります。 あなたが提供する助けと創造的がありなさい。 覚えている友人のニーズによる承諾がある場合を除き、柔軟な移行をご計画しています。, 予想外の必要性が上がったら利用できることをそれらに知らせなさい。あなたの友人にとって実用的な助けを受けることが難しい場合は、彼らが好意を返すことを期待していないことを優しく思い出させることがで 強引ではないが、特定のタスクを提案してみてください。 “私はいかに助けてもいいか尋ねる。”あなたの友人のために広く、圧倒的である場合もある。 ここでは、あなたが始めるためのいくつかの提案があります：

• 食料品のためのショップと処方箋をピックアップしてください。

• 家の周りの家事を手伝ってください。

• 夕食を調理し、それをドロップします。, 事前に食事制限について尋ねます。

• テイクアウトの食べ物や映画の夜を一緒にスケジュールします。

• 赤ちゃん-子供たちに座って、学校や活動に出入りしたり、遊びの日付を手配したりしてください。

• あなたの友人を定期的にチェックするために電話チェーンまたはサポートチームを組織します。

• あなたの友人を予定またはサポートグループ会議に連れて行きましょう。 任命中にメモを取るか、治療中に彼または彼女の会社を与えるために提供しています。

• 一緒に散歩に行きましょう。,

• あなたの友人が楽しんでいるささいなことについて考えて、それは彼らのために人生を”正常”にします。 これらの活動を容易にするために提供します。

• 難しい電話をかけることを申し出てください。 または、必要な別のリソースに関する情報を収集します。

• 彼または彼女が募金活動や外出に参加することを決定した場合、あなたの友人をサポートするための小さな方法を見つけます。

サポートチームを形成する

サポートチームを組織することは、がんと一緒に暮らす友人を助けるための素晴らしい方法です。 一部のオンラインコミュニティツールを提供し調整業務の中で友人の介護, 共有可能なオンラインカレンダーは、あなたの友人や家族の間で活動を整理するのに役 また、紙のカレンダーを作成し、手で様々な活動やコミットメントに書くことができます。 あなたの友人がカレンダーにアクセスできることを確認して、いつ何を期待するかを知っています。

ギフトのアイデア

あなたの友人に贈り物をしたいときがあるかもしれません。 どんな贈り物と同じように、あなたの友人の興味や趣味を覚えておいてください。 親しい友人は愚かまたは珍しい何かを与えられるかもしれない。 隣人や同僚は、より伝統的なものに固執したいかもしれません。, あなたの友人がその瞬間に最も必要とするものに応じて、贈り物を楽しく、面白く、深刻に、または軽く保ちます。,/li>

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友情は違いを生む

がん診断後の友情と定期的な活動を続けることは、治癒過程を促進する素晴らしい方法です。, がん治療が終わった後、友人も励ましと支援が必要であることを忘れないでください。 処置の後で、あなたの友人は生命のこの次の段階の彼または彼女の”新しい常態”を見つけることを試みる。 友情はその重要な部分です。 心のこれらの実用的な提案と、あなたの友情は癌と住んでいる人に不変の違いを生じることができる。