スポーツ用品店かウェブサイトを拾い読みするか、または体操かヘルスクラブのまわりで単に見、圧縮の衣服として知られている厚く、伸縮性がある不足分およびタイツ(および時々上)を見て本当らしい。
スキンタイトなバイクショーツとガードルの間のクロスは、彼らは超きちんとしている—通常のサイズよりも15パーセント小さい—と筋肉、太もも、お尻、ふくらはぎを抱きしめるバンドで作られています。 の交流会に、さまざまな長さのものは、通常、中-大腿部と下着の定期交流会.,
Marketersは衣服が運動選手およびエクササイザーが彼らのゲームか試しを改善し、回復を促進し、遅らせ手始め筋肉痛みを防ぐのを助けることを主張する。 彼らはまた、温暖化、サポート、および筋肉への血流を増加させることによって、特定の怪我のリスクを軽減することになっています,また、強化された運動
テストにそれらを置く
近年では、これらの主張は、テストされているが、唯一の若い選手を含む小さな研究でされています。, 例えば、2011年のオーストラリアの研究では、コンプレッションショーツは、ランナーやトライアスロン選手の血流および/または酸素消費を改善したが、ランニング
その年の別のオーストラリアの研究では、圧縮ショートパンツを着用した男性ラグビー選手は、トレッドミルで走っているときに心拍数が低く、乳酸（筋肉が疲れて灼熱感を引き起こす）が少ないことが分かった。 別の2011年の調査では、ロサンゼルスのOccidental大学から、ランナーは圧縮のタイツを身に着けているときより少なく感知された努力とより高く跳べた。,
しかし、他のいくつかの研究では利点が見つかりませんでした。 そして2011年のドイツのレビュー記事では、おそらくデザインやテストした圧縮衣服の種類が非常に異なっているため、研究の結果は矛盾していると結
感触に関しては、ショートパンツが従来のギアよりも摩擦や擦れが少ないことがわかります。 他は堅い材料が皮の隣で熱およびオイルを引っ掛け、毛嚢炎（毛小胞の発火）を促進することが分ります。, スタイル、素材、およびブランドは、圧縮、フィット感、感触、および水分を吸い取る能力の程度によって異なります。
Bottomline：圧縮衣服の主張を支持するのに十分な研究はありません。 なので完全に明らかに彼がいかなる貢献ができるか、何種類です。 彼らは実際にいくつかの活動に有害かもしれません。