By:William Drake
Updated November11,2020
医学的にレビュー：Karen Devlin,LPC
ほぼすべての人が愛をあきらめ あなたは結婚や長期的な関係にあり、それを終了することを検討しているかもしれません。 または、あなたは再び愛を見つけることはありません単一または失敗した関係の思考のうちかもしれません。 愛は誰もが必要とするものであり、愛をあきらめることは、うつ病、不安、社会的相互作用の数が少なく、ストレスにつながる可能性があります。, 誰もがそこにいた、とそれは厳しいスポットですが、あなたは反対側の轟音を出てくることができます。
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ソース：freepik.comあなたは愛が持っているが、必要ではないものだと思うかもしれませんが、愛は我々はすべての健康でなければならない必要があります必要です。
, 具体的には、愛は、人々が感情的および肉体的健康を達成するための目標を概説するMaslowのニーズの階層における必要性と考えられています。
研究では、愛され、愛を表現する人々は、一般的にはるかに幸せで健康的であることが証明されています。 あなたの人生で愛を持つことは、同様に物理的な症状につながることができますストレスや不安を軽減するのに役立 あなたがストレスを減らしたとき、あなたは心臓の病気、炎症、自己免疫疾患、または太りすぎになる可能性がはるかに低くなります。,
関係を保持する理由
多くの人々は、それが結婚や長期的なコミットメントであるかどうか、愛の関係をあきらめるの頻繁な考えを持っています。 物事が関係で荒くなると、幸せになる唯一の方法はそれを残すことであるように見えることがあります。 作業もできるように難しいものなのです。
しかし、あなたの愛のために戦うために多くの良い理由があります。 愛は上に保持する必要があります貴重なものです。, 関係に感情的または物理的に有害な側面がない限り、あなたがあなたの重要な他と共有する愛のために戦う方がはるかに優れています。 Finding love再度が完全に、より困ります。
新しい愛を見つけることの難しさ
新しい愛を見つけることは難しいことがあります。 それは年を取るほど難しくなります。 戦闘の愛だき，誠にありがとうございのは良い方法がありました。 あなたが愛をあきらめるのが簡単であればあるほど、あなたはそれを探して過ごす時間が増えます。,
あなたが関係を終わらせるとき、常に喪の期間がありますが、その後、あなたは再び愛に目を光らせています。 そして、ほとんどの人々のようなら、それを見つけることを非常につらい時を過す。 今日の社会で新しい人と出会い、愛を育むことは非常に困難です。 人々が愛を見つけるのを助けるためにそこに出会い系アプリがたくさんありますが、悲しい真実は、それらのアプリを使用している人々の多くは、永続的
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人に会う方法は他にもありますが、結果は同じであることがよくあります。, バーやクラブで会う人は、出会い系アプリを通じて会う人と同じくらい永続的な関係を形成する可能性が最も低いです。 心のようなものであり、本当の永続的な愛をしたい人を見つけることは困難なことができます。
しかし、努力と粘り強さで、愛を見つけることは可能です。 それは毎日起こります。 しかし、事実は、あなたがすでに献身的な愛情のある関係を持っているならば、それは最初からやり直すよりも、既存の関係を保持し、修復し、作業する方がはるかに簡単であるということです。
愛が足りないとき
愛の関係をあきらめなければならないときがあります。, 愛は必ずしも十分ではありません。 時にはそれも不健康なことができます。 愛をあきらめるべきではないという考えが悪い状態で保つことを許可してはいけない。 感情的または物理的に虐待的な関係を終了する必要があることを十分に強調することはできません。
あなたがあなたのパートナーから何らかの虐待を経験している場合は、その愛をあきらめることはあなたが行うための最良のことです。 んふさまざまな取り組みが認められ優しさに関して以下の基準を遵守します あなたの現在のパートナーが感情的または物理的に虐待的であれば、その愛をあきらめ、別の、より健康な愛を捜すあらゆる理由を有する。,
あなたが有毒な関係を残している場合、この記事はさらに関連性があります。 あなたは永遠に愛をあきらめる正当な理由があると感じるかもしれません。 愛が必要なので、準備ができたら新鮮に始めることが重要です。 読み続け、健康な愛を捜す少数のより多くの理由を見つけなさい。
愛を探し続ける理由
あなたは関係が終わった状況にいるかもしれないし、あなたは愛を完全にあきらめるべきだと感じるかもしれません。 または、あなたは愛を探していて、まだそれを見つけていない若い人かもしれません。, ができなく受け入れているだけで実績を踏まえて事業計画を作成しみました。
しかし、これはあなたが作っている重要な間違いです。 愛は誰もが多くの理由のために必要なものです。 あなたの中心を閉め、決して再度愛しないことを決定するとき、あなたの生命のあらゆる区域に影響を与えることができ それは精神的健康リスクと物理的な副作用を持つことができます。 最終的には、愛は最終的に誰もが見つかり、愛のために準備ができているのではなく、それをあきらめると、健康で永続的な関係につながります。,
メンタルヘルスメリット
多くの研究は、愛の広大なメンタルヘルスメリットを示しています。 愛されている人や愛を与える人は、全体的にはるかに幸せで健康的です。 愛は気分や人格障害のリスクを減らすのに役立ち、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。
あなたが自由に愛し、愛を与えられたとき、あなたの脳はあなたがそれなしで生きるときとは異なって働きます。 愛を与え、受け取ることはより幸せにさせる神経伝達物質を解放する。, これらの同じ神経伝達物質は、良い睡眠衛生を持っているだけでなく、ストレスや不安の物理的な影響を制限するあなたの能力を担当しています。
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人生の見通し
あなたが愛をあきらめると、あなたの人生のあらゆる側面が影響を受けます。 愛をあきらめる人は、より閉鎖的になる傾向があり、他の人とも仲良くならない傾向があります。, これは社会生活からのキャリアにあなたの生命のあらゆる区域に、影響を与えることが 愛を与えるか、または受け取る必要性を感じないとき非常に冷笑的な場所のあなた自身を見つける。
愛をあきらめて心を閉じる人々は、通常、より簡単に動揺し、世界に対する否定的な見解を持っています。 彼らは重要ではなく、世界で違いを生むことができないと感じています。 全体的に、愛を完全にあきらめる人々は、はるかに冷笑的で、非常に”ガラスの半分空の”人々です。 あなたの中心をそう完全に離れて閉めるとき、全然何でも気遣うことから停止できる。, これは生きる非常に不幸な方法につながり、あなたの人生にある他の、よりプラトニックな関係を台無しにする可能性があります。
しかし、あなたの心を開いて愛の準備をしておくと、あなたは通常、はるかに楽観的になるでしょう。 あなたは優しさと寛大さを与え、受け取ることができます。 あなたが愛を信じるとき、それはあなたの社会的相互作用とあなたの世界観のためにはるかに健康的です。 でできる形でより良いプラトンとの関係もないながらキャリアアップ.
離婚率
離婚は愛をあきらめる一般的な方法です。, 最初の結婚の約40-50パーセントが離婚で終わると推定されています。 米国では、第二の結婚のための離婚率は67パーセントにジャンプし、第三の結婚のための離婚率は74パーセントにジャンプします。
これらの離婚の多くは完全に正当化されていますが、あきらめてやり直すよりも、現在持っている愛のために戦う方がはるかに優れています。 本質的に、一度あきらめることは何度も何度もあきらめることを容易にします。 あなたの愛を今あきらめれば、失敗された関係の周期のあなた自身を将来見つけることができる。,
離婚統計の肯定的な側面は、離婚した再婚する人々の80％に近いことです。 それは再び愛を見つけた多くの人々です。 それらの人々のほとんどは、彼らの離婚の四年以内に再婚し、そのうちのいくつかははるかに早く。 のない人は結婚も通常形態の愛関係の後、離婚、なかで、法律上の婚姻. 結局のところ、あなたが愛し、愛されるのは自然です。 あなたが可能性に開いたままであれば、それは最終的にあなたに来るでしょう。,
統計的に、あなたは再び愛する
あなたは非常にラフなブレークアップや離婚を経ている場合は特に、あなたは再び愛を見つけることはありませんかのようにあなたが感じることがあります。 あなたは再びあなたが一度その他の人のために持っていた愛を感じることはありませんので、愛を探すことは無意味だと思うかもしれません。
これは真実ではありません。 ほとんどの人々は彼らの生命中の愛を幾度も見つける。 新しい関係に開いている人々が無期限に一人でいることは非常に珍しいことです。 キーは、それが一緒に来るときに愛を聞かせて喜んでする必要があるということです。
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愛は最も期待されないときに来る
あなたが積極的に愛を探すとき、あなたはそれを見つけるつもりはないかのように見えることができます。 あなたの目標や人生の見通しを共有していない人の多くは、さまざまな人々の多くを満たすことになります。 できるまでに時間が特別な人と考え、そして考えたことで同じようにしています。 求人できる形を想いながるというように乗り越英会.
頻繁に、愛はあなたがそれを探していないときに来ます。, あなたが積極的に成功せずに愛を探しているなら、あなたはただあきらめるべきだと考えるのは簡単かもしれませんが、これは真実から遠いです。 多くの人々は積極的に見ていないとき愛を見つける。 重要なことは、あなたの心を開いておくことです。 準備ができていれば、愛を見つけることは可能です。
愛の成功のためのセットアップ
あなたが愛をあきらめたいときに行うことができます最高のものの一つは、対面またはオンラインカウンセラー カウンセラーは関係に成功に道に置くことができる用具を教えることができる。, あなたがあきらめることを考えているなら、カウンセラーはまた、あなたが関係を離れたい理由を調べ、それが救われることができるかどうかを判断 カップルセラピーは、あなたのパートナーが喜んでいる場合、あなたが関係にとどまることができるようにあきらめることを考えている理由を探求する
オンライン療法を検討している場合は、BetterHelpのセラピストまたはカウンセラーが、過去の関係がうまくいかなかった理由を調べるのに役立ちます。 彼らはあなたが関係から必要とするものを決めるのを助けることができます。, あなたはそれの準備ができているとセラピストはあなたが準備ができて、その飛躍を取ることをいとわない助けることができれば愛を見つける らではのこのレビュー BetterHelpカウンセラーから人が同様の課題です。
カウンセラーレビュー
“プリシラは、あなたが彼女があなたを判断するつもりだように感じることなく、あなたに話すことができる人です。 明らかにそれはカウンセラーがあるべきであるが、彼女は偽りなくそのようであ 彼女は親しみやすく、純粋に耳を傾け、適切なときにも面白く、本当にあなたが誰であり、あなたの人生のこの時点でどこにいるのかを理解したいと, だけでなく、あなたの過去と将来の目標。 彼女はスーパー気配りだし、私は実際に生活の中で私自身の個人的な旅の文脈で良くなっているように感じるので、私は本当に感謝し、日々の生活にあなたの日のために実際に適用されるリソースを提供します。 10/10私から五つ星！”
“博士ハレルは私のためにそこにいたと私は私の問題やトリガーの問題に到達するのを助けました。 私ははるかに良い人で、新しい人のように感じています。 私は私が達成することが可能であるとは思わなかった夢を追求しています。, 私と私の妻は、希望の小さなかすかな言葉で話すことに再びあります。 私は正直に私が彼女のサポートなしで今いるところでない。”
結論
愛は必要です。 我々は、すべての戦い、分裂、または困難な関係の後に愛をあきらめるように感じています。 適切なツールを使用すると、戦いの半分である愛に開いたままにすることを学ぶことができます。 それは価値がある。