リンとは何ですか？
リンはあなたの骨にある鉱物です。 カルシウムと共に、リンはあなたの体の他の部分を健康保つことと同様、強く健康な骨を造るために必要である。
リンはなぜあなたにとって重要なのですか？
通常の作業腎臓は、あなたの血液中の余分なリンを除去することができます。 慢性腎臓病（CKD）を患っている場合、腎臓はリンを非常にうまく除去できません。 高リンレベルに損傷を与える可能性がある。, 余分なリンは体の変化を引き起こし、骨からカルシウムを引き出し、弱くします。 高いリンおよびカルシウムレベルはまた血管、肺、目および中心の危ないカルシウム沈殿物の原因となります。 時間が経つにつれて、これは心臓発作、脳卒中または死亡のリスクの増加につながる可能性がありま リンやカルシウム制御は非常に重要だ。
リンの安全な血中濃度は何ですか？
通常のリンレベルは2.5-4.5mg/dLである。 お腎臓医師や管理栄養士がどの最後のリンのレベルや書いを追跡しています。,
透析はリン制御に役立ちますか？
はい。 透析で除リンからです。 あなたの透析治療間のリンの蓄積を制限する方法を理解することが重要です。
リンレベルを制御するにはどうすればよいですか？
リンコントロールのための食事と薬を理解することによって、リンレベルを正常に保つことができます。 リンは食品（有機リン）に含まれ、肉、家禽、魚、ナッツ、豆、乳製品などのタンパク質が豊富な食品に自然に含まれています。, 動物性食品で見つけられるリンは植物性食品で見つけられるリンより容易に吸収されます。
添加物または防腐剤（無機リン）の形で食品に添加されたリンは、ファーストフード、食品、缶詰および瓶詰め飲料、強化された肉、およびほとんどの加工食品 食品添加物からのリンは完全に吸収される。 を避けるリン添加剤を下げることが出来摂取量をリンについ リン添加剤は、栄養事実ラベルの成分のリストに記載されています。, 食品中のリン添加物を見つけるために”PHOS”を探してください。
食品に含まれるリン添加剤には、次のものが含まれます。
- リン酸二カルシウム
- リン酸二ナトリウム
- リン酸一ナトリウム
- リン酸三ナトリウム
- トリポリリン酸ナトリウム
- ピロリン酸四ナトリウム
腎臓栄養士と医師がこれをお手伝いします。,ヒッケン、七面鳥、魚、牛肉、子牛、卵、子羊、豚肉
その他の食品
チョコレートキャンディー
キャラメル
オート麦ふすまマフィン
楽しむための低リンの代替：リンゴ、ベリー、ブドウ、ニンジンスティック、キュウリ、餅、無塩プレッツェル、無塩ポップコーン、無塩クラッカー、ケーキ、砂糖クッキー
ほとんどの加工/惣菜/デリ肉/ホットドッグ/ベーコン/ソーセージ
ピザ
ビール酵母
チョコレート
キャラメルキャンディー
栄養ガイダンスをお探しですか？, お住まいの地域のckd栄養士に連絡してください。
リン制御のための薬は何ですか？
あなたの腎臓の医師は、あなたが食事や軽食と一緒に取るためにリン酸バインダーと呼ばれる薬を注文することができます。 この薬はあなたの体があなたが食べる食糧から吸収するリンの量を制御するのを助けます。
リン酸結合剤には多くの異なる種類があります。 錠剤、チュアブル錠剤、粉末、および液体が利用可能である。 あるタイプはまた他がないが、カルシウムを含んで あなたの医者か栄養士によって発注される隣酸塩結合剤だけを取るべきです。,
リンとあなたのCKDダイエットについての詳細を読みます。
リンインフォグラフィック
謝辞：腎栄養評議会によってレビュー（04/2019）