Le vampate di calore sono un segno precoce della gravidanza?

Vampate di calore – o vampate di calore – sono davvero un sintomo di gravidanza. Colpiscono più dell ‘ 80% delle future mamme ad un certo punto della gravidanza e alcune donne iniziano ad averle nelle prime settimane di gravidanza.

Quanto presto possono iniziare le vampate di calore?

Possono iniziare subito dopo il concepimento e alcune future mamme li identificano come uno dei primi sintomi della gravidanza.,

Ma l’ostetrica indipendente Helen Taylor, di Midwife Care, avverte che le vampate di calore non sono “il sintomo più comune della gravidanza precoce da molto tempo e non le descriverei come un segno affidabile di gravidanza” – specialmente se sono solo un sintomo.,div>

Guardare fuori per altri segni precoci della gravidanza, come:

Mal di seno
la Stanchezza
Maggiori emozioni
gusto Metallico in bocca
Spotting e crampi
Nausea
Costipazione
Aumento del muco vaginale
Più sensibili agli odori
Craving cibi nuovi o andando off alimenti

* scopri di più su tutti i segni precoci di gravidanza

Forum poster Mummy_2be verificato il positivo a 3 giorni prima del suo periodo era dovuto, dopo aver sperimentato i sintomi quali vampate di calore, mal di gola e ingrossamento del seno.,

“Testato questa mattina e ottenuto molto debole 2a linea. Per quelli di voi che non possono resistere sintomo spotting (mi dispiace se TMI): ingrandita bb e capezzoli grandi estremamente doloranti da 1dpo , vampate di calore/temperatura elevata, molto emotivo (solo voglia di piangere tutto il tempo), aveva naso che cola/mal di gola, non dormire bene.”

Uno dei nostri utenti del forum, Miracoli accadono, trovato vampate di calore sono stati tra i sintomi della gravidanza ha sperimentato nella fase iniziale, dopo aver cercato di concepire per quasi 4 anni.,

“Prima di scoprire che ero incinta, il mio periodo era 5 giorni di ritardo e ho avuto cattivi crampi come se il mio periodo stesse arrivando. Ho anche avuto vampate di calore, mal di testa, ed ero malato ogni notte.”

Che aspetto ha una vampata di calore?

Il calore intenso si diffonde in tutta la parte superiore del corpo da trenta secondi a cinque minuti, in genere a partire dal collo e dalla testa.

Ma come tanti sintomi della gravidanza, possono sentirsi diversi per persone diverse. Biru. potrebbero iniziare più in basso nel corpo ed essere più brevi o più lunghi nel tempo.,

Una mamma-to-be myturnforabfp anche sperimentato vampate di calore nelle gambe. “Ieri le mie mani si congelavano e le mie gambe sudavano.”

Per SOP1 una faccia rovente era un segno rivelatore. “La scorsa notte il mio viso ha iniziato a bruciare dal collo in su ed è tornato questa mattina.”

Sealeyb ha sperimentato le sue vampate di calore durante la notte. “Ho avuto mal di schiena di notte e anche una notte di sudorazione calda.”

Come si fa a trattare con vampate di calore?

Il miglior consiglio è quello di cercare di rimanere fresco:

Indossare abiti larghi., Scegli le fibre naturali se possibile perché sono più traspiranti delle fibre sintetiche
Mantieni la tua stanza fresca-potresti usare un ventilatore elettrico o mantenere una brezza che passa
Rinfrescare il viso e la pelle con acqua fredda o uno spruzzo d’acqua leggera
Cerca di evitare stanze calde e affollate, treni o autobus – anche se è più facile a dirsi che a farsi

Nessuno è abbastanza sicuro del motivo per cui si ottengono questi lampi di sensazione di caldo, ma i trigger comuni includono cibi piccanti, bevande calde, alcol, basso livello di zucchero nel sangue e stress.,

Alcune ricerche mostrano che i livelli fluttuanti di estrogeni possono essere una causa. ” Nelle prime 12 settimane di gravidanza, gli ormoni della gravidanza aumentano a livelli elevati”, spiega l’ostetrica Helen. “Hanno il compito di “mantenere” la gravidanza fino a quando non si sviluppa la placenta, che è di circa 12 settimane. Questa ondata di ormoni è ciò che è responsabile dei “sintomi” della gravidanza.”

La tua temperatura corporea (chiamata Temperatura corporea basale o BBT) aumenta fino a un grado quando ovuli., Gli scienziati hanno scoperto che la temperatura delle donne tendeva a rimanere a quel livello aumentato fino al 5 ° mese di gravidanza.

Sapevi che hai anche più sangue che scorre intorno al tuo corpo e ad un ritmo più veloce quando sei incinta? Questo aumenta il metabolismo, che può aumentare la temperatura corporea.

Le vampate di calore influenzano il tuo bambino?

Stai tranquillo, nonostante la strana sensazione di calore estremo che scorre attraverso il tuo corpo per alcuni secondi o minuti, le vampate di calore non influenzano il tuo bambino non ancora nato.

“Le vampate di calore non danneggeranno affatto il tuo bambino”, rassicura l’ostetrica Helen.,

Quando si fermeranno le vampate di calore?

Questo è un difficile – come possono durare qualsiasi cosa, da un paio di settimane a destra attraverso tutta la gravidanza, e anche dopo che il bambino è nato! Joy!

“Per alcune donne le prime 12 settimane possono essere molto impegnative a livello giornaliero, mentre altre possono attraversarle”, afferma Helen. “Una volta che la placenta è completamente formata, assume il mantenimento della gravidanza, e così gli ormoni si depositano.

” Per la maggior parte delle donne (ma attenzione, purtroppo non tutti!) tornerai a sentirti normale intorno all’inizio del tuo secondo trimestre.,”

Non così per EmmaandAoifeBelle, che stava ancora vivendo vampate di calore a 33 settimane di gravidanza: “Mi sento molto sciatta, vertigini e vampate di calore.”

Ancora più di un veterano della vampata di calore, lulu1885 era dilatato di 1,5 cm e aveva contrazioni a 37 settimane, insieme a vampate di calore: “Vampate di calore davvero male. C’e ‘cosi’ tanto da fare.”

E nel suo terzo trimestre, le vampate di calore sono diventate particolarmente evidenti per TulipRose: “Escono dal nulla e tutta la mia faccia diventa quasi viola e mi sento un po’ divertente e devo sedermi.”

Vampate di calore celebrità!,

Anche le celebrità incinte soffrono, come Celine Dion ha scoperto durante la gravidanza per la seconda volta: “I primi due mesi ho sentito davvero i sintomi, la nausea mattutina, le vampate di calore, la nausea”, ha detto il 42enne alla rivista francese Paris Match nel 2010.

La cantante Lily Allen ha anche sperimentato vampate di calore durante la gravidanza nel 2011, twittando “Non sembra affatto luglio, ma è un bene perché sono incinta e odio il caldo.”

Hai maggiori probabilità di avere vampate di calore in estate che in inverno?,

Mentre il caldo estivo può farti sentire molto più surriscaldato, le nostre mamme hanno scoperto che quelle vampate di calore potrebbero essere ugualmente fastidiose in inverno.

Fellow MFMer Simoneha anche lottato quando era incinta di sua figlia: “Ero tremendamente caldo Avevo le finestre aperte e il ventilatore acceso di notte! Anche la settimana prima che fosse dovuta, quando il tempo era più freddo, stavo bollendo!”

Ma pensiamo che l’esperienza di una futura mamma trionfi tutto, quando la sua gravidanza l’ha trasportata su un’isola tropicale

“Ogni notte sono così caldo che mi sembra di essere alle Bahamas!”dice Helen., “Ieri sera era-4C e stavo sudando così tanto che ho dovuto fare una doccia fredda!”

Madame Lelica