Destigmatizzare la salute mentale è importante perché molte persone passano anni senza essere trattate. Secondo un rapporto del Child Mind Institute, solo il 35 per cento dei bambini ottiene l’aiuto di cui ha bisogno per le malattie psichiatriche.,
Lo stesso rapporto ha mostrato che: l ‘ 80% dei bambini con disturbi d’ansia non ricevono cure; il 40% dei bambini con ADHD non ricevono cure; il 60% dei bambini con depressione non ricevono cure; e il 70,4% dei giovani nei sistemi di giustizia minorile soddisfa i criteri per i disturbi psichiatrici.
Destigmatizzando la salute mentale, le persone saranno più disposte a cercare un trattamento. Le persone hanno paura di essere percepite come “pazze” o “instabili” a causa del modo in cui la società guarda alla malattia mentale., A poco a poco, stiamo diventando sempre più istruiti sulla malattia mentale e sull’importanza di ottenere un trattamento, ma abbiamo ancora molta strada da fare prima che lo stigma scompaia completamente.
Come puoi aiutare
Tutti possono fare la loro parte per aiutare a destigmatizzare la salute mentale. Ecco alcune delle cose che puoi fare quotidianamente:
- Educa te stesso e gli altri sui sintomi di una varietà di malattie mentali: più sappiamo della malattia mentale, meno sembra spaventoso.,
- Incoraggiare amici e familiari a cercare un trattamento: Nessuno dovrebbe sentirsi come se avessero bisogno di nascondere la loro malattia mentale o problema di uso di sostanze da parte delle persone. Alla ricerca di un trattamento è importante per chiunque alle prese con un problema di salute mentale, perché migliorerà le loro possibilità di vivere felici, vite sane.
- Non vergognare quelli con problemi di salute mentale: usare parole come “pazzo”, “noci” e “freak” solo ulteriormente lo stigma della salute mentale., Evitare di usare parole che faranno sentire gli altri meno e che incoraggiano i sentimenti negativi associati alla malattia mentale.
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