Sommario: La teoria dell’autodeterminazione è una teoria della motivazione e della personalità che affronta tre bisogni universali, innati e psicologici: competenza, autonomia e relazione psicologica.
Originatori: Edward L. Deci e Richard M. Ryan, psicologi presso l’Università di Rochester.,
Termini chiave: motivazione, competenza, autonomia, relazione
Teoria dell’autodeterminazione (Deci e Ryan)
La teoria dell’autodeterminazione (SDT) è un’importante teoria della motivazione che affronta questioni di motivazione estrinseca e intrinseca. Le persone hanno bisogni psicologici innati:
- Competenza
- Relatedness
- Autonomia
Se questi bisogni universali sono soddisfatti, la teoria sostiene che le persone funzioneranno e cresceranno in modo ottimale. Per attualizzare il loro potenziale intrinseco, l’ambiente sociale deve nutrire questi bisogni.,
Competenza
Cercare di controllare il risultato e l’esperienza padronanza.
Relatedness
È il desiderio universale di interagire, essere connessi e sperimentare la cura per gli altri.
L’autonomia
è l’impulso universale ad essere agenti causali della propria vita e ad agire in armonia con il proprio sé integrato; tuttavia, Deci e Vansteenkiste notano che questo non significa essere indipendenti dagli altri.
La motivazione è stata spesso raggruppata in due tipi principali: estrinseca e intrinseca., Con motivazione estrinseca, una persona tende a fare un compito o attività principalmente perché così facendo produrrà una sorta di ricompensa o beneficio al completamento. La motivazione intrinseca, al contrario, è caratterizzata dal fare qualcosa puramente per divertimento o divertimento.
Deci, Lens e Vansteenkiste (2006) hanno condotto uno studio che ha dimostrato l’inquadratura intrinseca degli obiettivi (rispetto all’inquadratura estrinseca degli obiettivi e all’inquadratura senza obiettivi) ha prodotto un coinvolgimento più profondo nelle attività di apprendimento, un migliore apprendimento concettuale e una maggiore persistenza nelle attività di apprendimento.,
Per ulteriori informazioni, ti consigliamo la seguente lettura aggiuntiva:
- Il libro di Edward Deci: Perché facciamo quello che facciamo: Capire l’auto-motivazione
. Libro estremamente interessante, con una solida base nella ricerca empirica. Anche così, il libro è molto facile da leggere, con diversi casi di studio che un laico può facilmente capire. Raccomando.,
. Questo manuale riunisce esperti di teoria dell’autodeterminazione ed esperti di psicologia organizzativa per parlare delle applicazioni passate e future della teoria nel campo della psicologia organizzativa. Gli argomenti includono: come portare impegno, impegno e passione sul posto di lavoro; gestione dello stress, della salute, delle emozioni e della violenza sul lavoro; ecc.,
. Un libro estremamente popolare che descrive tre elementi alla motivazione intrinseca: autonomia, padronanza e scopo. Include anche una sezione Toolkit con strategie per individui, aziende, suggerimenti sulla compensazione, suggerimenti per l’istruzione, ecc.
