Madame Lelica

anche se è stata di circa 2.500 anni fa, quando il grande Ateniese filosofi Platone e Aristotele divenne il primo western a meditare i misteri della vita da un punto di vista psicologico, non è stato fino al 19 ° secolo, non molto tempo dopo il immortalato francese medico Pierre Cabanis aveva iniziato a parlare di una scienza dell’uomo, quando il campo della psicologia è stato riconosciuto come una distinta area di studio scientifico., Mentre la storia della disciplina è stata breve in confronto a molte delle altre materie accademiche stimate del mondo, questo non significa affatto che l’evoluzione del campo sia progredita lentamente. Infatti, fin dalla fine del 1800, ogni decennio che passa ha infallibilmente dato origine a un certo numero di psicologi influenti che hanno sistematicamente migliorato la nostra comprensione del cervello e del comportamento umano.,

Grazie al lavoro di queste figure leggendarie, che hanno concettualizzato una varietà di teorie psicologiche durevolmente significative e sviluppato una preziosa base di approcci psicologici, il campo non solo è diventato uno dei più rapida crescita del mondo, ma anche uno dei più importanti. Qui, abbiamo fatto del nostro meglio per illuminare i contributi più notevoli e le parole piene di saggezza di dieci figure psicologiche storicamente significative, provenienti dalle scuole di Psicoanalisi, Comportamentismo, Umanistica e Cognitiva, delineando contemporaneamente il percorso evolutivo del campo.,

Prima di iniziare questo viaggio esplorativo, va sottolineato che poiché questo articolo esamina le più grandi menti della disciplina da una lente storica, abbiamo purtroppo dovuto omettere quasi tutti gli psicologi più influenti di questa generazione. In questo modo, tuttavia, certamente non è stato fatto con l’intenzione di diminuire l’importanza dei contributi importanti fatti da individui come Daniel Kahnman, Martin Seligman, Howard Gardner e Barbara Fredrickson. Detto questo, rivolgiamo ora la nostra attenzione verso due dei primi influenzatori della psicologia.,

I primi influenzatori della psicologia:

Per esplorare con precisione le radici storiche della psicologia, dobbiamo iniziare il nostro viaggio viaggiando indietro nel tempo in Germania durante gli anni ’60 e’ 70., Fu qui che l’iconico psicologo Wilhelm Wundt, l’uomo più considerato il padre del campo, insegnò il primo corso di psicologia dell’istruzione superiore all’Università di Heidelberg nel 1864, pubblicò il primo libro relativo alla disciplina, Principles of Physiological Psychology, nel 1874 e aprì il primo laboratorio psicologico sperimentale all’Università di Lipsia nel 1879.,

Non passò molto tempo dopo che Wundt, che mirava a sezionare le questioni psicologiche fino alle loro parti più piccole impiegando la prospettiva dello strutturalismo, contribuì a stabilire il campo come area di studio scientifico, un certo numero di altre figure eminenti, come il padre fondatore della Psicologia della Gestalt, Max Wertheimer, assunse ruoli di primo piano influenzando il campo. Tuttavia, non ci sono forse due figure dei primi anni della disciplina che hanno influenzato lo studio del cervello e del comportamento umano come William James e Sigmund Freud.,

William James:

Dove come Wilhelm Wundt è giustamente considerato il padre del più ampio campo psicologico, il grande William James (11 gennaio 1842 – 26 agosto 1910) è più specificamente ricordato come il padre fondatore della psicologia americana. Naturalmente, questo perché non passò molto tempo dopo che il suddetto Wundt insegnò il primo corso di psicologia universitaria sul suolo europeo e scrisse il primo libro importante della disciplina quando James seguì un percorso notevolmente simile al suo collega dall’altra parte dello stagno., Fu nel 1875, per l’esattezza, quando James insegnò il primo corso di psicologia americana all’Università di Harvard e nel 1890 quando pubblicò quello che sarebbe diventato uno dei primi classici del campo, I Principi della Psicologia.

Oltre a questo importante lavoro pionieristico, l’uomo che alcuni credono ha fatto più per la disciplina di qualsiasi altra figura del 19 ° secolo ha sistematicamente posto le basi del campo ricercando e teorizzando argomenti come emozioni, abitudini, coscienza e libero arbitrio., Inoltre, l’approccio funzionalista su cui James si basava per studiare il cervello e il comportamento umano, che mira a scoprire le ragioni per cui gli esseri umani hanno sviluppato le loro attuali caratteristiche psicologiche, alla fine si sono trasformati nel ramo distinto della Psicologia evolutiva. Per i suoi contributi al campo, l’American Psychology Association (APA) classificato James 14 sulla loro lista dei primi 100 Eminenti psicologi del 20 ° secolo., Il padre della psicologia americana ha mostrato la sua brillantezza psicologica, che era ben avanzata per i tempi, quando ci ha detto:

Il mondo che vediamo che sembra così folle è il risultato di un sistema di credenze che non funziona. Per percepire il mondo in modo diverso, dobbiamo essere disposti a cambiare il nostro sistema di credenze, lasciare che il passato scivoli via, espandere il nostro senso di ora e sciogliere la paura nelle nostre menti.,”

Sigmund Freud:

Non c’è forse un singolo individuo che l’impatto sul campo della psicologia, e il mondo in generale, può eguagliare quello dell’iconico psicologo austriaco Sigmund Freud (6 maggio 1856 – 23 settembre 1939)., Mentre molte delle sue teorie più importanti, su argomenti come l’ego, la libido sessuale e la relazione tra madre e figlio, ad esempio, sono state aspramente criticate e completamente smentite dagli influenti psicologi che sono venuti dopo di lui, non c’è dubbio che il suo lavoro rimanga importante e la sua influenza storica manterrà per sempre il peso., Inoltre, anche se alcuni dei più importanti movimenti psicologici della storia hanno avuto origine dall’opposizione al lavoro di Freud, lo psicologo polarizzante ha fatto da mentore a un certo numero di altri psicologi storicamente importanti tra cui Alfred Adler, Carl Jung e sua figlia Anna Freud.

In netto contrasto con alcune delle sue teorie più famose ma sbagliate, un certo numero di altri contributi notevoli di Freud hanno trasformato per sempre la direzione del campo e il nostro approccio al trattamento dei disturbi della salute mentale., Era intorno al volgere del 20 ° secolo, che è indicato come ‘Secolo di Freud’ da alcuni, quando lo psicologo iconico ha sviluppato il suo approccio terapeutico psicodinamico che è costruito sulla premessa di pazienti che parlano apertamente dei loro problemi con i loro terapeuti. Inoltre, il concetto generale della sua teoria della mente inconscia, che ci dice che vari ricordi, pensieri e sentimenti rimangono fuori dalla propria consapevolezza ma influenzano il loro comportamento, ha superato la prova del tempo come vero., Di questa parte sconosciuta della mente, ci ha detto:

C’è una forza potente dentro di noi, una parte non illuminata della mente – separata dalla mente cosciente che è costantemente al lavoro plasmando i nostri pensieri, sentimenti e azioni.”

Eminenti psicologi comportamentali:

Non molto tempo dopo che l’approccio psicologico della psicoanalisi emerse come prima prospettiva dominante del campo, una seconda grande scuola di pensiero sorse dall’opposizione alle teorie di Sigmund Freud che ponevano grande enfasi sulla comprensione della natura introspettiva dell’esperienza umana. Fu nei primi decenni del 1900 quando il lavoro di un certo numero di figure storicamente influenti come Edward Thorndike e John B. Watson plasmò la prospettiva comportamentale che mira a limitare l’attenzione degli psicologi al solo comportamento.,

E ‘ stato in gran parte perché gli psicologi al momento stavano lottando per comprendere oggettivamente la natura soggettiva della mente che la psicologia comportamentale è salito alla ribalta per tutta la prima metà del 20 ° secolo. Mentre la legge di effetto di Thorndike, che presentò pubblicamente nel 1898, segnò uno dei primi importanti contributi al movimento comportamentista, e Watson, che realizzò il famoso esperimento Little Albert, istituì formalmente la scuola comportamentale nel 1913, il lavoro di altri due giganti comportamentali potrebbe aver avuto il maggiore impatto sul campo più ampio.,

Ivan Pavlov:

Durante i 150 anni di storia dell’esplorazione psicologica, pochi esperimenti hanno superato la prova del tempo come veramente innovativi e ancora meno che hanno usato gli animali come oggetto della ricerca. Indubbiamente, uno di questi esperimenti che ha fatto proprio questo è stato realizzato dal grande psicologo russo Ivan Pavlov (14 settembre 1849 – 27 febbraio 1936)., Fu durante gli ultimi anni del 19 ° secolo quando Pavlov scoprì accidentalmente il condizionamento classico, il termine usato per descrivere il processo di sviluppo involontario di risposte biologiche abituali a stimoli precedentemente neutri nell’ambiente, mentre studiava la fisiologia della digestione nei suoi cani da compagnia.

La famosa scoperta avvenne quando Pavlov iniziò a notare che i suoi canini secernevano saliva ogni volta che vedevano un assistente ricercatore che avevano associato ad essere nutriti., Da questa osservazione, il grande psicologo e il suo team hanno spostato l’attenzione della loro ricerca per determinare se segnali ambientali precedentemente sconosciuti (una campana) potrebbero essere associati a eventi futuri (essere alimentati) in un modo che crea reazioni di condizione involontarie (salivazione). Fu in gran parte dovuto alla ricerca di Pavlov, che si fece strada nel mondo occidentale nei primi anni del 1900, che fu stabilito il ramo comportamentale della psicologia., Per la sua scoperta, Pavlov, che fu uno dei primi ricercatori a sostenere il trattamento umano degli animali da esperimento, fu premiato con il premio Nobel per la fisiologia o la medicina nel 1904. Il famoso psicologo consigliò ai suoi coetanei di rifiutarsi di accontentarsi dei risultati a livello di superficie della loro ricerca:

Non diventare archivisti di fatti. Cerca di penetrare nel segreto del loro verificarsi, cerca con insistenza le leggi che li governano.”

B. F., Skinner:

Mentre c’erano un certo numero di psicologi influenti che hanno contribuito a sviluppare e diffondere la psicologia comportamentale, l’uomo che è diventato indiscutibilmente il volto del movimento era B. F. Skinner (20 marzo 1904 – 18 agosto 1990). Simile a Ivan Pavlov, che ha fatto una scoperta importante sullo sviluppo del comportamento abituale che ha resistito alla prova del tempo, così anche Skinner con la sua teoria del condizionamento operante., Dove, come la scoperta iconica dello psicologo russo relativa alle risposte biologiche involontarie e agli stimoli ambientali neutri, tuttavia, le scoperte dell’americano immortalato hanno rivelato un tipo distintivo di condizionamento che si sviluppa quando gli individui imparano ad associare risultati positivi e negativi alle loro azioni. Nel corso del tempo, queste associazioni, che incoraggiano e scoraggiano comportamenti particolari, sono rafforzate attraverso ciò che Skinner chiama rinforzo.,

Per studiare e verificare la sua teoria del condizionamento operante, il famoso psicologo di Harvard ha sviluppato un apparato sperimentale noto come Skinner Box che gli ha permesso di testare e monitorare gli animali mentre interagiscono con il loro ambiente. Grazie al suo lavoro, numerose organizzazioni professionali ed educative si affidano ancora alla teoria di Skinner per motivare i propri dipendenti e studenti., Oltre al condizionamento operante, Skinner sviluppò anche una serie di altre teorie comportamentali e pubblicò 21 libri tra cui il suo classico di psicologia del 1938 Il comportamento degli organismi e il suo romanzo Walden Two del 1948 basato sulla sua ricerca scientifica. Sebbene molte delle sue ipotesi comportamentali siano cadute in disgrazia da quando è morto, i contributi di Skinner sul campo, le lauree honoris causa e i premi parlano da soli. In effetti, la sua carriera è stata così incisiva che alcuni lo credono lo psicologo più influente del 20 ° secolo., L’eminente comportamentista, che non credeva che gli uomini possano alla fine prendere decisioni con il libero arbitrio, ci ha detto:

Il comportamento è modellato e mantenuto dalle sue conseguenze.”

Iconic Humanistic Psychologists:

Fino a circa il 1930, i due approcci psicologici della psicoanalisi e del comportamentismo hanno in gran parte plasmato la comprensione del cervello e del comportamento umano nel campo., Questo è stato fino a quando la psicologia umanistica emergere come terza grande scuola di pensiero della psicologia in risposta ai limiti del lavoro svolto da Freud, Skinner e altri. In netto contrasto con la prospettiva pessimistica della psicoanalisi e la visione restrittiva del comportamentismo, l’approccio umanistico è stato costruito sulla nozione che tutti gli individui sono intrinsecamente buoni e hanno la capacità di muoversi verso la felicità e la realizzazione.,

Mentre i due iconici psicologi umanistici che esamineremo di seguito, Carl Rogers e Abraham Maslow, sono ampiamente considerati come le figure più importanti del movimento, un certo numero di altri influenti psicologi hanno contribuito all’approccio olistico che si concentra su idee come il potenziale umano, l’esperienza soggettiva, il divenire creativo e la ricerca di significato. Ad esempio, il lavoro di Otto Rank, Viktor Frankl, Rollo May, Fritz Perls e Laura Perls erano tutti di grande importanza per il campo., Grazie a questa branca tipicamente ottimistica della psicologia, sono nati altri sottocampi importanti, come la Psicologia transpersonale e la Psicologia positiva, e strategie terapeutiche, come la terapia della Gestalt e la psicoterapia esistenziale.

Carl Rogers:

Esaminando i contributi psicologici fatti dagli psicologi più influenti della storia, diventa chiaro vedere che pochi individui sono stati in grado di influenzare il campo come Carl Rogers (8 gennaio 1902 – 4 febbraio 1987)., Non solo è in ritardo grande psicologo americano considerando di essere uno dei padri fondatori della psicologia umanistica, e quindi una figura nonno della psicologia positiva, ha anche rivoluzionato il campo con il suo approccio terapeutico centrato sulla persona. Mentre le grandi menti prima di lui avevano fiducia nella diagnosi dei loro pazienti e nella prescrizione di soluzioni per risolvere i loro problemi, con quasi un senso di arrogante superiorità, l’approccio di Rogers, che è stato delineato nel suo acclamato libro 1951 Terapia centrata sul cliente, era basato sulla convinzione che lo psicologo e il cliente sono uguali., Pertanto, invece di fare ipotesi basate sulla quantità limitata di tempo trascorso con i loro pazienti, Rogers ha sostenuto l’ascolto, la comprensione e la guida verso la scoperta delle proprie risposte.

Oltre a stabilire la psicologia umanistica e sviluppare la terapia centrata sul cliente, che rimane ampiamente utilizzata in contesti terapeutici, educativi e industriali, Carl Rogers ha offerto preziose intuizioni sullo sviluppo umano, sulla personalità, sull’incongruenza e sull’accettazione., Nel corso della sua carriera, lo psicologo immortalato ha scritto 19 libri in totale, tra cui Su Becoming a Person nel 1961 e A Way of Being nel 1980, è stato presidente dell’American Psychological Association (APA) e ha ricevuto numerosi premi. Eppure, ciò che è forse il risultato più impressionante di Rogers è stato che è stato nominato per il Noble Peace Prize del 1987, che è stato assegnato nientemeno che a Madre Teresa, per aver lavorato per risolvere un conflitto tra Sud Africa e Irlanda., Di come la sua visione del suo ruolo di psicologo è cambiata durante la sua carriera, Rogers ci ha detto:

Nei miei primi anni professionali stavo facendo la domanda: come posso trattare, curare o cambiare questa persona? Ora vorrei frase la domanda in questo modo: Come posso fornire un rapporto che questa persona può utilizzare per la propria crescita personale?,”

Abraham Maslow:

Nel corso della storia moderna ci sono state una pletora di figure iconiche, provenienti da un’ampia varietà di sfondi, che hanno superato le angosciose circostanze della vita per ispirare gli altri e portare un cambiamento positivo al mondo. Come nel caso di Abraham Maslow (1 aprile 1908 – 8 giugno 1970), furono gli anni scoraggianti della sua giovinezza, e in seguito gli effetti devastanti della seconda guerra mondiale, a dare origine a un uomo modesto ma brillante., Anche se non ha avuto un ambiente favorevole a casa, affrontato il razzismo antisemita durante gli anni più giovani della sua vita e anche è stato diagnosticato come ‘mentalmente instabile’ da un terapeuta, lo psicologo umanista ora immortalato è stato in grado di trasformare il campo da luce brillante sui tratti positivi degli esseri umani., Senza dubbio, il contributo più notevole di Maslow è venuto nella forma della sua teoria della Gerarchia dei bisogni che delinea sistematicamente i bisogni psicologici che un individuo deve placare al fine di raggiungere l’ultimo desiderio umano di realizzare il proprio massimo potenziale, o ciò che Maslow chiamava autorealizzazione.,

Al di là delle sue più celebri intuizioni sui bisogni psicologici e sull’autorealizzazione, Abraham Maslow sarà per sempre considerato come uno dei padri fondatori della Psicologia umanistica, insieme a Carl Rogers, perché le sue teorie sulle esperienze di picco, gli stati mentali sani e la crescita personale servirono come elementi fondamentali dell’approccio. Inoltre, i libri del grande psicologo americano Hierarchy Of Needs: Theory of Human Motivation e Towards a Psychology of Being, pubblicati rispettivamente nel 1943 e nel 1963, sono considerati due dei veri classici della psicologia., Per i suoi contributi al campo, Maslow è stato nominato come l’umanista dell’anno nel 1967 dalla American Humanist Association (AHA) e ancora oggi ha un premio che porta il suo nome che è annualmente conferito dalla American Psychological Association (APA)., Perché alla fine ha deciso di concentrarsi sugli aspetti positivi di esseri umani, Maslow ci ha detto:

La scienza della psicologia è stato molto più successo sul negativo che sul positivo; si è rivelato molto sull’uomo carenze, le sue malattie, i suoi peccati, ma poco circa le sue potenzialità, le sue virtù, la sua realizzabili aspirazioni, o psicologico altezza. È come se la psicologia si fosse volontariamente limitata solo a metà della sua legittima giurisdizione, e a quella metà più oscura e più cattiva.,”

Figure di Spicco della Rivoluzione Cognitiva:

Mentre gli approcci psicologici della psicoanalisi, il comportamentismo e l’umanesimo dominato il campo, fino alle successive decenni del 20 ° secolo, i 40 anni tra il 1930 e il 1970 servito come un importantissimo periodo evolutivo, per la disciplina del futuro., Non solo è stato durante questi quattro decenni in cui i rami della psicologia dello sviluppo e della psicologia sociale sono stati formalmente stabiliti, ma è stato anche durante questo periodo di tempo in cui una varietà di psicologi influenti ha iniziato il movimento noto come la rivoluzione cognitiva.,

Venendo a scoprire una vasta gamma di difetti con le teorie e i metodi trovati all’interno delle scuole psicoanalitiche e comportamentali dei pensieri, psicologi di spicco come Lev Vygotsky e Leon Festinger, che erano entrambi molto critici nei confronti dei loro predecessori, sono stati in grado di alimentare l’interesse del campo nello studio del ruolo funzionale dei processi mentali Inoltre, il lavoro di altri come George A. Miller, che è l’articolo del 1956 The Magical Number Seven, Più o Meno Due rimane uno dei più citati del campo, e Noam Chomsky, che ha respinto categoricamente BF, L’idea di Skinner del comportamentismo radicale, indubbiamente ha contribuito a trasformare la disciplina. Eppure, mentre queste figure immortalate certamente spinto il campo in avanti, è difficile trascurare il lavoro innovativo di Jean Piaget e Jerome Bruner.

Jean Piaget:

Anche se si dice che la rivoluzione cognitiva sia iniziata nei primi anni ’50, è quasi impossibile separare il lavoro che lo psicologo dello sviluppo Jean Piaget (9 agosto 1896 – 16 settembre 1980) ha condotto negli anni’ 30 dal movimento psicologico maggiore., Infatti, poiché il celebre psicologo svizzero è stato il primo a studiare sistematicamente il processo di sviluppo mentale nei bambini, è sicuro considerarlo come uno dei primi pionieri della rivoluzione. Certamente, il suo contributo più notevole al campo arriva sotto forma di teoria dello sviluppo cognitivo di Piaget che ci dice che ci sono quattro fasi distintive dello sviluppo (lo stadio sensomotorio, lo stadio preoperatorio, lo stadio operativo concreto e lo stadio operativo formale) che i bambini progrediscono mentre espandono attivamente la loro destrezza intellettuale.,

Arrivando a rendersi conto che i bambini pensano in modo diverso poi gli adulti, e gradualmente migliorare la loro intelligenza attraverso un processo dinamico di apprendimento, l’epistemologo genetico auto descritto non solo è stato in grado di sbirciare i suoi coetanei interesse per le dinamiche cognitive dell’esistenza umana, ma anche da solo trasformare l’educazione, la genitorialità e, Oltre alla sua teoria più importante, che ha subito lievi modifiche, le intuizioni di Piaget sugli schemi cognitivi, l’elaborazione delle informazioni e l’equilibrio hanno sicuramente influenzato le figure di spicco della rivoluzione cognitiva. Per i suoi contributi, l’uomo che si colloca come uno degli psicologi più influenti di tutti i tempi è stato insignito di numerose lauree honoris causa e riconoscimenti come il prestigioso Premio Erasmus nel 1972 e il Premio Internazionale Balzan nel 1979., Quando ha discusso di quello che credeva dovesse essere lo scopo dell’educazione, Piaget ci ha detto:

L’obiettivo principale dell’educazione nelle scuole dovrebbe essere creare uomini e donne capaci di fare cose nuove, non semplicemente ripetere ciò che hanno fatto le altre generazioni.”

Jerome Bruner:

In confronto al defunto grande Jerome Bruner (1 ottobre 1915 – 5 giugno 2016), forse non c’è un singolo individuo che abbia fatto di più per inaugurare l’era cognitiva della psicologia., Fu dopo essere stato scoraggiato con l’approccio dominante del comportamentismo del campo negli 1940 quando lo psicologo iconico iniziò a studiare la mente umana e i suoi contributi nei due decenni successivi si sarebbero dimostrati inestimabili per lo sviluppo dell’approccio cognitivo. Non solo la ricerca innovativa di Bruner sui processi attivi della percezione e della sensazione ha aperto una nuova strada per lo studio psicologico, ma il suo libro del 1956 A Study of Thinking and his role ha fondato il Centro di studi cognitivi di Harvard nel 1960, insieme al collega George A., Miller, sono stati indubbiamente significativi per la rivoluzione cognitiva e la formalizzazione della psicologia cognitiva.

Oltre al suo lavoro pionieristico durante quello che fu forse il movimento più importante nella storia del campo, il leggendario psicologo, il cui interesse per lo studio della mente potrebbe essere nato cieco e aver trascorso i primi due anni della sua vita vivendo in un mondo visivo da lui costruito senza vista, ha contribuito a una serie di altri rami psicologici tra cui lo sviluppo, l’educazione e il diritto., Inoltre, la sua ricerca sul linguaggio e l’apprendimento è stato altrettanto importante per la più ampia evoluzione della psicologia. Per i numerosi contributi che ha dato durante quella che sarebbe diventata una carriera di 70 anni, Jerome Bruner sarà per sempre ricordato come una delle figure cognitive più influenti della disciplina. Mentre la maggior parte dei suoi coetanei è caduto in linea con i pensatori più celebri del campo e proceditori operativi standard, Bruner ha inaugurato una nuova era pensando fuori dagli schemi., Ci ha detto:

L’ipotesi accorta, l’ipotesi fertile, il coraggioso salto a una conclusione provvisoria – queste sono le monete più preziose del pensatore al lavoro. Ma nella maggior parte delle scuole l’ipotesi è fortemente penalizzata ed è associata in qualche modo alla pigrizia.”

Distinti psicologi cognitivi:

Con il lavoro pionieristico di Jean Piaget, Jerome Bruner e altri come Allen Newel come base fondamentale, la quarta grande scuola di pensiero della psicologia emerse intorno al 1970., Fu nel 1967, per l’esattezza, quando l’uomo che è comunemente considerato il padre della prospettiva cognitiva, lo psicologo americano Ulric Neisser, pubblicò il suo libro rivoluzionario Psicologia cognitiva e spostò il nuovo approccio in prima linea nel campo. Mentre gli psicologi più influenti del mondo rimasero interessati a studiare il comportamento osservabile dopo il lavoro di riferimento di Neisser, la Psicologia cognitiva sarebbe gradualmente diventata il ramo più importante della disciplina.,

all’Interno ultimi decenni del 20 ° secolo, l’approccio cognitivo ha notevolmente aumentato la nostra conoscenza del cervello e comportamento umano come una pletora di illustri psicologi che studiano il nostro cervello cablaggio come se fosse un computer, hanno fatto storico scoperte relative ad una varietà di processi mentali come il pensiero, la percezione, la memoria e il giudizio. Ancora fino ad oggi, artisti del calibro di David M. Buss, Elizabeth Loftus e Steven Pinker continuano ad approfondire la nostra comprensione della mente come alcune delle figure più celebri del campo., Eppure, durante la breve storia del ramo, ci sono stati pochi psicologi cognitivi che hanno influenzato la prospettiva più di Albert Bandura e Albert Ellis.,

Albert Bandura:

Mentre non c’è nessun negare il fatto che l’illustre psicologo Americano Albert Bandura (nato il 4 dicembre 1925) ha giocato un ruolo importante nell’alimentare la rivoluzione cognitiva e, successivamente, spostando il campo di dominare prospettiva comportamentale cognitiva, i suoi numerosi contributi hanno attraversato su un di oltre 60 anni di carriera e gran parte della sua opera più importante si è verificato dopo che la Psicologia Cognitiva è stata formalizzata come una delle discipline principali rami., Bandura è diventato un nome familiare nel 1961 dopo aver condotto il suo ormai leggendario esperimento Bobo doll che ha mostrato come i bambini imparano i comportamenti osservando e imitando gli adulti più anziani. Da questa ricerca, l’influente psicologo cognitivo sociale ha sviluppato la teoria dell’apprendimento sociale che in seguito ha ampliato, per dare una visione più completa della relazione tra cognizioni e comportamenti socialmente appresi, e ribattezzata come teoria cognitiva sociale.,

Alcuni anni dopo, nel 1970, l’ormai 92enne Bandura, che è considerato da molti il più grande psicologo vivente, ha cambiato la sua attenzione e ha iniziato a studiare il ruolo che le credenze giocano sulla capacità degli individui di gestire le situazioni e agire in modi che producono i risultati più desiderabili. Da questo lavoro, Bandura ha sviluppato la sua teoria dell’auto-efficacia che ci dice che le proprie convinzioni sulle loro capacità determinano in gran parte la probabilità del loro successo., Per i contributi che ha dato durante la sua illustre carriera, Albert Bandura è stato insignito di numerose lauree honoris causa e premi, tra cui il più prestigioso riconoscimento scientifico degli Stati Uniti, la National Medal of Science. Del ruolo di governo che le cognizioni hanno sulle nostre azioni, ci ha detto:

Ciò che la gente pensa, crede e sente influenza il modo in cui si comportano. Gli effetti naturali ed estrinseci delle loro azioni, a loro volta, determinano in parte i loro modelli di pensiero e le loro reazioni affettive.,”

Albert Ellis:

Proprio come il già citato Albert Bandura può essere considerato una delle figure veramente illustri della rivoluzione cognitiva, così anche l’iconico psicologo americano Albert Ellis (27 settembre 1913 – 24 luglio 2007). Allo stesso modo, proprio come il lavoro di Bandura ha influenzato il campo ben oltre le fasi iniziali dell’evoluzione del campo verso la Psicologia cognitiva, così anche il lavoro della Psicologia dell’uomo oggi è proclamato come il più grande impatto sulla psicoterapia moderna., Fu alla fine degli anni ‘ 40 quando Ellis, che credeva che ognuno di noi potesse coltivare la felicità e la soddisfazione dentro di noi, si staccò dall’approccio terapeutico convenzionale della psicoanalisi e iniziò a sviluppare un nuovo metodo che mescolava strategie cognitive, emotive e comportamentali. A metà degli anni 1950, lo psicologo iconico era diventato pubblico con il suo nuovo approccio alla terapia razionale del comportamento emotivo (REBT) e ha iniziato a insegnarlo ad altri terapeuti.,

Anche se la sua nuova strategia terapeutica, che ha continuato ad armeggiare con fino alla sua morte, è stato incontrato con feroce resistenza da parte della tradizionale istituzione psicoterapeutica per tutto il 1950, Ellis non sarebbe scoraggiato e come il suo approccio ha guadagnato la validità basata sull’evidenza, era presto diventato una delle figure più influenti del campo. Nel decennio successivo, il famoso psicologo, che ha anche svolto un ruolo di primo piano nella rivoluzione sessuale americana, ha iniziato il suo prossimo progetto monumentale lavorando con il grande psichiatra Aaron T. Beck., Mentre quest’ultimo è generalmente considerato come il padre fondatore della terapia cognitivo-comportamentale (CBT), che è uno degli approcci terapeutici più efficaci oggi, il fondamento del metodo è stato in gran parte costruito sulle idee del primo. Per gli immensi contributi che ha dato al campo, Albert Ellis è stato conferito con numerosi premi e rimane considerato come uno degli psicologi più influenti della storia., Della nostra capacità di nutrire uno stato psicologico sano, Ellis ci ha detto:

Hai un notevole potere di costruire pensieri, sentimenti e azioni auto-aiutanti e di costruire comportamenti autodistruttivi. Hai la capacità, se lo usi, di scegliere sano invece di pensare, sentire e agire malsani.”