Sei inzuppato di sudore quando gli altri intorno a te sembrano freddi come cetrioli? Non sei sola. Milioni di persone si occupano di eccessiva sudorazione che altera la vita, ma c’è speranza. Ecco come gestire.
La sudorazione è il modo in cui il tuo corpo si raffredda. Tutti lo fanno, ma alcune persone lo fanno più di altri. Sudorazione eccessiva-producendo fino a cinque volte più sudore di quanto sia necessario-si verifica quando il sistema di raffreddamento di una persona è preso a calci in overdrive. Può essere un problema imbarazzante e che alterano la vita., Ma non devi soffrire in un silenzio appiccicoso e sudato. Ci sono diversi trattamenti disponibili per aiutarti a sudare meno e vivere di più.
La sudorazione eccessiva è una vera e propria condizione medica chiamata iperidrosi. Il tipo più comune colpisce circa 8 milioni di americani, o il 3 per cento della popolazione. È un problema di pari opportunità, che colpisce uomini e donne allo stesso ritmo. Le persone con iperidrosi sudano abbondantemente quasi tutto il giorno, ogni giorno.
Quando si tratta di salute delle donne, il problema può essere particolarmente grave., “Colpisce le relazioni personali, la capacità di essere produttivi sul lavoro, le relazioni intime, l’esercizio fisico e le attività ricreative, e davvero tutti gli aspetti della vita”, afferma Dee Anna Glaser, MD, presidente della International Hyperhidrosis Society e professore e vice presidente del dipartimento di dermatologia presso la Saint Louis University School of Medicine.
Sophia Wastler, una piccola imprenditrice di 36 anni di Virginia Beach, in Virginia., sa che in prima persona. Ha iniziato a notare un’eccessiva sudorazione sui palmi delle mani e sotto le braccia quando aveva solo 9 o 10 anni., “I miei insegnanti avrebbero contrassegnato il mio lavoro come disordinato dal momento che il sudore dei miei palmi sarebbe finito sulla carta e macchiato l’inchiostro”, ricorda, aggiungendo che si è ritirata socialmente perché non voleva che altri bambini vedessero il suo sudore. “Cercherei di nascondermi con vestiti larghi.”
Che cosa causa sudorazione eccessiva?
Il tipo più comune di sudorazione eccessiva è chiamato iperidrosi focale primaria, il che significa che la sudorazione si verifica solo in specifiche piccole aree del corpo e non è causata da un’altra condizione medica o da un farmaco., Le aree più comuni coinvolte sono le ascelle, il viso, i palmi delle mani e i piedi. Come nel caso di Wastler, spesso inizia nell’infanzia o nell’adolescenza e di solito non si verifica quando la persona dorme.
La causa di questo tipo di sudorazione eccessiva non è stata definitivamente individuata, ma il dottor Glaser dice che non è sicuramente un problema di igiene. La genetica è pensato per svolgere un ruolo; Wastler dice che ci sono altri casi di sudorazione eccessiva nel suo albero genealogico.,
Un altro tipo di sudorazione eccessiva, nota come iperidrosi generalizzata o diffusa, è causata da condizioni mediche sottostanti o da alcuni farmaci. La sudorazione è di solito su parti più grandi del corpo e può verificarsi durante il sonno. Le cause più comuni includono:
Ansia
Menopausa
Diabete
Tiroide, polmone o malattie cardiache
Tumori come la leucemia
Infezioni come la tubercolosi
Generalmente, il trattamento di queste condizioni aiuta anche a trattare la sudorazione, troppo.,
Trattamenti di sudorazione eccessiva A tua disposizione
Secondo le statistiche, il 67% delle donne con sudorazione eccessiva cerca un trattamento, mentre solo il 32% degli uomini con la condizione lo fa. Ma Glaser esorta tutti a parlare con i loro medici, perché ci sono opzioni efficaci che possono essere adattate a ogni persona. Trattamenti di sudorazione eccessiva includono:
Prescrizione antitraspiranti. Queste formule contengono dosi più elevate di cloruro di alluminio, che possono aiutarti a sudare meno collegando i condotti del sudore. Funzionano sotto le braccia ma possono anche essere efficaci su mani, piedi e viso., Gli effetti collaterali possono includere irritazione della pelle.
Iniezioni. Quando gli antitraspiranti non funzionano, le iniezioni della tossina di botulinio di tipo A (Botox), approvate dalla Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti, possono trattare la sudorazione ascellare severa. Le iniezioni locali riducono efficacemente la sudorazione nel sito di iniezione. Botox non cura la sudorazione eccessiva; i colpi sono di solito efficaci per diversi mesi e quindi devono essere ripetuti. Botox è talvolta usato per fermare la sudorazione nelle mani, viso e piedi, pure, ma gli effetti collaterali come debolezza muscolare e palpebre cadenti sono stati segnalati.,
Ionoforesi. Questa procedura utilizza una piccola macchina per inviare una lieve corrente elettrica attraverso l’acqua ed è molto efficace nel trattamento di mani e piedi sudati. Si ritiene che l’elettricità e i minerali nell’acqua lavorino insieme per addensare leggermente lo strato superiore della pelle per bloccare il flusso di sudore sulla superficie della pelle. Sono necessarie diverse sessioni di ionoforesi per aiutare mani e piedi a sudare meno. Alla fine, le persone vengono messe su un programma di manutenzione di una volta alla settimana o una volta al mese, a seconda delle loro esigenze individuali.
Farmaci., I farmaci anticolinergici, come il glicopirrolato (Robinul, Robinul-Forte), aiutano a prevenire la stimolazione delle ghiandole sudoripare. Tuttavia, i medici sono riluttanti a prescrivere i farmaci a lungo termine a causa del potenziale di gravi effetti collaterali come confusione, difficoltà respiratorie, senso di oppressione toracica e perdita di memoria. I beta bloccanti o le benzodiazepine possono anche aiutare a ridurre la sudorazione correlata allo stress.
Chirurgia. Ci sono due tipi di chirurgia. Per alleviare la sudorazione ascellare quando altri trattamenti hanno fallito, i chirurghi a volte usano una procedura chirurgica per tagliare e rimuovere queste ghiandole sudoripare., Un’altra procedura chiamata simpaticectomia toracica endoscopica viene utilizzata per interrompere i segnali provenienti dai nervi del midollo spinale alle ghiandole sudoripare. Questo è considerato un trattamento di ultima istanza a causa del rischio di gravi complicanze.
Inoltre, la FDA ha approvato un nuovo dispositivo portatile per il trattamento di grave sudorazione ascellare. Usa l’energia elettromagnetica per abbattere le ghiandole sudoripare. Chiamato miraDry, dovrebbe essere disponibile da medici addestrati entro la fine dell’anno.,
I benefici del trattamento della sudorazione eccessiva
Wastler è stata finalmente curata per la sua eccessiva sudorazione quando aveva 31 anni. Una combinazione di Botox e ionoforesi non solo ha ottenuto la sua iperidrosi sotto controllo, dice, ma i trattamenti letteralmente cambiato la sua vita. “Mi sentivo così invincibile che ho lasciato il mio lavoro sicuro e ho iniziato la mia azienda”, dice. Si chiama ” Programma Starz!”e insegna danza, cheerleading e sport ai bambini in scuole materne, asili nido e scuole private in tre sedi in due stati.,
Wastler sta andando alla grande ora, ma sente di aver aspettato troppo a lungo per ottenere il trattamento e vuole mettere in guardia gli altri dal fare lo stesso errore. “Suggerisco vivamente che chiunque pensi di avere iperidrosi venga trattato subito”, dice. “Dopo che sono stato trattato, è stato come se un velo fosse stato sollevato e potessi iniziare a vivere e avere più fiducia nella mia vita.”
Per ulteriori informazioni sulla sudorazione eccessiva e sui suoi trattamenti, vai alla International Hyperhidrosis Society.