Attività mentali associate al commit delle informazioni in memoria.
Rehearsal è un termine usato dai ricercatori di memoria per riferirsi a tecniche mentali per aiutarci a ricordare le informazioni. Il suo significato tecnico non è molto diverso dal nostro uso quotidiano del termine. Gli attori provano le loro battute in modo che non li dimentichino. Allo stesso modo, se vogliamo conservare le informazioni nel tempo, ci sono strategie per migliorare il richiamo futuro. Ci sono due tipi principali di prove., Il primo è la prova di manutenzione, che comporta la ripetizione continua del materiale da ricordare. Questo metodo è efficace nel mantenere le informazioni a breve termine. Tutti abbiamo avuto l’esperienza di cercare un numero di telefono e successivamente dimenticarlo (o parte di esso) prima di averlo composto. Questo illustra il fatto che il nuovo materiale svanirà dalla memoria relativamente rapidamente a meno che non ci sforziamo intenzionalmente di ricordarlo., Uno dei vantaggi di un telefono touch tone è che il numero può essere composto più rapidamente rispetto ai vecchi telefoni rotanti, riducendo così il tempo necessario per mantenere il numero in memoria. La prova di manutenzione in genere comporta la ripetizione a memoria, ad alta voce o di nascosto. È efficace per mantenere quantità relativamente piccole in memoria per brevi periodi, ma non è probabile che influenzi la ritenzione a lungo termine.
Per conservare le informazioni per periodi di tempo più lunghi, le prove elaborative sono più utili., Questo secondo tipo principale di prova consiste nell’associare nuovo materiale a informazioni già esistenti nella memoria a lungo termine. Ci sono numerose occasioni in cui gli studenti sono tenuti a ricordare grandi quantità di informazioni relativamente complesse-certamente più complesso di un numero di telefono. In queste situazioni, recitare le informazioni più e più volte non aiuterà a commetterlo in memoria. Tale strategia sarebbe irrimediabilmente inefficiente e inefficace., Invece, le strategie di elaborazione che coinvolgono lo studente nella comprensione del materiale sono utili, sia per memorizzare le informazioni, sia per recuperarle in futuro. L’elaborazione può assumere una varietà di forme. Ad esempio, lo studente può generare esempi personali che aiutano a illustrare concetti o principi. Arricchire il materiale concentrandosi sul suo significato non solo lo rende più comprensibile, ma aiuta anche a stabilire potenziali percorsi per il successivo recupero. I gruppi di studio forniscono un contesto per le prove elaborative., Discussioni o argomenti su vari argomenti arricchiranno l’argomento e aggiungeranno alla sua significatività. Le tecniche di studio più efficaci sono quelle che migliorano la comprensione. Cercando di spiegare un concetto ad un amico è un buon modo di testare la propria comprensione di esso, e allo stesso tempo si impegna in una forma di prova elaborativa.