Raw Vegan Sushi Rolls sono realizzati con verdure fresche arrotolate in un foglio di nori con miso e cuori di canapa. Sono leggeri, sani e facili da realizzare!
Se hai mai desiderato fare panini di sushi vegani crudi, allora questa ricetta è per te!
Dal momento che non sono mai stato un fan del riso tipicamente utilizzato nei rotoli di sushi, renderli crudi, senza grano, era proprio il mio vicolo., Ho molto piuttosto riempire sulle mie verdure e questi rotoli di sushi crudo colpito il posto.
Questa è stata la mia prima volta a fare rotoli di sushi e mi è piaciuto molto metterli insieme, tanto che mi sono divertito tre di questi rotoli tutti per me.,v>Il ripieno di questi raw vegan involtini di sushi sono:
- Avocado
- Ravanello
- funghi Enoki
- peperone Rosso
- Cetriolo
- Carote
- Germogli
- Miso
- cuori di Canapa
Come Fare Raw Vegan Involtini di Sushi
- Posare il foglio di alga nori in bambù stuoia., In fondo, distribuire 1 cucchiaino di miso lungo il bordo, aggiungere una spolverata di cuori di canapa.
- Alla fine più vicino a te, sovrapponi le verdure iniziando con l’avocado, il cetriolo, le carote, il ravanello, i funghi e i germogli.
- A partire dalla fine veggie, rotolare verso il miso, e fetta.
Dopo il primo, ho migliorato immensamente. Una volta che si ottiene il blocco di esso, è davvero facile. Buon divertimento e buon divertimento!,
Suggerimenti di servizio
Questi rotoli di sushi crudi sarebbero pari bene con una di queste idee di servizio:
- Abbinato al semplice condimento al tamari-sesamo, è una combinazione saporita per un pranzo o una cena leggeri!
- Per altre salse da immersione, prova questa salsa Dynamite (a base di tahini) o Sriracha Anacardi Cream Sauce, entrambe sono deliziose!
- Servire con una piccola ciotola di zuppa di Miso arrosto con verdure o semplice zuppa di noodle di Miso.,
- In linea con un pasto crudo, questa zuppa di Miso vegano cremoso crudo con funghi è perfetta!
Per ulteriori sushi e involtini primavera ispirazione
- Nero Riso Sushi Ciotola + Dinamite Salsa
- Mango + Avocado Cavolfiore Riso Sushi
- Estate Rotoli + Due Immersione Salse
Se si tenta questo raw vegan sushi ricetta, per favore fatemelo sapere! Lascia un commento e vota qui sotto. Mi piace sentire cosa ne pensi, o eventuali modifiche apportate.,
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RAW VEGAN SUSHI ROLLS
Raw vegan sushi rolls sono senza glutine, grano libero, e così facile da fare. Perfetto per un pranzo leggero o una cena!, id=”2d02486afc”>
1 lotto funghi enoki
intingolo
- 2 cucchiai di Nama Shoyu, tamari, o di cocco aminoacidi
- 2 cucchiai di aceto di sidro di apple
- 2 cucchiaini di olio di sesamo tostato
- 4 cucchiai di scalogno,
- ¼ di cucchiaino di pepe di caienna, o per degustare
Istruzioni
Lay un foglio di alga nori in bambù stuoia.,
Inizia spargendo la pasta di miso lungo il bordo più lontano del foglio nori. Aggiungere alcuni dei cuori di canapa alla pasta di miso, premere delicatamente in modo che i semi rimangano fermi.
Quindi, alla fine più vicino a te, aggiungi un po ‘ di avocado, cetriolo, carote, peperoncino, ravanello, funghi e germogli.
Infine, arrotolare e tagliare.
Rende 3 rotoli
Note
Usa il tuo miso preferito, ho usato miso morbido (bianco o giallo), ma anche il miso rosso con un sapore più audace sarebbe fantastico!
Rendere questa salsa di immersione senza olio omettendo l’olio.,
Per altre salse di immersione, prova questa salsa Dynamite (a base di tahini) o salsa di crema di anacardi Sriracha.