La maggior parte delle persone hanno sperimentato la dolorosa, esasperante disgrazia di stubing un dito del piede. Ma perché questa ferita apparentemente minore fa male così dannatamente male in questo momento?
È una domanda che l’attore Kevin Hart (un compagno di tep-stubbing victim) ha recentemente posto a Twitter: “Giuro che stumping your mignolo potrebbe essere uno dei peggiori dolori del pianeta”, ha scritto Hart. “Semplicemente non capisco come fa male così male e poi va via così in fretta…Come???? Aiutami a capire questa merda, per favore…Ho quasi pianto poco fa…E poi e ‘ finita.,”
Anche se può sembrare un infortunio minore, quando si stub il dito del piede, c’è in realtà una buona dose di forza dietro il movimento a causa del peso del tuo corpo e il tuo slancio convergente su quella piccola parte del corpo.
“In effetti, puoi mettere da due a tre volte il tuo peso corporeo su quella piccola superficie se stai facendo jogging o camminando velocemente,” Georgeanne Botek, D. P. M., che lavora nel Dipartimento di Chirurgia ortopedica della Cleveland Clinic, dice a SELF.,
Le dita dei piedi contengono un sacco di recettori nervosi che vengono colpiti dal corpo contundente all’impatto.
” Ogni cifra ha due nervi, uno su entrambi i lati”, dice il dottor Botek. “Quindi non importa dove colpisci il dito del piede o come lo stub, influenzerà un impulso nervoso dal dito del piede al cervello.,”
Questo impulso nervoso è modulato dai neuroni sensoriali chiamati nocicettori, che sparano informazioni al cervello ogni volta che percepiscono uno stimolo esterno che può causare danni al corpo. Ciò include il calore estremo o il freddo, alcune sostanze chimiche che potrebbero bruciare la pelle o la pressione meccanica che potrebbe danneggiare il tessuto (come la forza coinvolta quando sbatti un dito nel piede duro di una sedia, per esempio).
“Quando quel neurone specializzato viene attivato, si attiva, inviando tali informazioni al midollo spinale,” Jeffrey Mogil, Ph. D.,, un neuroscienziato e professore di studi sul dolore alla McGill University, dice a SÉ. Da lì, l’informazione viene elaborata dal cervello e, alla fine, la percepisci come dolore.
Ci sono due ondate separate di dolore percepito: l’immediato, acuto “ahi” seguito da una sensazione persistente e dolorante.
I nocicettori, che comunicano attraverso fibre nervose spesse e isolate, trasmettono le informazioni sensoriali al cervello “essenzialmente istantaneamente”, spiega Mogil. Questa è la prima risposta al dolore che sentirai—un disagio acuto e intenso che potrebbe farti urlare una parola di quattro lettere.,
Poi ci sono fibre nervose sottili e non isolate che sparano più lentamente e producono quello che viene chiamato secondo dolore, che è una sensazione di bruciore più opaca che dura un po ‘ più a lungo. ” Il ritardo tra il primo dolore e il secondo dolore può essere mezzo secondo o un secondo”, dice Mogil. Inoltre, la tua reazione al dolore può essere associata a una risposta emotiva, come frustrazione o rabbia.
Mentre può essere spiacevole, questa risposta al dolore è in realtà un promemoria che il tuo sistema nervoso funziona correttamente per aiutarti a proteggerti dai danni., In generale, il dolore funziona come un sistema di allarme che ti dice di fermare qualunque cosa tu stia facendo che potrebbe potenzialmente causare danni ai tessuti, come afferrare una padella calda con la mano. Ma non è particolarmente utile quando si stub il dito del piede, Mogil spiega, “perché in quel caso, per il momento si sente, il danno è già fatto, ed è troppo tardi per evitarlo.”
L’anatomia delle dita dei piedi le rende particolarmente vulnerabili alle lesioni.,
”Quando stai stoppando il dito del piede, stai colpendo non solo quei nervi, ma anche la pelle, l’unghia e l’osso”, dice il Dr. Botek.
Nella maggior parte dei casi, il dolore scompare dopo pochi secondi o minuti. Ma se no, questo è un segno che è successo qualcosa di più serio. Ad esempio, l’unghia del piede “può agire come un pezzo di vetro sulla pelle e causare danni alla pelle stessa”, dice. In altri casi, il letto ungueale potrebbe ottenere contuso, causando sanguinamento sotto l’unghia del piede.
Inoltre, le ossa della punta sono relativamente non protette., ” Non hai molti cuscinetti di grasso sulle dita dei piedi, come sugli addominali o sui glutei, quindi è un diametro molto sottile tra la punta del dito e l’osso”, spiega il Dr. Botek. Poiché l’osso non è ben ammortizzato, è possibile ottenere un livido osseo, aggiunge, che può causare gravi dolori che durano per diverse settimane o mesi senza alcuna lesione visibile all’esterno.
E, naturalmente, puoi anche rompere il dito del piede se lo stub abbastanza forte. In tal caso, potresti notare dolore estremamente intenso, scolorimento nero e blu, gonfiore e disallineamento., ” Se il dolore è un persistente 10 su 10 per più di poche ore, allora dovresti vederlo”, dice il dottor Botek.
Ma, un sacco di tempo, un dito del piede stubbed è proprio questo. Fa male come l’inferno, ma solo per un po’.
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