Di: William Drake
Aggiornato il 11 novembre 2020
Recensito da: Karen Devlin, LPC
Quasi tutti hanno considerato di rinunciare all’amore. Si può essere in un matrimonio o una relazione a lungo termine e considerando terminarlo. O, si può essere single o fuori di un rapporto fallito pensando che non si sarà mai trovare di nuovo l ” amore. L’amore è qualcosa di cui tutti hanno bisogno e rinunciare all’amore può portare a depressione, ansia, un numero inferiore di interazioni sociali e stress., Tutti sono stati lì, e anche se è un punto difficile, si può uscire dall’altra parte ruggente.
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L’amore è una necessità
Mentre potresti pensare che l’amore sia qualcosa di bello da avere ma non necessario, l’amore è una necessità che tutti noi dobbiamo avere per essere sani., In particolare, l’amore è considerato un bisogno nella gerarchia dei bisogni di Maslow, che delinea gli obiettivi attraverso i quali le persone raggiungono la salute emotiva e fisica.
Gli studi hanno dimostrato che le persone che sono amate ed esprimono amore sono molto più felici e più sane in generale. Avere amore nella tua vita aiuta a ridurre lo stress e l’ansia, che può portare anche a sintomi fisici. Quando hai ridotto lo stress, hai meno probabilità di avere condizioni cardiache, infiammazioni, disturbi autoimmuni o sovrappeso.,
Motivi per aggrapparsi alle relazioni
Molte persone hanno frequenti pensieri di rinunciare alle relazioni d’amore, che si tratti di un matrimonio o di un impegno a lungo termine. Quando le cose si fanno difficili in un rapporto, a volte può sembrare che l ” unico modo per essere felici è quello di lasciare alle spalle. Risolvere le cose può sembrare troppo difficile.
Tuttavia, ci sono molte buone ragioni per combattere per il tuo amore. L’amore è una cosa preziosa che dovrebbe essere trattenuta., Finché non ci sono aspetti emotivamente o fisicamente dannosi nel rapporto, è molto meglio combattere per l ” amore che si condivide con il vostro altro significativo. Trovare di nuovo l ” amore, mentre del tutto possibile, può essere più problemi di quanto ne valga la pena.
La difficoltà nel trovare nuovo amore
Trovare nuovo amore può essere difficile. Diventa più difficile più si invecchia. Combattere per l’amore che hai già è una buona idea. Più è facile per te rinunciare all’amore, più tempo passerai a cercarlo.,
Quando finisci una relazione, c’è sempre un periodo di lutto, ma poi sei alla ricerca dell’amore di nuovo. E, se siete come la maggior parte delle persone, si avrà un momento molto difficile trovarlo. Incontrare nuove persone e coltivare l’amore nella società di oggi è estremamente difficile. Mentre ci sono un sacco di incontri applicazioni là fuori per aiutare le persone a trovare l ” amore, la triste verità è che molte delle persone che utilizzano tali applicazioni non sono alla ricerca di relazioni durature.
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Ci sono altri modi per incontrare persone, ma i risultati sono spesso gli stessi., Le persone che si incontrano in bar o club sono altrettanto meno probabilità di formare relazioni durature come le persone che si incontrano attraverso incontri applicazioni. Trovare persone che sono di una mente simile e vogliono un vero amore duraturo può essere difficile.
Tuttavia, con sforzo e persistenza, è possibile trovare l’amore. Succede ogni giorno. Ma resta il fatto che se si dispone già di una relazione d ” amore impegnata, è molto più facile da tenere su, riparazione, e lavorare sul rapporto esistente che è quello di ricominciare.
Quando l’amore non è abbastanza
Ci sono momenti in cui devi rinunciare a una relazione d’amore., L’amore non è sempre abbastanza. A volte può anche essere malsano. Non lasciare che l’idea che non si dovrebbe rinunciare all’amore ti tenga in una brutta situazione. Non può essere sottolineato abbastanza che è necessario porre fine a un rapporto emotivamente o fisicamente abusivo.
Se si verificano abusi di qualsiasi tipo dal vostro partner, rinunciare a che l’amore è la cosa migliore per voi da fare. Ricorda che meriti di essere trattato con gentilezza e rispetto. Se il tuo attuale partner è emotivamente o fisicamente abusivo, hai tutte le ragioni per rinunciare a quell’amore e cercare un amore diverso e più sano.,
Se stai lasciando una relazione tossica, questo articolo è ancora più rilevante. Potresti sentire di avere una buona ragione per rinunciare all’amore per sempre. È importante ricominciare da capo quando è pronto perché l’amore è una necessità. Continua a leggere e scopri alcuni altri motivi per cercare un amore sano.
Motivi per continuare a cercare l’amore
Potresti trovarti in una situazione in cui una relazione è finita e ti senti come se dovessi rinunciare completamente all’amore. O, si può essere una persona più giovane che ha cercato l “amore e non l” ha ancora trovato., A volte può sembrare più facile accettare di essere soli e rinunciare alla ricerca di amore.
Ma questo è un errore vitale che stai facendo. L’amore è qualcosa di cui tutti hanno bisogno per molte ragioni. Quando chiudi il tuo cuore e decidi che non amerai mai più, può avere un impatto su ogni area della tua vita. Può avere rischi per la salute mentale ed effetti collaterali fisici. In definitiva, l “amore trova tutti alla fine, ed essere pronti per l” amore, piuttosto che rinunciare su di esso vi porterà a sano, relazioni durature.,
Benefici per la salute mentale
Molti studi hanno dimostrato i vasti benefici per la salute mentale dell’amore. Le persone che sono amati o dare amore sono nel complesso molto più felice e più sano. L’amore aiuta a ridurre i rischi di disturbi dell’umore e della personalità e aiuta a ridurre lo stress e l’ansia.
Quando ami liberamente e ti viene dato amore, il tuo cervello funziona in modo diverso rispetto a quando vivi senza di esso. Dare e ricevere amore rilascia neurotrasmettitori che ti rendono più felice., Questi stessi neurotrasmettitori sono responsabili della tua capacità di avere una buona igiene del sonno, oltre a limitare gli effetti fisici dello stress e dell’ansia.
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Prospettive sulla vita
Quando rinunci all’amore, ogni aspetto della tua vita ne risente. Le persone che rinunciano all’amore tendono ad essere più chiuse e non vanno d’accordo anche con gli altri., Questo può influenzare ogni area della tua vita, dalla vita sociale alla carriera. Quando non senti il bisogno di dare o ricevere amore, ti ritrovi in un posto molto cinico.
Le persone che rinunciano all’amore e chiudono i loro cuori sono in genere più facilmente agitate e hanno una visione negativa del mondo. Sentono di non essere importanti e non possono fare la differenza nel mondo. Nel complesso, le persone che rinunciano completamente all’amore sono molto più ciniche e molto “bicchiere mezzo vuoto”. Quando chiudi il tuo cuore così completamente, può impedirti di preoccuparti di qualsiasi cosa., Questo porta ad un modo molto infelice di vivere e può rovinare altri, più platonico, relazioni che avete nella vostra vita.
Ma, quando tieni il tuo cuore aperto e pronto per l’amore, in genere sarai molto più ottimista. Sei meglio in grado di dare e ricevere gentilezza e generosità. È molto più sano per le tue interazioni sociali e la tua visione del mondo quando credi nell’amore. Può aiutarti a formare relazioni platoniche migliori e persino aiutarti a promuovere la tua carriera.
Tassi di divorzio
Il divorzio è un modo comune di rinunciare all’amore., Si stima che circa il 40-50 per cento dei primi matrimoni finiscono con il divorzio. Negli Stati Uniti, il tasso di divorzio per i secondi matrimoni salta al 67 per cento, e il tasso di divorzio per i terzi matrimoni salta al 74 per cento.
Mentre molti di questi divorzi sono completamente giustificati, è molto meglio combattere per l’amore che hai attualmente piuttosto che rinunciare e riprovare. Essenzialmente, rinunciare una volta rende più facile rinunciare più e più volte. Se rinunci al tuo amore ora, potresti trovarti in un ciclo di relazioni fallite in futuro.,
Il lato positivo delle statistiche sul divorzio è che quasi l ‘ 80% delle persone che divorziano si risposano. Questo è un sacco di persone che hanno trovato di nuovo l’amore. La maggior parte di queste persone si risposano entro quattro anni dal loro divorzio, alcuni di loro molto prima. Le persone che non si sposano di nuovo di solito formano un certo tipo di rapporto d ” amore dopo il divorzio, anche se non possono avere un matrimonio legale. In definitiva, è naturale per te amare ed essere amato. Se si rimane aperti alla possibilità, verrà a voi alla fine.,
Statisticamente, amerai di nuovo
Soprattutto se hai attraversato una rottura molto dura o un divorzio, potresti sentirti come se non trovassi mai più l’amore. Potresti pensare che sia inutile cercare l’amore perché non sentirai mai più l’amore che avevi una volta per quell’altra persona.
Questo non è vero. La maggior parte delle persone trovano l ” amore ancora e ancora per tutta la vita. E ” molto raro per le persone che sono aperti a nuove relazioni di rimanere da soli a tempo indeterminato. La chiave è che devi essere disposto a lasciare l ” amore in quando si arriva.
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L’amore arriva quando meno previsto
Quando cerchi attivamente l’amore, può sembrare che non lo troverai mai. Incontrerai molte persone diverse, molte delle quali non condividono i tuoi obiettivi o la tua visione della vita. Si può prendere tempo per trovare una persona speciale che crede e pensa allo stesso modo si fa. Trovare persone che si possono formare sentimenti per può sembrare un lavoro di routine insormontabile.
Spesso, l’amore arriva quando non lo stai cercando., Se siete stati attivamente alla ricerca di amore senza successo, può essere facile pensare che si dovrebbe solo rinunciare, ma questo è lontano dalla verità. Molte persone trovano l ” amore quando non sono attivamente alla ricerca. L’importante è tenere il cuore aperto. Se si rimane pronti, trovare l ” amore è possibile.
Impostazione per il successo in amore
Una delle cose migliori che puoi fare quando vuoi rinunciare all’amore è parlare con un consulente di persona o online. Un consulente può insegnare strumenti che possono mettere sulla strada per il successo nelle relazioni., Se state pensando di rinunciare, un consulente può anche aiutare a esaminare le ragioni che si desidera lasciare il rapporto, aiutare a determinare se può essere salvato, e poi andare avanti. Terapia di coppia, se il vostro partner è disposto, può essere un ottimo modo per esplorare le ragioni che si sta pensando di rinunciare in modo che si può rimanere nel rapporto.
Se stai considerando la terapia online, un terapeuta o un consulente di BetterHelp può aiutarti a esaminare le ragioni per cui le tue relazioni passate non hanno funzionato. Essi possono aiutare a decidere che cosa è che si desidera e bisogno da un rapporto., Si hanno molte più probabilità di trovare l ” amore se si è pronti per questo e un terapeuta può aiutare a essere pronti e disposti a fare quel salto. Qui ci sono due recensioni di BetterHelp consiglieri da persone che hanno problemi simili.
Counselor Recensioni
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Conclusione
L’amore è una necessità. Abbiamo tutti sentito come rinunciare a amore dopo una lotta, rottura, o rapporto difficile. Con gli strumenti giusti, puoi imparare a rimanere aperto all’amore che è metà della battaglia. Ne vale la pena.