Ci sono una serie di diverse cause di respiro del mattino, ma le due maggiori cause sono secchezza delle fauci e cattiva igiene orale.
Secchezza delle fauci
Se si dispone di una buona igiene orale, bocca secca è più probabile che la colpa. La saliva è responsabile della rimozione dei batteri che possono causare l’alito cattivo. Quando dormiamo, la produzione di saliva diminuisce significativamente. Alcuni farmaci possono causare secchezza delle fauci, rendendo il respiro del mattino ancora peggiore.,
Scarsa igiene orale
Scarsa igiene orale è un’altra causa comune. Le nostre bocche sono il terreno fertile perfetto per i batteri. Se non stai spazzolando o filo interdentale in modo efficace, particelle di cibo possono rimanere bloccati in fessure sulla superficie della lingua, tra i denti, o lungo il nostro tessuto gengivale.
I batteri in bocca si rompe quelle particelle di cibo, che rilascia la bella alito cattivo venire mattina.
Il respiro mattutino può essere un sintomo della malattia parodontale, specialmente se la scarsa igiene orale non viene controllata., La malattia parodontale colpisce le gengive, causando infezioni nelle tasche sotto i denti che possono causare alitosi forte e persistente. La malattia parodontale-che inizia come gengivite-dovrà essere trattata dal dentista.
Mangiare determinati alimenti
Ciò che metti nel tuo corpo può provocare il respiro del mattino. Mangiare cibi dall’odore forte la sera come l’aglio o le cipolle crude può causare il respiro del mattino il giorno dopo, anche se ti lavi bene i denti.
Tabacco
L’uso del tabacco — in particolare il fumo — è anche direttamente collegato sia al respiro mattutino che all’alitosi generale., Può asciugare la bocca e renderti più incline alle malattie gengivali. Aggiungi l’odore di fumo in cima e può essere una ricetta per un respiro potente.
GERD
Le persone con reflusso gastrointestinale (GERD) — noto anche come reflusso acido — possono sperimentare alito cattivo a causa di acido dello stomaco lavaggio back up nel loro esofago quando dormono di notte.