Pubblicità
Avete mai sentito il vostro piccolo ridacchiando dolcemente nel sonno? Poi ti precipiti e controlla se sono svegli e trovano un modo carino per divertirsi. Ma spesso è il tuo bambino che ride mentre dorme! Ma perché i bambini ridono nel sonno? Ha qualcosa a che fare con il ciclo del sonno del bambino?, O potrebbero sognare cose belle?
Scopriamolo.
Ciclo del sonno del bambino: perché i bambini ridono nel sonno?
Fonte:
Beh, in primo luogo, lo sapevate che da adulti, anche noi ridiamo nel sonno? Forse avresti, nel tuo torpore mezzo addormentato, sentito il tuo coniuge ridacchiare nel sonno.
Non c’è una ragione chiara per cui i bambini ridono nel sonno. Ma ci sono alcune teorie sul perché il tuo piccolo si sta godendo una risatina o due mentre dorme.,
È un riflesso naturale
I bambini sognano e iniziano già nel grembo materno. Continuano a sognare come neonati. Ma non stanno necessariamente ridendo a causa di un sogno. A volte, ridere è solo un riflesso naturale durante il loro ciclo REM in un periodo chiamato sonno attivo.
Durante questo tipo di sonno, i bambini potrebbero fare movimenti involontari. Alcuni di questi movimenti involontari possono portare a sorrisi e risate mentre dormono.
Suggerimento: È possibile, anche se molto raro, che nei bambini possano verificarsi convulsioni gelastiche che causano risate incontrollabili., Ogni episodio può durare circa 10 a 20 secondi, da circa 10 mesi.
Se questo accade regolarmente e sveglia il bambino, accompagnato da uno sguardo libero, si prega di parlare con il pediatra.
Pubblicità
Stanno elaborando le informazioni
Fonte:
Durante il giorno, specialmente nei primi mesi di vita, i bambini stanno vivendo una curva di apprendimento ripida., Da imparare ad aprire gli occhi, a sorridere, piangere e capire come funzionano i loro corpi, elaborano sempre nuove informazioni.
Aggiungi le luci e i suoni e le diverse attrazioni a cui sono esposti e potrebbero essere sottoposti a sovraccarico sensoriale. Ma quando è finalmente il momento per loro di andare a dormire, i loro piccoli cervelli hanno il tempo di elaborare queste informazioni.
Un modo per farlo è ridere o piangere nel sonno., Durante questi mesi essenziali di sviluppo, stanno anche imparando molto sulle emozioni, che vengono poi tradotte in risate o grida.
Pubblicità
Suggerimento: Cerca di non svegliarli quando ridono nel sonno perché potrebbe interrompere il loro ciclo del sonno.
Comprendere meglio il ciclo di sonno del bambino
Fonte:
I bambini hanno un ciclo di sonno molto più breve rispetto agli adulti., Nel caso in cui hai dimenticato il ciclo del sonno, questo è il modo in cui gli adulti dormono.
Pubblicità
I nostri cicli di sonno durano circa 90 minuti ciascuno, durante i quali ci muoviamo attraverso cinque fasi del sonno. I primi quattro stadi sono il sonno non rapido del movimento oculare (NREM), mentre il quinto stadio è il sonno rapido del movimento oculare (REM).
Per i bambini, il ciclo di sonno del bambino dura solo 30-50 minuti. Questo aumenta gradualmente di lunghezza attraverso l’infanzia.
Suggerimento: Ogni bambino è diverso., Quindi ricorda questo: alcuni bambini e bambini si addormentano profondamente molto rapidamente, altri dormono leggermente e potrebbero essere in un ciclo di sonno leggero per un massimo di 20 minuti, prima di entrare in un sonno profondo.
Fonti: WebMD, ResearchGate
Pensi di capire meglio il ciclo del sonno del bambino ora? Se vuoi aiutare il tuo bambino a dormire meglio, prova questi interessanti trucchi per dormire come costruirli un piccolo nido. Nel frattempo, non dimenticate di scattare quelle immagini adorabili dei vostri piccoli che sorridono nel sonno!
Hai una preoccupazione genitoriale?, Leggi articoli o chiedere via e ottenere risposte immediate sulla nostra applicazione. Scarica theAsianparent Community su iOS o Android ora!
Pubblicità