Le coppie che programmano “date nights” nelle loro vite occupate riducono le possibilità di divorzio e aumentano la felicità coniugale?
Un rapporto pubblicato febbraio. 7 dal National Marriage Project presso l “Università della Virginia propone che le notti di data sono un modo importante per le coppie di trascorrere un po” di tempo tanto necessario da soli.
Date notti, dice il rapporto, “può essere particolarmente prezioso” nel nostro tempo, quando la cultura accentua il modello di anima gemella del matrimonio., Di conseguenza, le coppie ” si aspettano sempre più alti livelli di intimità, comunicazione e realizzazione personale” dalla loro relazione.
Il rapporto richiama l’attenzione sulle iniziative date-night lanciate lo scorso anno in un certo numero di città e città statunitensi da “una serie di organizzazioni civiche, aziendali e religiose.”In una raccomandazione, il rapporto esorta queste iniziative per affrontare la necessità tra le coppie “di mezzi limitati” per tipi “gratuiti o poco costosi” di notti di data.
Intitolato “The Date Night Opportunity”, i coautori del rapporto sono W., Bradford Wilcox, direttore del National Marriage Project, e Jeffrey Dew, un docente del progetto che insegna alla Utah State University.
Cinque vantaggi di Date Nights
Cinque modi date nights possono rafforzare le coppie sono delineati dal rapporto.
(1) Una data notte è un’opportunità per comunicare, e questa comunicazione può aiutare le coppie “approfondire la loro comprensione reciproca e il rapporto.,”La comunicazione è importante perché” gli individui continuano a cambiare “e nel tempo,” man mano che si sviluppano e la loro relazione, sperimentano nuove sfide e problemi”, sottolineano Wilcox e Dew.
(2) Date notti sono preziosi per la loro novità. I ricercatori stanno scoprendo che ” le coppie che si impegnano in nuove attività divertenti, attive o comunque eccitanti – dall’escursionismo alla danza ai viaggi ai giochi di carte-godono di livelli più elevati di qualità relazionale”, osserva il rapporto. In questo modo, coppie contrastare la tendenza a prendere l “un l” altro per scontato., Coppie, dice, “può essere particolarmente propensi a beneficiare di una data notte regolare se lo usano come un” opportunità per fare di più di quel vecchio standby: cena e un film.”E le coppie sono incoraggiate a scegliere attività che rappresentano” un equilibrio degli interessi di ciascun partner, piuttosto che tendono a fare cose (nuove o meno)” che riflettono le preferenze dello stesso partner ogni volta.
(3) Il rapporto dice che “le notti di data possono rafforzare o riaccendere quella scintilla romantica che può essere utile nel sostenere i fuochi dell’amore a lungo raggio.,”
(4) Date notti possono rafforzare il senso di una coppia di impegno per l “un l” altro. Il rapporto dice, “I partner che mettono l” un l ” altro prima, che evitare di altre opportunità romantiche e che coltivano un forte senso di ‘noi-ness’ o stare insieme sono marcatamente più felice di quanto lo siano le coppie meno impegnati.”
(5) Le notti di data sono un modo per alleviare lo stress. Permettono a una coppia “di trascorrere del tempo l’uno con l’altro a parte le pressanti preoccupazioni della loro vita ordinaria. Anche le serate di appuntamenti possono servire alle coppie come un’opportunita ‘ per sostenersi a vicenda nei momenti di prova.,”
Wilcox e Dew si chiedono se le notti di data siano più vantaggiose quando si concentrano su attività divertenti e coinvolgenti e” evitano le sfide coniugali o altri argomenti stressanti ” come le finanze familiari. Gli autori sperano che la ricerca futura affronti questo punto.
Tempo di coppia può diminuire il divorzio
Il sottotitolo del rapporto incornicia una domanda chiave, “Cosa ci dice il tempo di coppia sul valore potenziale delle notti di data?”Per” tempo di coppia”, il rapporto indica semplicemente il tempo che una coppia trascorre da sola, parlando o condividendo un’attività.,
Secondo il rapporto, ” nessun sondaggio rappresentativo a livello nazionale ha domande che si concentrano direttamente sull’impatto delle notti di data.”Così, la discussione del rapporto dei cinque benefici che derivano da date nights si è basata su un sondaggio di letteratura. Tuttavia, la sua discussione su “one-on one couple time” si basa sui dati di due importanti sondaggi.
Per Wilcox e Dew, ciò che attualmente è noto dai dati sul tempo di coppia costituisce “l’indicatore empirico che si avvicina di più a una data notte.,”I dati indicano che” i mariti e le mogli che trascorrono molto tempo insieme in coppia hanno decisamente meno probabilità di divorziare”, dice il rapporto.
Il tempo di coppia è più importante per le coppie con figli che per gli altri, dal momento che “la genitorialità è stressante” e “i bambini spesso limitano il tempo di coppia dei loro genitori”? Non necessariamente. Wilcox e Dew hanno scoperto che “il tempo di coppia era altrettanto importante” per le coppie sposate con figli e senza figli.,
Tuttavia, scrivono, tempo di coppia, “e per estensione date nights”, sembra essere “una risorsa importante per i nuovi genitori che cercano di mantenere alta la qualità della loro relazione tra le gioie, gli stress e le sfide della genitorialità.”
Sembra anche che il tempo di coppia sia importante in un momento in cui gli americani sono “meno legati alle organizzazioni religiose e civiche di quanto non fossero mezzo secolo fa”, osserva il rapporto.,
Wilcox e Dew pensano che le coppie “che sono meno integrate nel tessuto civico o religioso locale delle loro comunità” possano “aspettarsi di più dalla loro relazione” e possono dipendere pesantemente l’una dall’altra “per il supporto emotivo, dato il loro relativo disimpegno sociale.”
” Coppia tempo sembra favorire i matrimoni più stabili, “secondo” La data di notte Opportunità.”I suoi autori hanno scoperto che coloro” che dedicano tempo specificamente l’uno all’altro almeno una volta alla settimana hanno nettamente più probabilità” di altri “di godere di relazioni di alta qualità.,”
Circa l’autore
David Gibson ha servito per 37 anni sulla redazione a Catholic News Service, dove è stato il fondatore e di lunga data editor di origini, CNS Documentary Service. David ha conseguito un bachelor’s degree presso la St. John’s University in Minnesota e un M. A. in educazione religiosa presso la Catholic University of America. Sposato da 38 anni, lui e sua moglie hanno tre figlie adulte e sei nipoti.