Ci sono molti modi per descrivere come ti senti quando ti svegli dopo una notte di bere pesante. I tedeschi lo descrivono come “il lamento dei gatti”, mentre i danesi lo chiamano” i falegnami ” (come negli appaltatori che segano e martellano all’interno del cranio). Gli italiani si riferiscono minacciosamente ad esso come il “dopo-morte di ubriachezza.”Comunque tu scelga di chiamarlo, una sbornia classica può farti desiderare di non aver mai ripreso conoscenza., Ma alcuni bevitori hanno adottato una nuova tendenza nei rimedi da sbornia abbattendo quantità di un prodotto chiamato Pedialyte. Questa combinazione di acqua ed elettroliti essenziali può essere in grado di riparare alcuni degli squilibri chimici che hai scatenato su di te — ma si qualifica davvero come una “cura” per i postumi di una sbornia? Diamo un’occhiata ai fatti.
Perché le Persone Trattano i Loro Postumi di una sbornia Con Pedialyte
la scienza Medica ha capito molto sulla natura di postumi di una sbornia., Una sbornia generalmente imposta dopo l’euforia creata da una sessione di bere inizia a svanire. I sintomi possono includere mal di testa, nausea, vomito, vertigini, sensibilità alla luce e al suono, depressione, ansia, sete e affaticamento. Anche se non necessariamente uno dei principali attori, la disidratazione è spesso accreditato come un colpevole primario nello sviluppo sbornia. La logica è che come diuretico, l’alcol ti fa urinare più del solito, rendendoti disidratato e spogliando il tuo corpo di elettroliti., Gli elettroliti servono diverse funzioni importanti, tra cui il bilanciamento del livello di pH del corpo e nutrire le cellule spostando i nutrienti in esse e spostando i rifiuti. Quando perdi acqua ed elettroliti, spesso hai mal di stomaco e mal di testa martellante.
Inserisci Pedialyte. Pedialyte è stato tradizionalmente commercializzato come rimedio per i bambini malati e disidratati., Contiene un mix di acqua ed elettroliti come potassio, sodio e cloruro, che ripristina l’equilibrio naturale del corpo di questi elementi e allevia i sintomi di disidratazione—ed è per questo che gli adulti si sono recentemente rivolti ad esso come rimedio per i postumi di una sbornia. Infatti, nel 2015, Pedialyte ha riferito che le sue vendite per adulti sono aumentate del 60 per cento rispetto a tre anni prima, e che gli adulti erano venuti a costituire un terzo dei loro clienti totali., Anche se la FDA non ha approvato come un trattamento sbornia ufficiale, la sua popolarità in questo senso ha spinto Pedialyte per creare una versione mirata specificamente agli adulti che ottengono una sbornia dopo “tarda notte fuori con gli amici.”
La brutta verità: la disidratazione è solo una parte del problema
Pedialyte può effettivamente aiutarti a sentirti meglio se sei in preda a una grave sbornia—ma non è una soluzione completa” panacea”., Per prima cosa,” reidratare ” la mattina dopo significa che ti sei già lasciato disidratare in primo luogo, il che significa che sei già appeso e sofferente. Ma forse ancora più importante, la disidratazione non è necessariamente la ragione principale per cui ti senti terribile durante una sbornia. Studi recenti dimostrano che composti come acetaldeide e acetato, prodotti dal fegato mentre si scompone l’alcol, possono causare alcuni dei tuoi più grandi dolori e dolori mattutini., Inoltre, alcol:
- Spoglia il tuo corpo di importanti vitamine del gruppo B.
- Interferisce con il sonno normale, lasciandoti affaticato.
- Può causare o peggiorare le allergie, in particolare nelle donne.
- Irrita il rivestimento dello stomaco.
Con una tale somma vertiginosa di effetti negativi, è quasi come se un equipaggio di falegnami stesse davvero lavorando al tuo interno., E, più precisamente, nessuno di questi effetti di sbornia scomodi risponderà necessariamente alla reidratazione, sia con Pedialyte o qualsiasi altra bevanda.
Il rimedio più sicuro per i postumi di una sbornia: bere meno
Il modo più intelligente per affrontare i postumi di una sbornia è impedire che si verifichino in primo luogo. Alternando bevande alcoliche con acqua, rallentando il tasso di bere, o semplicemente bere meno alcol può aiutare il corpo a elaborare l’alcol che riceve in modo più efficiente, con conseguente minor numero di effetti dannosi. Bere meno non è facile per tutte le persone, tuttavia., Tagliare può rivelarsi difficile o addirittura impossibile se hai costruito una dipendenza da alcol.
Fortunatamente, Ria Health può aiutarti a rompere quel ciclo. Il nostro approccio basato sulla telemedicina alla riduzione dell’alcol ti dà accesso a farmaci che possono ridurre le tue voglie, aiutandoti a modificare i tuoi comportamenti di bere una volta per tutte. Il nostro team di coach è a disposizione per supportarti in ogni fase del percorso, attraverso una comoda app per smartphone. Prima di sapere che, quei postumi di una sbornia può diventare un lontano ricordo-e le vostre mattine saranno liberi di falegnami e caterwauling gatti!