Martedì ha segnato tre anni da quando Matt Hughes è stato coinvolto in un incidente ferroviario quasi fatale e la Hall of Famer UFC sta contando le sue benedizioni.

Il 16 giugno 2017, Hughes ha subito una grave ferita alla testa dopo che un treno si è scontrato con il suo camion a un passaggio ferroviario vicino alla sua residenza a Montgomery, Ill. Hughes ha continuato a citare in giudizio la Norfolk Southern Railway company, sostenendo negligenza per quanto riguarda gli automobilisti di avvertimento di condizioni pericolose., Nella causa, è stato affermato che il due volte campione dei pesi welter UFC ha subito “gravi, progressive e permanenti lesioni cerebrali e fisiche.”

Hughes ha fatto un’apparizione ad uno show UFC a St. Louis nel gennaio 2018, mostrando quanto si fosse ripreso dall’incidente. Martedì, Hughes ha condiviso una serie di immagini e video su Instagram per commemorare la data del suo incidente, mostrando sia il suo stato ferito dopo la collisione che come sta progredendo oggi.,

Nei video, Hughes può essere visto nelle sue prime fasi di riabilitazione e successivamente continuare la sua terapia fisica dopo aver riacquistato parte della sua massa muscolare. Il post è anche accompagnato da una dichiarazione in cui Hughes esprime la sua gratitudine e le sue difficoltà a tornare dall’incidente.

“La mia vita è cambiata così tanto in questi ultimi tre anni”, ha scritto Hughes. “Alcuni in meglio, altri in peggio. Secondo la risonanza, non mi sarei mai dovuta svegliare dal coma. Dovrei essere morto o avere quella che viene chiamata sindrome bloccata.,

“Circa un anno dopo il mio incidente, mi sono compiaciuto. Non stavo notando grandi miglioramenti. Ero depresso, mi sentivo come un peso, mi sentivo inutile, e pregavo che Dio mi prendesse.,”

Hughes ha affrontato pubblicamente i problemi personali che ha dovuto affrontare in seguito al suo incidente, comprese le accuse di violenza domestica dalla moglie Audra (che ha negato) e una disputa con suo fratello Mark in cui Hughes sarebbe diventato fisico con il figlio adolescente di Mark e danneggiato un trattore di loro proprietà (il caso è stato risolto tramite un accordo privato), entrambi

Mentre lavora sul suo recupero, Hughes ha offerto parole di incoraggiamento agli altri che si occupano di lesioni cerebrali.,

“Come atleta, pensavo di conoscere bene il corpo”, ha scritto Hughes. “Ho capito, non so nulla quando si tratta del cervello. Ho ancora molta strada da fare e ho ancora giorni in cui divento estremamente triste e giù, ma mi rifiuto di accettare “questo è buono come sta per arrivare”. Se si sta prendendo cura di qualcuno con una lesione cerebrale, si prega di essere paziente con loro. Si prega di non scegliere argomenti o essere eccessivamente critico. Educare se stessi circa l’infortunio prima di assumere siamo solo essere difficile per nessun motivo.

” Se hai una lesione cerebrale, chiedi aiuto immediatamente. Attieniti alla tua terapia., Cerca di circondarti di persone solidali. Vedi un consulente per aiutarti nei momenti difficili. Rimuovi le persone negative e quanto più stress possibile dalla tua vita. Questa lesione non si risolverà nel tempo. Devi sfidare te stesso ogni giorno. Spingi il tuo corpo oltre ciò che pensi sia possibile.”

Hughes, 46 anni, si è ritirato dalle competizioni nel gennaio 2013. Ha detenuto per due volte il titolo dei pesi welter UFC ed è stato due volte inserito nella UFC Hall of Fame, entrando a far parte dell’Ala Pioneer nel 2010 e dell’Ala Fight nel 2015 per la sua rivincita con Frank Trigg a UFC 52.,

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