Madame Lelica

Quando si ha la depressione, si hanno problemi con la vita quotidiana per settimane alla volta. I medici chiamano questa condizione “disturbo depressivo” o ” depressione clinica.”

La depressione è una vera malattia., Non è un segno della debolezza di una persona o di un difetto di carattere. Non puoi “uscire” dalla depressione clinica. La maggior parte delle persone che soffrono di depressione hanno bisogno di cure per migliorare.

La depressione non è una parte normale dell’invecchiamento

La depressione è un problema comune tra gli anziani, ma NON è una parte normale dell’invecchiamento. In effetti, gli studi dimostrano che la maggior parte degli adulti più anziani si sente soddisfatta della propria vita, nonostante abbia più malattie o problemi fisici. Tuttavia, importanti cambiamenti di vita che si verificano quando si invecchia possono causare sentimenti di disagio, stress e tristezza.,

Ad esempio, la morte di una persona cara, il passaggio dal lavoro alla pensione o una malattia grave possono lasciare le persone tristi o ansiose. Dopo un periodo di adattamento, molti adulti più anziani possono ritrovare il loro equilibrio emotivo, ma altri non lo fanno e possono sviluppare depressione.

Riconoscere i sintomi della depressione negli anziani

La depressione negli anziani può essere difficile da riconoscere perché può mostrare sintomi diversi rispetto ai più giovani. Per alcuni anziani con depressione, la tristezza non è il loro sintomo principale., Possono avere altri sintomi meno evidenti di depressione o potrebbero non essere disposti a parlare dei loro sentimenti. Pertanto, i medici possono essere meno propensi a riconoscere che il loro paziente ha la depressione.

A volte le persone anziane depresse sembrano sentirsi stanche, avere problemi a dormire o sembrare scontrose e irritabili. Confusione o problemi di attenzione causati dalla depressione a volte può apparire come il morbo di Alzheimer o altri disturbi cerebrali. Gli adulti più anziani possono anche avere più condizioni mediche, come malattie cardiache, ictus o cancro, che possono causare sintomi depressivi., Oppure possono assumere farmaci con effetti collaterali che contribuiscono alla depressione.

Tipi di depressione

Esistono diversi tipi di disturbi depressivi.

La depressione maggiore comporta sintomi gravi che interferiscono con la capacità di lavorare, dormire, studiare, mangiare e godersi la vita. Un episodio può verificarsi solo una volta nella vita di una persona, ma più spesso, una persona ha diversi episodi.

Il disturbo depressivo persistente è un umore depresso che dura per almeno 2 anni., Una persona con diagnosi di disturbo depressivo persistente può avere episodi di depressione maggiore insieme a periodi di sintomi meno gravi, ma i sintomi devono durare per 2 anni per essere considerati disturbo depressivo persistente.

Altre forme di depressione includono depressione psicotica, depressione postpartum e disturbo affettivo stagionale.

Cause e fattori di rischio per la depressione

Diversi fattori, o una combinazione di fattori, possono contribuire alla depressione.,

• Geni-Le persone con una storia familiare di depressione possono avere maggiori probabilità di svilupparla rispetto a quelle le cui famiglie non hanno la malattia.
• Storia personale-Gli adulti più anziani che hanno avuto la depressione quando erano più giovani sono più a rischio di sviluppare la depressione in tarda età rispetto a quelli che non hanno avuto la malattia in precedenza nella vita.
• Chimica del cervello-Le persone con depressione possono avere una chimica del cervello diversa rispetto a quelle senza la malattia.
• Stress-La perdita di una persona cara, una relazione difficile o qualsiasi situazione stressante può innescare la depressione.,

Depressione vascolare

Per gli anziani che soffrono di depressione per la prima volta più tardi nella vita, la depressione può essere correlata a cambiamenti che si verificano nel cervello e nel corpo con l’età di una persona. Ad esempio, gli adulti più anziani possono soffrire di flusso sanguigno limitato, una condizione chiamata ischemia. Nel tempo, i vasi sanguigni possono irrigidirsi e impedire al sangue di fluire normalmente agli organi del corpo, incluso il cervello.

Se ciò accade, un adulto più anziano senza storia familiare di depressione può sviluppare quella che a volte viene chiamata “depressione vascolare.,”Quelli con depressione vascolare possono anche essere a rischio di malattie cardiache, ictus o altre malattie vascolari.

La depressione può co-verificarsi con altre malattie

La depressione, specialmente negli adulti di mezza età o più anziani, può co-verificarsi con altre gravi malattie mediche come diabete, cancro, malattie cardiache e morbo di Parkinson. La depressione può peggiorare queste condizioni e viceversa. A volte i farmaci presi per queste malattie fisiche possono causare effetti collaterali che contribuiscono alla depressione., Un medico esperto nel trattamento di queste malattie complicate può aiutare a elaborare la migliore strategia di trattamento.

Tutti questi fattori possono causare depressione non diagnosticata o non trattata nelle persone anziane. Tuttavia, curare la depressione aiuterà un adulto più anziano a gestire meglio altre condizioni che potrebbe avere.

Sintomi comuni della depressione

Ci sono molti sintomi associati alla depressione, e alcuni variano a seconda dell’individuo. Tuttavia, alcuni dei sintomi più comuni sono elencati di seguito. Se si hanno diversi di questi sintomi per più di 2 settimane, si può avere la depressione.,sed energia o stanchezza

Movimento o di parlare più lentamente

Difficoltà a concentrarsi, ricordare, prendere decisioni

disturbi del sonno, risveglio mattutino, o dormire troppo

Mangiare di più o di meno del solito, di solito con imprevista, aumento o perdita di peso

Pensieri di morte o di suicidio o tentativi di suicidio

dolori, mal di testa, crampi, o problemi di digestione senza una chiara causa fisica e/o che non facilità con trattamento

Frequenti pianto

Trattamenti per la Depressione

la Depressione, e anche grave depressione, possono essere trattati., Se si pensa che si può avere la depressione, iniziare prendendo un appuntamento per vedere il vostro medico o operatore sanitario. Questo potrebbe essere il tuo medico primario o un fornitore specializzato nella diagnosi e nel trattamento delle condizioni di salute mentale (uno psicologo o uno psichiatra). Alcuni farmaci e alcune condizioni mediche possono causare gli stessi sintomi della depressione. Un medico può escludere queste possibilità facendo un esame fisico, intervista e test di laboratorio. Se il medico non riesce a trovare alcuna condizione medica che possa causare la depressione, il passo successivo è una valutazione psicologica.,

Impara a parlare con il tuo medico di argomenti sensibili, tra cui depressione e salute mentale.

Le scelte di trattamento differiscono per ogni persona, e talvolta è necessario provare più trattamenti per trovarne uno che funzioni. È importante continuare a provare fino a trovare qualcosa che funziona per voi.

Le forme più comuni di trattamento per la depressione sono farmaci e psicoterapia.

Terapia per la depressione

La psicoterapia, chiamata anche “terapia di conversazione”, può aiutare le persone con depressione., Alcuni trattamenti sono a breve termine, della durata di 10 a 20 settimane; altri sono più lunghi, a seconda delle esigenze della persona.

La terapia cognitivo-comportamentale è un tipo di terapia di conversazione usato per trattare la depressione. Si concentra sull’aiutare le persone a cambiare il pensiero negativo e qualsiasi comportamento che possa peggiorare la depressione. La terapia interpersonale può aiutare un individuo a capire e lavorare attraverso relazioni difficili che possono causare la depressione o peggiorare la situazione. Altri tipi di terapia di conversazione, come la terapia di problem-solving, possono essere utili per le persone con depressione.,

Farmaci per la depressione

Gli antidepressivi sono farmaci che trattano la depressione. Ci sono molti diversi tipi di antidepressivi. Essi possono contribuire a migliorare il modo in cui il cervello utilizza alcune sostanze chimiche che controllano l’umore o lo stress. Potrebbe essere necessario provare diversi farmaci antidepressivi prima di trovare uno che migliora i sintomi e ha effetti collaterali gestibili.

Gli antidepressivi richiedono tempo, di solito da 2 a 4 settimane, per funzionare., Spesso i sintomi come il sonno, l’appetito e i problemi di concentrazione migliorano prima degli ascensori dell’umore, quindi è importante dare al farmaco la possibilità di lavorare prima di decidere se funziona per te.

Se inizi a prendere antidepressivi, non smettere di prenderli senza l’aiuto di un medico. A volte le persone che assumono antidepressivi si sentono meglio e poi smettono di prendere il farmaco da soli, ma poi la depressione ritorna. Quando lei e il medico avete deciso che è il momento di interrompere il farmaco, di solito dopo 6-12 mesi, il medico vi aiuterà lentamente e in modo sicuro diminuire la dose., Interrompere bruscamente gli antidepressivi può causare sintomi di astinenza.

La maggior parte degli antidepressivi sono generalmente sicuri, ma la Food and Drug Administration degli Stati Uniti richiede che tutti gli antidepressivi portano avvertenze scatola nera, le avvertenze più severe per le prescrizioni. L’avvertimento dice che i pazienti di tutte le età che assumono antidepressivi devono essere osservati attentamente, specialmente durante le prime settimane di trattamento. Parlate con il vostro medico di eventuali effetti collaterali del farmaco che si dovrebbe guardare per.,

Per gli adulti più anziani che stanno già assumendo diversi farmaci per altre condizioni, è importante parlare con un medico di eventuali interazioni farmacologiche avverse che possono verificarsi durante l’assunzione di antidepressivi.

Non usare medicinali a base di erbe come l’erba di San Giovanni prima di parlare con il medico. Non dovrebbe mai essere combinato con un antidepressivo da prescrizione e non dovresti usarlo per sostituire le cure convenzionali o posticipare la visita di un operatore sanitario.,

Prevenire la depressione

Cosa si può fare per ridurre il rischio di depressione? Come possono far fronte le persone? Ci sono alcuni passi che puoi fare. Cercate di preparare per i grandi cambiamenti nella vita, come la pensione o lo spostamento da casa tua di molti anni. Rimani in contatto con la famiglia. Fagli sapere quando ti senti triste.

L’esercizio fisico regolare può anche aiutare a prevenire la depressione o sollevare l’umore se si è depressi., Scegli qualcosa che ti piace fare. Essere fisicamente in forma e seguire una dieta equilibrata può aiutare a evitare malattie che possono causare disabilità o depressione.

Come posso trovare uno studio clinico sulla depressione?

L’Istituto Nazionale di Salute Mentale al NIH è dedicato alla ricerca sulla salute mentale, compresi studi clinici di possibili nuovi trattamenti e studi per comprendere le cause e gli effetti della depressione. Trova studi attualmente reclutando partecipanti con depressione andando a ClinicalTrials.gov (ricerca: depressione).,

Ricorda, con il trattamento, la maggior parte delle persone inizierà a sentirsi meglio. Aspettatevi che il vostro umore per migliorare lentamente. Sentirsi meglio richiede tempo, ma può succedere. Scopri di più sulla depressione dall’Istituto Nazionale di salute mentale.,e Informazioni Sulla Depressione

Questo contenuto è fornito dal NIH National Institute on Aging (NIA)., Gli scienziati della NIA e altri esperti esaminano questo contenuto per assicurarsi che sia accurato e aggiornato.

Contenuto recensito: 01 maggio 2017