VENERDÌ, maggio 8, 2015 (HealthDay News) For Per gli americani obesi che sono a basso contenuto di vitamina D, prendendo un supplemento di nutrienti potrebbe aiutarli a perdere peso, un nuovo studio suggerisce.
Secondo un team italiano, guidato da Luisella Vigna dell’Università di Milano, precedenti ricerche hanno dimostrato che la carenza di vitamina D è associata a un più alto rischio di obesità e complicanze legate all’obesità.,
Tuttavia, gli studi sull’uso di integratori di vitamina D per frenare l’obesità sono stati finora inconcludenti, ha detto il team.
Il nuovo studio ha incluso 400 persone in sovrappeso e obese con carenza di vitamina D che sono state sottoposte a una dieta ipocalorica e quindi divise in tre gruppi. Un gruppo non ha assunto integratori di vitamina D, mentre gli altri due gruppi hanno assunto 25.000 unità internazionali (UI) o 100.000 UI di vitamina D al mese.,
Dopo sei mesi, i partecipanti in entrambi i gruppi di supplementazione di vitamina D avevano perso più peso e avevano maggiori riduzioni nei loro girovita rispetto a quelli che non avevano preso gli integratori, il team di Vigna ha detto.
Lo studio doveva essere presentato giovedì al Congresso europeo sull’obesità. Gli esperti osservano che gli studi presentati alle riunioni mediche sono in genere considerati preliminari fino alla pubblicazione in una rivista peer-reviewed.,
“I dati attuali indicano che nelle persone obese e in sovrappeso con carenza di vitamina D, l’integrazione di vitamina D aiuta la perdita di peso e migliora gli effetti benefici di una dieta a basso contenuto calorico”, ha scritto il team di Vigna. I ricercatori suggeriscono che tutte le persone in sovrappeso e obese dovrebbero testare i loro livelli di vitamina D.
Studi precedenti hanno suggerito che circa il 40% degli adulti nordamericani sono carenti di vitamina D, secondo lo studio.
Due esperti negli Stati Uniti hanno detto che i risultati potrebbero avere merito per alcuni.,
“Questo studio ricorda in qualche modo alcuni anni fa, quando ci fu un’esplosione di ricerca sull’effetto del calcio nell’aiutare nella perdita di peso”, ha detto il dottor Christopher Ochner, esperto in nutrizione, perdita di peso e obesità presso il Mount Sinai Hospital di New York City. “Tuttavia, è molto importante notare che l’effetto della vitamina D appare limitato solo a quelle persone che sono carenti di vitamina D.”