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Summer Orzo Pasta Salad è una grande aggiunta a qualsiasi estate stare insieme! Questa ricetta di insalata estiva mescola pasta d’orzo, ceci, formaggio feta, verdure estive croccanti, erbe fresche ed è condita con una leggera vinaigrette. I vostri ospiti sono sicuri di amare questo!

Insalata estiva di Pasta Orzo

L’estate si avvicina rapidamente e questa insalata estiva di pasta Orzo è il modo perfetto per festeggiare., È solo aprile e l’ho già fatto due volte.

Abbiamo avuto un paio di 75 gradi giorni, che è pazzo, ma rende queste insalate un must.

Ogni volta che ho ospiti e servire questa insalata è un grande successo e quasi sempre andato alla fine del pasto.

Tempo caldo significa un sacco di insalate, soprattutto insalate di pasta.

Trovo insalate di pasta, come questa estate Orzo Pasta Insalata davvero facile da fare e sempre un grande successo con gli ospiti.,

Quando si tratta di divertimento estivo, so che mi piace rendere le cose il più semplici possibile con il minor lavoro possibile quando arrivano i miei ospiti.

Questa insalata di pasta d’Orzo estiva è facile da preparare il giorno prima o la mattina della tua festa, lasciandoti più tempo per goderti i tuoi ospiti e il bel tempo.

Se non sono divertente, mi piace ancora fare le mie insalate di pasta la domenica quando grigliiamo fuori e poi mangio gli avanzi durante la settimana per il pranzo.,

Fanno gli avanzi facili e veloci perfetti che si accoppiano bene con pollo alla griglia o salmone per proteine extra.

Questa ricetta di insalata di pasta mescola pasta orzo {prova la pasta integrale per un’opzione più sana}, formaggio feta sbriciolato, ceci, verdure estive croccanti, erbe fresche e viene mescolata con una vinaigrette di vino rosso.

Orzo è una delle mie cose preferite da aggiungere a contorni e insalate.

Se siete d’accordo si dovrebbe dare questo 4 ingrediente formaggio Orzo o questo greco Orzo pasta insalata una prova troppo. Mi piace anche aggiungere ceci alle mie insalate per proteine extra.,

COME PREPARARE QUESTA INSALATA DI PASTA ORZO?

Se non vuoi un lotto enorme, taglia la ricetta a metà. Inoltre, per il condimento per l’insalata la ricetta farà circa la metà di un barattolo di dimensioni di un litro di condimento.

Lo vorrai tanto se hai intenzione di avere degli avanzi o se hai intenzione di preparare l’insalata prima del tempo.

Questa insalata in realtà comporta solo tritare e preparare gli ingredienti, mescolando tutto insieme e aggiungendo il condimento. È così facile!,

Ti suggerisco quando fai l’insalata, aggiungi 1/4 di tazza del condimento e poi quando sei pronto a servire l’insalata, aggiungi un altro 1/4 di tazza di condimento o più se pensi che ne abbia bisogno.

La vinaigrette di vino rosso è un condimento molto versatile, quindi non fa mai male avere un extra a portata di mano per altre insalate durante la settimana.

Mi piace servire questa insalata in una grande ciotola come questa.

QUALI INGREDIENTI CI SONO IN QUESTA INSALATA DI PASTA?

VERDURE: Questa insalata utilizza verdure fresche tra cui pomodori, cetrioli e cipolla rossa.,

Sentiti libero di aggiungere qualsiasi verdura fresca che hai nel tuo frigorifero. Amo peperoni, zucchine, carote e sedano se li ho.

ERBE FRESCHE: Le erbe fresche sono una delle mie aggiunte preferite a questa insalata. Io uso basilico fresco, menta e prezzemolo, ma sentitevi liberi di usare qualsiasi erbe che ti piace.

CECI: Una lattina di ceci aggiunge una bella consistenza e proteine a questa insalata. Altre idee sarebbero fagioli bianchi o fagioli.

FORMAGGIO: Adoro il formaggio feta in questa insalata di pasta orzo, ma puoi anche usare capra, cheddar piccante o qualsiasi altra cosa tu voglia.,

IL CONDIMENTO: condimenti per insalata fatti in casa portano l’insalata al livello successivo. Sentiti libero di vestire questa insalata con il tuo condimento preferito.,>

  • 2 tazze di pomodori ciliegia, dimezzato
  • 1/2 piccola cipolla rossa tritata, {2/3 di tazza}
  • 1 / 2 tazza di foglie di basilico fresco tritato
  • 1/4 di tazza di foglie di menta fresca, tritata
  • 1/4 di tazza di prezzemolo fresco, tritato
  • Per il Vino Rosso, Vinaigrette::

    • 1/3 di tazza di aceto di vino rosso
    • 1 limoni, juiced
    • 1 cucchiaino di miele
    • 1/2 cucchiaini di sale
    • 1/8 cucchiaino di pepe nero
    • 2/3 di tazza di olio extra-vergine di oliva

    Istruzioni

    1. fate Cuocere l’orzo in base al pacchetto., Lasciare raffreddare completamente o correre sotto l’acqua fredda fino a raffreddare.
    2. In una grande ciotola unire il cetriolo, il formaggio feta, i ceci, i pomodori, la cipolla rossa e mescolare delicatamente per unire.
    3. In un barattolo da muratore o in un contenitore per condimenti per insalata sbattere insieme l’aceto di vino rosso, il succo di limone, il miele, il sale, il pepe e l’olio extra vergine.
    4. Aggiungere la pasta orzo alle verdure e mescolare bene. Versare metà del condimento sopra l’insalata e toss. Cospargere il basilico, la menta e il prezzemolo sull’insalata e mescolare delicatamente. Se serve immediatamente aggiungere più condimento se si sente come l’insalata ne ha bisogno., Altrimenti refrigerare la restante metà del condimento e l’insalata. Quando si è pronti a servire aggiungere il condimento rimanente e toss.

    Note

    Inizio sempre con metà del condimento e vedo come ha un sapore l’insalata. È sempre possibile aggiungere più spogliatoio, se necessario.

    Sentitevi liberi di mescolare le verdure o aggiungere altri come peperoni e zucchine. Ho anche aggiunto pollo alla griglia per questa insalata che funziona bene e hanno subbed fagioli bianchi per i ceci e mi è piaciuto anche questo.

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