La maggior parte dei bambini troppo grande bagnare il letto da soli. Se il trattamento è necessario, può essere basato su una discussione di opzioni con il vostro fornitore di assistenza sanitaria e identificare ciò che funziona meglio per la vostra situazione.,
Se il bambino non è particolarmente disturbato o imbarazzato da una notte umida occasionale, i cambiamenti dello stile di vita — come evitare completamente la caffeina e limitare l’assunzione di liquidi la sera — possono funzionare bene. Tuttavia, se i cambiamenti di stile di vita non hanno successo o se il tuo scolaro è terrorizzato dal bagnare il letto, lui o lei può essere aiutato da trattamenti aggiuntivi.
Se trovato, le cause sottostanti di bagnare il letto, come costipazione o apnea del sonno, devono essere affrontate prima di altri trattamenti.
Le opzioni per il trattamento della bagnatura del letto possono includere allarmi di umidità e farmaci.,
Ecco le modifiche che puoi apportare a casa che possono aiutare:
- Limitare i liquidi la sera. È importante ottenere abbastanza liquidi, quindi non c’è bisogno di limitare quanto il bambino beve in un giorno. Tuttavia, incoraggiare a bere liquidi al mattino e nel primo pomeriggio, che può ridurre la sete la sera. Ma non limitare i liquidi serali se il bambino partecipa alla pratica sportiva o ai giochi la sera.
- Evitare bevande e cibi con caffeina. Le bevande con caffeina sono scoraggiate per i bambini in qualsiasi momento della giornata., Poiché la caffeina può stimolare la vescica, è particolarmente scoraggiata la sera.
- Incoraggia il doppio svuotamento prima di andare a letto. Doppio svuotamento è urinare all’inizio della routine di andare a dormire e poi di nuovo poco prima di addormentarsi. Ricorda a tuo figlio che è ok usare il bagno durante la notte se necessario. Usa piccole luci notturne, così il tuo bambino può facilmente trovare la strada tra la camera da letto e il bagno.
- Incoraggiare l’uso regolare di servizi igienici per tutto il giorno., Durante il giorno e la sera, suggerire che il bambino urinare ogni due ore o giù di lì, o almeno abbastanza spesso per evitare una sensazione di urgenza.
- Prevenire eruzioni cutanee. Per prevenire un’eruzione cutanea causata da biancheria intima bagnata, aiuta il tuo bambino a sciacquare il suo fondo e l’area genitale ogni mattina. Può anche aiutare a coprire l’area interessata con un unguento o una crema protettiva contro l’umidità prima di coricarsi. Chiedi al tuo pediatra consigli sui prodotti.
Medicina alternativa
Alcune persone possono scegliere di provare approcci di medicina complementare o alternativa per trattare la bagnatura del letto., Per approcci come l’ipnosi, l’agopuntura, la terapia chiropratica e la terapia a base di erbe, la prova dell’efficacia per la bagnatura del letto è debole e inconcludente o tali sforzi si sono dimostrati inefficaci. In alcuni casi, gli studi erano troppo piccoli o non abbastanza rigorosi, o entrambi.
Assicurati di parlare con il fornitore di assistenza sanitaria del tuo bambino prima di iniziare qualsiasi terapia complementare o alternativa. Se si sceglie un approccio non convenzionale, chiedere se è sicuro per il vostro bambino e assicurarsi che non interagirà con tutti i farmaci che il bambino può prendere.,
Coping e supporto
I bambini non bagnano il letto per irritare i loro genitori. Cerca di essere paziente mentre tu e il tuo bambino affrontate il problema insieme. Un trattamento efficace può includere diverse strategie e può richiedere tempo per avere successo.
- Sii sensibile ai sentimenti del tuo bambino. Se tuo figlio è stressato o ansioso, incoraggialo a esprimere quei sentimenti. Offrire supporto e incoraggiamento. Quando il bambino si sente calmo e sicuro, bagnare il letto può diventare meno problematico. Se necessario, parla con il tuo pediatra di ulteriori strategie per affrontare lo stress.,
- Piano per una facile pulizia. Copri il materasso del tuo bambino con una copertura di plastica. Usa biancheria intima spessa e assorbente durante la notte per aiutare a contenere l’urina. Tenere a portata di mano biancheria da letto extra e pigiama. Tuttavia, evitare l’uso a lungo termine di pannolini o biancheria intima monouso.
- Chiedi aiuto a tuo figlio. Se adatto all’età, prendere in considerazione chiedendo al bambino di sciacquare la sua biancheria intima bagnata e pigiama o posizionare questi elementi in un contenitore specifico per il lavaggio. Assumersi la responsabilità di bagnare il letto può aiutare il bambino a sentire più controllo sulla situazione.
- Festeggia lo sforzo., Bagnare il letto è involontario, quindi non ha senso punire o prendere in giro il bambino per bagnare il letto. Inoltre, scoraggia i fratelli dal prendere in giro il bambino che bagna il letto. Invece, lodate il vostro bambino per aver seguito la routine di andare a dormire e aiutare a ripulire dopo gli incidenti. Utilizzare un sistema di ricompensa adesivo se si pensa che questo potrebbe aiutare a motivare il vostro bambino.
Questo articolo è stato scritto dallo staff della Mayo Clinic. Trova ulteriori informazioni sanitarie e mediche su mayoclinic.org.
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