Si rischia di ritrovarsi oscillante tra gioia e preoccupazione quando il bambino è giovane. Mentre la genitorialità è caratterizzata principalmente da momenti felici e memorabili, porta con sé anche ansie costanti, come chiedersi se stai facendo la cosa giusta o meno, perché tuo figlio è malato, se il suo comportamento è normale o meno, e così via. Una di queste potenziali preoccupazioni potrebbe sorgere quando vedi il tuo bambino russare frequentemente.
Russare nei bambini è normale?,
Un neonato russare nel sonno può essere molto adorabile, ma se il vostro bambino russa su base regolare, si potrebbe iniziare a preoccuparsi. Un bambino russare durante il sonno è un evento normale; circa uno su dieci bambini sono inclini a questa condizione. Questo di solito accade quando le vie aeree di un neonato sono immature e sono ristrette dal muco.
Quali sono le cause russare nei neonati?
Il russare nei bambini avviene a causa di qualche ostruzione nelle vie aeree della gola., Quando l’aria inalata non può muoversi liberamente, fa vibrare i tessuti circostanti nella gola. Il volume dipende dall’aria che passa attraverso la gola e dalla velocità con cui i tessuti vibrano. Le ragioni comuni per russare nei bambini sono un naso bloccato, le loro vie aeree ancora in via di sviluppo o un raffreddore. A volte, i muscoli della gola del bambino si rilassano durante il sonno profondo e il suono che emana sembra un russare.
La maggior parte dei bambini smette di russare man mano che invecchiano., Tuttavia, nel caso in cui non lo fanno, il russare potrebbe essere un indicatore di diverse condizioni di salute sottostanti come:
1. Apnea del sonno: Comunemente visto nei bambini di età inferiore a un anno, si riferisce a una condizione in cui la respirazione si ferma e inizia involontariamente durante il sonno. L’apnea infantile del sonno è un disturbo respiratorio associato.
2. Tonsille allargate: sebbene sia un evento raro nei neonati e nei bambini, le tonsille allargate possono essere uno dei motivi per cui i bambini russano., Quando le tonsille del bambino si ingrandiscono a causa di un’infezione, può portare a russare. Conosciuto anche come apnea ostruttiva, può portare a mancanza di respiro, difficoltà a respirare attraverso il naso e respirazione rumorosa, insieme a russare.
3. Setto deviato: In questa condizione, il setto nasale, che divide la cavità nasale in due, devia dal centro, rendendo una narice più grande dell’altra. Se l’irregolarità è grave, si chiama setto deviato, che può portare ad altre condizioni come infezioni del seno, russare, naso bloccato, respiro forte durante il sonno, ecc.
4., Naso chiuso: questa è una delle cause più comuni di russare nei bambini. Quando un bambino ha un naso chiuso a causa di un raffreddore, il blocco nasale lo farà respirare attraverso la bocca e può respirare più velocemente del solito. La congestione nasale può anche indurlo a russare o respirare ad alta voce mentre dorme.
5. Asma: I bambini che russano sono considerati due volte più probabilità di avere l’asma rispetto ai loro coetanei che non lo fanno. In alcuni bambini, potrebbe essere allergie respiratorie causando questo.
6., Problemi alla gola: il movimento irregolare del palato, che è il separatore tra la cavità orale e nasale, può far russare i bambini. Le cisti sono un’altra ragione per russare nei bambini.
7. Apnea della prematurità: questo problema è visto nei bambini che nascono prematuramente, di solito entro 34 settimane di gravidanza. Un bambino prematuro può sviluppare problemi respiratori a causa di un sistema respiratorio immaturo. Poi porta a russare.
Il russare è un segno di una malattia o di una malattia?
Russare nei bambini può indicare vari problemi, dalle tonsille allargate all’apnea notturna., Può avere un impatto sulla qualità del sonno del bambino, portando a ulteriori problemi con la crescita e lo sviluppo. La privazione del sonno può causare scarso aumento di peso, obesità, terrori notturni, ADHD, cerchi sotto gli occhi e enuresi notturna, tra gli altri. Se il tuo bambino è un russatore abituale e mostra anche un piccolo aumento di peso, oltre ad essere un povero mangiatore, allora è possibile che la causa sottostante sia un problema alla gola, ai polmoni o al cuore.,
Effetti Collaterali di Russare nei Bambini
Se il russare persiste nei bambini per un lungo periodo di tempo, potrebbe causare problemi come:
- la Mancanza di concentrazione e scarsa memoria
- Stentata sviluppo sociale come il bambino cresce
- Ansia e irritabilità
- disfunzione Cognitiva
- Bassi livelli di attività e sensazione di sonnolenza durante il giorno
- Depressione
Rimedi per Russare nei Bambini
Se il vostro bambino con il russare è causato da un medico o condizione congenita, quindi il trattamento che causa trattare il problema del russare., Tuttavia, se altre ragioni sono le cause e ti stai chiedendo come affrontare il problema del russare del tuo bambino, puoi provare alcuni dei seguenti rimedi:
- Regola la posizione di sonno del tuo bambino: prova a cambiare la posizione del tuo bambino mentre dorme. Molti bambini tendono a russare quando dormono sulla schiena o sulla pancia. Dormire sul lato sembra smettere di russare in alcuni bambini. Detto questo, la posizione migliore per i bambini è sulla schiena, quindi potresti provare a inclinare la testa da un lato e controllare se questo aiuta., È necessario inclinare la testa da un lato all’altro frequentemente. Inclinare leggermente la testa del bambino con un cuscino può aiutare ad alleviare la congestione e aiutarlo a dormire meglio.
- Elimina gli allergeni: assicurati che la stanza del tuo bambino sia pulita e priva di polvere per prevenire raffreddori, congestione nasale e altri problemi respiratori che possono portare a russare o sbuffare. Non utilizzare tappeti spessi o tende pesanti che sono magneti di polvere.
- Prendi un umidificatore: se l’aria all’interno della tua casa è secca, può irritare le vie respiratorie immature del tuo bambino., Utilizzando un umidificatore può aiutare a mantenere l’umidità della stanza a livelli ottimali ogni volta che il bambino sta dormendo. Questo lo aiuterà a respirare meglio, il che gli impedirà di russare e sbuffare.
- Utilizzare un aspiratore nasale: pulire regolarmente il naso del bambino con un aspiratore può eliminare il muco all’interno del naso e cancellare il passaggio nasale. Utilizzare uno spray salino secondo il dosaggio raccomandato, dopo aver consultato un pediatra.
- Lasciate che il bambino inalare vapore: Tenere il bambino tra le braccia e stare in bagno., Accendi la doccia calda e lascia salire il vapore. Una volta che il vapore entra nelle vie aeree del bambino, eliminerà il blocco che potrebbe causare problemi respiratori.
Nota: Non somministrare al bambino alcun farmaco da banco per russare, a meno che non sia prescritto dal pediatra.
Quando visitare un medico
Si può prendere un po ‘ per il problema russare del vostro bambino per essere risolto. Durante questo periodo, è importante tenere d’occhio il tuo bambino per assicurarti che non sia in pericolo., Se nota uno dei seguenti segni, porta immediatamente il bambino dal medico:
1. Respirazione irregolare: in qualsiasi momento, se noti che la respirazione del tuo bambino si ferma mentre russano, anche se è solo per un secondo o due, devi portarlo da un medico. Può essere un problema serio, e non respirare anche per un tempo così breve può influire negativamente sugli organi interni del bambino.
2. Sonno interrotto: se il tuo bambino russa abitualmente, potrebbe non dormire correttamente. Se lotta per dormire in un tratto, allora dovresti cercare aiuto., La privazione del sonno può avere ripercussioni ad ampio raggio sulla sua crescita e sviluppo.
3. Sniffare e russare troppo: se il tuo bambino sbuffa e russa ogni volta che dorme e questo continua per giorni e settimane, allora è una questione di preoccupazione.
4. Stridulo o estremamente forte Sbuffando e russando: se il tuo bambino sbuffa e russare sono dolorosi per le tue orecchie, allora è ovvio che qualcosa non va! Forte russare non è normale per un bambino piccolo, in modo da verificare con il pediatra per vedere perché sta accadendo.,
Un naso chiuso è una delle cause più comuni di russare nei bambini, ma questo è un problema minore che non richiede alcun trattamento e viene risolto da solo abbastanza rapidamente. Un setto deviato troppo non richiede una procedura chirurgica, a meno che, naturalmente, il bambino trova molto difficile respirare attraverso il naso o è soggetto a infezioni del seno troppo spesso. Allo stesso modo, quando si tratta di laringomalacia, il 90% dei casi viene risolto da solo senza alcun trattamento medico.,
Di solito, russare nei bambini non è una condizione medica grave; quindi non c’è nulla di cui devi preoccuparti. Ma se il problema del russare del tuo bambino sta peggiorando di giorno in giorno, dovresti controllare con un pediatra per vedere se ci sono altri problemi di salute sottostanti che sta affrontando.
Inoltre, puoi tenere d’occhio i modelli di sonno del tuo bambino e prendere appunti in un diario su quando il russare raggiunge i picchi, quanto spesso si verifica e quanto è forte. Fare questo per alcuni giorni ti aiuterà a vedere un modello e decidere se la visita di un medico è giustificata., Inoltre, queste informazioni si riveleranno utili al medico per arrivare a una diagnosi e suggerire il miglior corso di trattamento.
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