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Mangiare ghiaccio può causare problemi dentali.

Quando una persona brama e consuma compulsivamente ghiaccio, il termine medico per questo è pagofagia. È una forma rara di un disturbo alimentare chiamato pica.,

Le persone che soffrono di pica possono:

  • avere depressione
  • avere una disabilità di apprendimento
  • essere autistici
  • avere schizofrenia

Pica può anche colpire i bambini che hanno sperimentato stress, negligenza o abuso.

Una persona con pica può avere voglie compulsive per oggetti non alimentari, come capelli, sporco, gesso, vernice, carbone o argilla.

Se queste voglie sono persistenti e durano più di 1 mese, consultare un medico, poiché potrebbe essere necessario consultare un medico.

Pica è comune nei bambini e nelle donne in gravidanza, ma può svilupparsi in chiunque.,

Anemia da carenza di ferro

Alcuni ricercatori hanno suggerito un legame tra anemia da carenza di ferro e desiderio di ghiaccio, ma le ragioni sottostanti rimangono poco chiare.
Ad esempio, secondo uno studio, circa il 4% dei partecipanti senza anemia da carenza di ferro ha sperimentato la masticazione compulsiva del ghiaccio, mentre il 56% di quelli con anemia ha avuto l’esperienza.

Le persone con anemia hanno bassi livelli di globuli rossi, che sono essenziali per il trasporto di ossigeno in tutto il corpo. Nelle persone con anemia da carenza di ferro, una mancanza di ferro è responsabile dei bassi livelli di queste cellule.,

Una persona con qualsiasi forma di anemia possono esperienza:

  • fatica
  • pelle pallida
  • vertigini o sensazione di testa vuota
  • palpitazioni cardiache
  • affanno
  • dolore al petto
  • un gonfiore della lingua
  • freddo, mani, piedi, o entrambi

Uno studio che ha esaminato a persone con anemia da carenza di ferro trovato che il 13 di 81 partecipanti ha avuto sintomi di pagophagia. Prendendo integratori di ferro eliminato voglie di ghiaccio in alcuni di questi individui.

Altre ricerche suggeriscono che la supplementazione di ferro può anche fornire sollievo da altri sintomi pica.,

Una teoria sul legame tra anemia e pagofagia è che masticare il ghiaccio rende le persone con anemia da carenza di ferro più vigili. In uno studio del 2014, le persone con anemia da carenza di ferro che masticavano il ghiaccio si sono comportate meglio nei test per l’attenzione e il tempo di risposta.

I ricercatori suggeriscono che la freddezza potrebbe aumentare il flusso di sangue al cervello restringendo i vasi sanguigni o attivando il sistema nervoso.

Gravidanza, mestruazioni e allattamento al seno

L’anemia da carenza di ferro può svilupparsi durante la gravidanza, le mestruazioni e l’allattamento al seno., I ricercatori osservano che durante questi periodi, le persone hanno un aumentato rischio di voglie di ghiaccio compulsive.

Stress emotivo

Alcune persone masticano ghiaccio per aiutare a far fronte allo stress emotivo.

In un caso di studio, ad esempio, le voglie di ghiaccio di una donna apparivano con lo stress legato all’educazione di suo figlio e continuavano dopo.

Ci possono anche essere collegamenti tra pagofagia e disturbo ossessivo-compulsivo (OCD). Le persone con OCD sperimentano comportamenti compulsivi, pensieri ossessivi o entrambi.

Problemi nutrizionali

I problemi dietetici sottostanti possono esacerbare le voglie di ghiaccio.,

Poiché è comune aggiungere sciroppi aromatizzati al ghiaccio rasato, le voglie per il ghiaccio possono, infatti, essere voglie di zucchero. È importante mangiare ghiaccio aromatizzato solo con moderazione, a causa del suo alto contenuto di zucchero.

Disidratazione

La disidratazione lieve può portare a voglie di ghiaccio. Succhiare cubetti di ghiaccio può raffreddare il corpo, dissetare e inumidire le labbra secche. I sintomi di lieve disidratazione sono la sete e l’urina più scura del solito.
Chiunque stia vivendo sintomi di disidratazione più grave, come vertigini e confusione, richiede un trattamento., Questo problema può portare a convulsioni ed essere in pericolo di vita.

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